JE SUIS HOMO ET ALORS

Comment bâtir une stratégie efficace à l'époque de la désinformation et de la défiance permanentes ? La multiplication des faits alternatifs (fake news), l'hystérisation des débats, l'emprise croissante des dispositifs numériques et le culte de la disruption fragilisent la prise de parole et la capacité d'action des décideurs. L'écosystème médiatique a définitivement basculé dans l'ère du "bûcher des vérités". Pour tous les décideurs et responsables, cela signifie qu'il est temps de changer de logiciel. L'écosystème technologique et idéologique impose des choix iconoclastes qui déjouent les illusions médiatiques, les mirages de la transformation permanente et les écrans de fumée du prêt-à-penser. Plus que jamais, il faut se donner les moyens d'analyser des tendances lourdes, porter un regard lucide sur le monde, définir une vision claire, la verbaliser et la faire partager. La communication est devenue avant tout une quête de sens, d'éthique et de leadership intellectuel. Au travers d'exemples empruntés à la politique (Trump, DSK), au sport (Griezmann, Benzema), à la pop culture (Game of Thrones, Batman), à l'univers économique et au digital, ce manuel présente les mécanismes qui régissent nos sociétés de communication, et en analyse les bonnes et les mauvaises pratiques. Mais ce livre n'assène pas des certitudes d'experts : il réfléchit aux moyens à mettre en oeuvre pour réenchanter la parole publique et combattre la défiance commune.

Ce workbook unique en son genre propose une exploration dynamique et engageante des différentes facettes de la santé globale à l'aide du Journal CréatifMD, une méthode d'expression qui fait appel à l'écriture spontanée, au dessin et au collage pour puiser jusque dans l'inconscient. Après de brèves explications sur la méthode et quelques activités d'exploration de ses modes d'expression, le lecteur est invité à faire le point sur sa santé au sens large et son niveau de bien-être, toujours au moyen d'exercices simples. Avec comme bagage une meilleure compréhension de son état actuel et de ses manques, il se penche ensuite sur chacune des sphères de sa santé : émotionnelle, physique, mentale, relationnelle, sociale et spirituelle. Chaque chapitre thématique propose des exercices pour que le lecteur puisse s'appuyer sur ce qu'il y a de meilleur en lui-même afin de trouver des moyens, toujours par un travail avec l'inconscient, d'affermir ce qui est plus faible. Le cahier invite chacun à s'engager à son rythme sur la voie du mieux-être, guidé par ses propres valeurs et besoins. Il est conçu de façon à favoriser un processus évolutif : les exercices se suivent et se répondent, permettant d'intégrer au suivant ce qu'on a tiré du précédent. Enfin, le dernier chapitre sur la santé globale amène le lecteur à rassembler de façon concrète les outils développés tout au long du livre pour mieux les intégrer à son quotidien.

Quels que soient vos projets ou vos rêves, ils puisent tous à la même source : celle de l'énergie créatrice qui vous définit, vous soutient, vous nourrit et vous guide. Si l'habitude, le manque de temps, l'éparpillement, le doute, la procrastination ou l'oubli de soi vous mènent à mille lieues de vos désirs profonds, vous trouverez dans ce livre des conseils précieux et des exercices pour permettre à votre énergie créatrice de se manifester dans toutes les sphères de votre vie. En appliquant quelques principes simples au jour le jour, vous vous surprendrez à recevoir ce que la vie vous propose, à éveiller ce qu'il y a de plus riche en vous et à tracer votre chemin dans le plus grand respect de vous-même. Identifiez les obstacles qui entravent le flot de votre créativité. Découvrez vos meilleurs alliés sur le chemin d'une vie plus satisfaisante Canalisez votre énergie au moyen d'exercices simples et ludiques.

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