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Raccourcis vers Dieu. Trouver la paix dans son quotidien
Jampolsky Gerald-G
JOUVENCE
13,70 €
Épuisé
EAN :9782883532632
Ce livre est une ouverte à une spiritualité profonde, sincère et personnelle. Il ne se rattache à aucun dogme, doctrine ou religion. Et il n'implique pas de rituels. Il fait appel et réveille le besoin de sens et de spiritualité que nous avons tous en nous. Car Dieu est dans nos c?urs et c'est à nous de le voir dans notre quotidien. Gerald Jampolsky propose un cycle de 18 leçons à pratiquer quotidiennement pour nous guider dans notre recherche du sens profond de la vie : notre but est le pardon et l'amour, donner et recevoir ne sont qu'un. Cela peut être notre choix : ne plus écouter la voix de notre ego dont le but est de porter des jugements, d'agresser, de créer des conflits, de voir le chaos et la pénurie. Mais plutôt celle du c?ur, de l'amour et de l'abondance. Pour percevoir Dieu avec des yeux nouveaux, ceux de la joie, de l'enfance et de l'innocence. " Ce qui est important, ce n'est pas les mots que nous utilisons pour décrire Dieu, mais plutôt nos pensées et nos actions, ce qui est, comment nous vivons et ressentons notre vie. Lorsque nous croyons que l'essence de notre être est l'Amour, et que notre identité profonde est de nature spirituelle, nous commençons de comprendre pourquoi toutes nos relations sont des occasions de voir la Lumière de l'Amour dans l'autre et que ce que nous voyons n'est que le reflet de ce que nous sommes. Puisse chacun de nous réaliser que nous sommes la lumière qui chasse l'obscurité. " Gerald Jampolskky. " Raccourcis vers Dieu " un guide pour rallier la source de votre spiritualité, pour vous aider à résoudre vos problèmes relationnels, à développer votre compassion, à ouvrir votre c?ur à l'amour, à vous mettre à votre propre écoute et à vivre une vie plus riche, plus heureuse et surtout, une vie plus simple. Pierre Pradervand (extrait de la préface).
Note de l'auteurOn enseigne toujours ce que l'on voudrait apprendre; je voudrais quant à moi apprendre à ressentir la paix intérieure.En 1975, le monde extérieur voyait en moi un psychiatre de renom qui avait apparemment obtenu tout ce qu'il pouvait attendre de la vie. Or, intérieurement, j'étais en proie au chaos, au vide, à la tristesse et à l'hypocrisie. Marié depuis vingt ans, je venais de connaître un douloureux divorce. J'avais pris l'habitude de boire plus que de raison et des douleurs de dos chroniques et invalidantes -sans doute mon moyen inconscient de gérer ma culpabilité - avaient fait leur apparition.C'est à cette époque que je suis tombé sur différents écrits, intitulés Un cours en miracles. Cet ouvrage pourrait être défini comme une forme de psychothérapie autodidacte. Je n'en revenais pas de me plonger avec plaisir dans un système de pensée dans lequel les mots «Dieu» ou «amour» étaient monnaie courante. J'étais certain d'être la dernière personne sur Terre que la lecture de tels textes pourrait intéresser. J'avais toujours porté des jugements catégoriques sur les personnes qui suivaient une voie spirituelle: je croyais qu'elles avaient peur et n'utilisaient par leur intellect à bon escient.Lors de mon étude d'Un cours en naïades, j'ai vécu une expérience à la fois surprenante et très réconfortante. J'ai un jour entendu une voix intérieure - du moins ai-je eu l'impression de l'entendre -, me dire: «Médecin, soigne-toi toi-même: c'est ainsi que tu trouveras ta voie.»Cet ouvrage a été une aide précieuse sur le chemin de ma transformation personnelle. Il m'a aidé à admettre que c'est à moi de choisir entre la paix et le conflit, et que ce choix oppose toujours l'acceptation de la vérité et la tentation de se bercer d'illusions. La vérité inhérente à chacun d'entre nous est que l'amour est l'essence même de notre être.Selon Un cours en miracles, seules deux émotions existent: l'amour et la peur. La première est notre héritage naturel, la deuxième une invention de notre esprit. D'après cet ouvrage, nous pouvons apprendre à nous libérer de nos peurs en nous appliquant à pardonner et à ne