Micmacs Encyclopédiques à tire-larigot

N°1 des livres de méditation pour les enfants" Un cadeau dont les enfants se serviront toute leur vie " Christophe André" Un drôle de livre, clair et concret, séduisant " Pomme d'api" La voix douce de Sara Giraudeau aide els enfants stressés, dispersés ou anxieux à se recentrer et s'apaiser. " Le MondeN°1 des livres de méditation pour les enfants : Une méthode simple et qui marche!Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser ? Comment leur apprendre à se concentrer ? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s'adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfices immédiats. Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 4 à 10 ans et à leurs parents.Accompagné d'un CD audio pour les enfants : des exercices brefs et simples qui permettent de gérer toutes sortes de situations : quand on est énervé, stressé ou qu'on n'arrive pas à dormir.A l'occasion de son cinquième anniversaire, le livre " Calme et attentif comme une grenouille " fait peau neuve et propose une vraie nouvelle édition avec :- un nouveau chapitre de conseils pratiques,- une nouvelle introduction racontant l'incroyable succès de la méthode à travers le monde- Cinq nouvelles méditations inédites ajoutées au CD

L'auteur, garde forestier et puits de connaissances, a le don de nous conscientiser avec douceur au respect de la flore. Axé sur les arbres, ce livre nous fait changer de regard sur ceux qui nous entourent et auxquels nous ne prêtons finalement que peu attention. Et pourtant, les arbres tout comme nous savent mémoriser des informations, fonctionner en groupe, se soigner et soigner les autres,... toutes sortes d'habilités auxquelles nous n'avons jamais pensé. Maintenant que vous les connaissez, il est primordial de vous lancer dans la lecture de ce titre pour en découvrir encore plus !

A la fois psychologue, sexologue et chercheur, Pascal de Sutter nous révèle une face inédite de la sexualité, éclairée par les études scientifiques les plus récentes: Faire l'amour permet de vivre plus longtemps... Comment la sexualité peut vous sauver la vie. Faut-il réaliser ses fantasmes? Être heureux, est-ce faire l'amour souvent? Que veut dire "être infidèle"? La sexualité des gens heureux est-elle extraordinaire? Y a-t-il une limite d'âge pour faire l'amour? Orientation sexuelle, faut-il choisir? Plus de 70 thèmes qui nous concernent tous, abordés sous un angle nouveau. Un livre chaleureux, rassurant, utile.

Ce livre est un guide de survie pour ne pas finir stressé, inquiet, borné, frustré... comme pas mal d'adultes auxquels personne n'a envie de ressembler. Tu y trouveras un entraînement mental très simple, venu du fond des âges. La méditation. Aucune religion là-dedans, pas de clichés, pas de postures bidon, simplement t'asseoir et ouvrir ton attention. Notre rencontre avec la méditation date de nos 18 ans. Grâce à cette approche, nous avons vécu beaucoup de joies, vaincu de nombreuses peines. Nous avons aussi acquis quelques réflexes concernant l'esprit humain et son fonctionnement. Nous avons pensé qu'il serait normal de partager cette expérience, pour t'aider à mieux gérer les galères, les "je n'y arriverai jamais" ou "je suis nul". Pour t'apprendre à transformer les échecs en opportunités et à t'ouvrir plutôt que te renfermer. C'est le livre que nous aurions aimé lire à ton âge. Tu y trouveras : des ressources (des observations, des réflexions, des informations scientifiques très simples) ; une méthode permettant d'entrer en relation de façon créative avec tes intentions, tes émotions, tes pensées et toutes les situations de la vie ; des méditations guidées (sur CD MP3 ou à télécharger) pour pratiquer, parallèlement à la lecture.