voir en chacun - y compris en nous-mêmes -que l'innocence et la pureté. En introduisant les concepts du Cours aussi bien dans ma vie professionnelle que dans ma vie personnelle, j'ai éprouvé mes premiers instants de paix, que je n'aurais jamais crus possibles.Je l'avoue, il m'arrive encore aujourd'hui de me sentir déprimé ou coupable, contrarié ou en colère. Ces sautes d'humeur ne durent guère, alors qu'autrefois elles me paraissaient interminables. Je me considérais le plus souvent comme une victime du monde dans lequel je vivais. Quand ça n'allait pas, j'en voulais au monde entier et lui reprochais tous mes malheurs -convaincu que ma colère était justifiée. Aujourd'hui, je sais que je ne suis pas une victime du monde qui m'entoure, et je tâche d'assumer la responsabilité de tout ce que je ressens dans mon corps et dans mon coeur.Nous avons tous à apprendre les uns des autres. J'ai écrit ce livre parce que je crois qu'en enseignant aux autres ce que je veux apprendre, la paix intérieure, je pourrai atteindre ce but avec plus de constance. Cette approche ne concerne pas ceux qui recherchent un gourou, car elle part du principe que chaque être est tout à la fois professeur et élève.Nous pourrons sentir la communion de nos esprits si nous nous rapprochons de notre seul but, la paix intérieure, et si nous brisons les murs qui nous rendent aveugles à la présence de l'amour.Ensemble, mettons en pratique dans notre vie ce principe du Cours en miracles:N'enseignez que l'amour, car vous n'êtes rien d'autre.Jerry Jampolsky Tiburon,Californie1er mai 1978
Une leçon par jour pour se réconcilier avec soi-même ! Se libérer de la frustration, de la douleur, de la solitude est un besoin largement partagé. Grâce à ce livre qui a déjà guidé des millions de lecteurs depuis plus de 30 ans, vous prendrez conscience que ce sont vos propres limites qui vous séparent d?une vie heureuse. En apprenant à vous connaître véritablement, vous saurez faire tomber ces obstacles. Un message au pouvoir incroyable et pourtant si simple. Apprenez à vous libérer de votre passé et à vous concentrer sur le moment présent. En somme, cultivez les clés du bonheur ! A travers 12 petites leçons illustrées, qui sont autant d?étapes vers la transformation intérieure, cicatrisez vos relations avec les autres et avec vous-même. Un livre indispensable pour que le doute et la peur fassent place à l?optimisme et l?amour !
Jampolsky Gerald-G ; Walsch Neale Donald ; Ouellet
Résumé : Rédigé dans un langage abordable, exempt d'un jargon "psy", cet ouvrage nous explique comment tant d'entre nous trouvent difficile de pardonner. On y démonte aussi le mécanisme de nos justifications et on y analyse les aspects toxiques de la hargne et de l'acrimonie. Car ces rancoeurs entretiennent nos propres souffrances et nous poussent à poursuivre une guérilla qui se répercute sur notre organisme et notre vie. L'auteur partage avec nous des histoires vécues qui ouvrent notre coeur aux miracles du pardon et nous fournissent de nombreux "rappels" nous permettant de réorienter nos existences. Ce livre de Gerald G. Jampolsky est basé sur les enseignements d'"Un cours en miracles". "Le livre que vous avez entre les mains va changer votre vie... Vous seul savez comment le livre qui est entre vos mains en ce moment vous est parvenu, mais je peux vous dire ceci : il n'est pas arrivé là par hasard. Maintenant laissez-moi vous dire quelques mots au sujet de l'homme qui a écrit ce livre. C'est l'un des hommes les plus extraordinaires que j'aie jamais rencontrés. C'est un homme dont le coeur est si plein de paix, d'amour et de joie qu'il déborde sur son visage. On le voit dans ses yeux. On le ressent dans son sourire. Et quand il vous serre la main ou vous serre dans ses bras, cette paix, cette joie et cet amour vous traversent le corps... L'expérience m'a appris qu'il est plus facile de parler du pardon que de le pratiquer. C'est pourquoi le livre de Jerry est si important pour moi. Je suis heureux d'en savoir plus sur cet outil miraculeux et sur les miracles qu'il produit..." Neale Donald Walsch, auteur de "Conversations avec Dieu".
Dans la Chanson des Nibelungen, les plaies de Siegfried se mettent à saigner à l'approche de son assassin. Dans Richard III de Shakespeare, alors que le convoi funèbre de Henri VI traverse Londres, les plaies du défunt roi se remettent à saigner au moment où apparaît le meurtrier. Pendant plusieurs siècles en Europe, il était classique de croire qu'un cadavre saignait lorsqu'il était mis en présence de son assassin. Devenu une référence majeure dès sa parution en 164o, le traité de Ranchin n'a jamais été réédité. Il est resté important dans l'étude des pratiques médicales en matière juridique, de l'histoire de la justice, mais aussi des rapports étroits entre médecine et religion. Les textes réunis parlent de la cruentation, et aussi des "maladies et accidents qui restent après la géhenne, ou torture et estrapade des criminels", des "maladies et accidents qui arrivent à ceux qui courent la poste". Ils vantent les vertus de l'huile rosat, du sambuc, de la poudre de roses, de myrtilles ou de myrte, des fleurs d'hypéricon, du bouillon-blanc, de l'absinthe, du sirop violat ou de nénuphar...
Il existe des modèles de pensées et de comportements communs à ceux qui réussissent et mènent des vies épanouissantes. " (Ch. Bourit) Trop nombreux sont pourtant ceux qui fuient l'idée de bonheur, croyant - souvent par manque d'estime de soi - ne pas mériter le meilleur de la vie! Le malheur devient presque alors une règle habituelle de comportement... Or, " que ce soit dans le domaine du bien-être physique ou psychologique, l'instauration de pratiques souvent simples peut amener des évolutions spectaculaires ". L'auteur nous propose d'acquérir une vision claire de nos aspirations profondes - de visualiser notre bonheur! - et de détruire les jugements limitatifs, erronés, que nous portons sur nous-mêmes et le monde. Il s'agit de cesser de saboter notre capacité naturelle à être heureux en abandonnant nos scénarios de vie pénibles et répétitifs ! Acquérir cette vision à tous niveaux - physique, sexuel, affectif et spirituel - c'est adopter une psychologie dynamisante qui ouvre à l'enchantement d'une vie épanouie! Les principes et pratiques de transformation intérieure ici présentés sont simples, efficaces et abondamment illustrés ! Ce livre peut transformer votre vie. Alors, à vous de jouer maintenant : autorisez-vous au bonheur!
Le bonheur, nous y aspirons tous! Et pourtant, il n'est enseigné nulle part et ce n'est en tout cas pas la société actuelle qui en donne le modèle. C'est un état intérieur qui ne pourra jamais s'acheter et restera toujours le résultat d'une quête intérieure. Mais il existe des grandes règles qui permettent de le cerner et d'en jeter les bases. Ces règles sont peu nombreuses et elles sont simples. C'est leur application dans le quotidien et le fait de les vivre de l'intérieur qui prennent le plus de temps. C'est pourquoi ce livre est court et simple. Il ne cherche pas à intellectualiser, mais parle avec le c?ur d'une démarche qui doit se faire avec le c?ur! Pour vous donner les moyens de progresser dans votre quête.
Et si la mastication était une méthode intelligente et efficace de l'organisme et du cerveau pour manger moins et assimiler mieux? La mastication sert à analyser et à quantifier ce qui entre dans notre bouche. D'où l'importance de ne pas avaler trop vite! Elle limite les quantités qui entrent, permet au corps d'assimiler mieux les nutriments et évite l'encrassement en favorisant l'expulsion. Pour que la digestion soit bonne et saine, le cerveau doit absolument être informé par la bouche de tout ce qui entre dans le système digestif, afin d'organiser la sécrétion des divers sucs digestifs et de préparer la dégradation des aliments pour assurer, ensuite, leur assimilation et l'expulsion des déchets et des surplus. Cette démarche a des vertus remarquables, notamment dans le cadre de problèmes de santé ou d'un régime (en mastiquant bien, on mange moins et surtout, on assimile mieux). Pendant que nous mastiquons, notre cerveau calcule la quantité de sels minéraux, enzymes, vitamines, lipides, glucides, protides, amidons et sucres qui entrent dans notre organisme. Cela permet au cerveau d'envoyer diverses commandes à l'appareil digestif, et de déclencher de manière appropriée le premier signe de satiété! Ce petit livre pratique, basé sur les travaux et recherches des plus éminents spécialistes du domaine, vous permettra de comprendre le pourquoi et le comment d'une bonne mastication et de son effet sur votre santé.
Tout n'est pas joué à votre naissance.Par des techniques simples et efficaces d'autosuggestion, l'auteur vous apporte des moyens pour vous reprogrammer et passez ainsi du négatif au positif.