100 Jeux avec Namaste pour la concentration, emotions..

L'objectif général de ce livre se veut double. D'une part, faire connaître les rôles et les interventions, fort diversifiés, des psychoéducateurs auprès des personnes âgées en perte d'autonomie. En effet, le travail de ces professionnels s'avère utile auprès de cette partie de la population, parce qu'il contribue à améliorer le bien-être des personnes âgées, qu'il représente un soutien indéniable auprès des membres des familles, qu'il facilite le travail du personnel en soins de santé et qu'il offre une alternative non négligeable aux contentions physiques et chimiques. D'autre part, intéresser les psychoéducateurs de même que les futurs diplômés à venir travailler dans ce secteur d'activité ainsi que faire valoir leur apport certain pour des employeurs éventuels. Son contenu cible plusieurs groupes de personnes. Ainsi, il s'adresse aux psychoéducateurs qui oeuvrent déjà auprès d'une clientèle âgée, de même qu'à ceux qui pourraient être tentés par ce secteur de pratique peu connu. Il aimerait également que les professeurs, les coordonnateurs de stages et les universitaires se sentent interpellés par l'intervention auprès de cette clientèle et qu'ils intègrent celle-ci dans la formation des futurs diplômés pour les sensibiliser aux problématiques vécues par cette clientèle. Il souhaite de plus que les administrateurs perçoivent l'impact positif que peut avoir l'ajout de ce professionnel au sein d'une équipe interdisciplinaire auprès des résidents eux-mêmes, des familles ainsi qu'auprès des autres membres du personnel. Il veut enfin que les membres des familles qui ont eu ou qui auront à intégrer un des leurs dans une ressource de répit ou dans un centre d'hébergement soient informés des interventions qui peuvent encadrer le comportement de leur parent et de l'aide qu'il est possible d'obtenir, autant pour lui que pour eux-mêmes.

Résumé : Cet ouvrage s'adresse autant aux personnes atteintes de dépression qu'aux gens qui les accompagnent ainsi qu'à tous ceux qui recherchent des pistes de compréhension et de réflexion afin de comprendre et démystifier cet état de mal-être. Dans cet ouvrage, vous trouverez d'abord trente textes concernant une panoplie de sujets sur la dépression et la maladie mentale. Des préjugés entourant la dépression en passant par les expertises médicales, le harcèle­ment psychologique, le système de santé, la déprime passagère, l'homme face à la maladie et plusieurs autres. Teintés d'humour, ces textes apportent des réflexions et des questionnements sérieux entourant la santé mentale. L'auteur présente ensuite les distorsions cognitives. Quelles sont-elles ? Quels effets néfastes ont-elles sur vous ? Comment les identifier et les combattre le mieux possible afin de vivre plus sainement ? Pour les reconnaître davantage, éviter les pièges dans votre vie quotidienne et, ainsi, garder une vie des plus fonctionnelles, plusieurs exemples y sont apportés. L'estime de soi y est aussi abordée. Pourquoi avoir une bonne estime de soi et comment y parvenir ? A l'aide d'exemples concrets, d'une explication très claire, de petits tests, d'objectifs faciles et de trucs simples, vous pourrez évoluer plus positivement. Ce livre se veut une réflexion sur la dépression afin d'y puiser des pistes de solution pour les jours un peu plus gris...

Bien que la plupart d'entre nous viennent de familles dysfonctionnelles, il est encore possible de développer une estime de soi positive. L'estime de soi joue un rôle profond dans les choix déterminants et les décisions qui façonnent notre vie. Lisez ce livre pour découvrir : plus de vingt caractéristiques qui révèlent une estime de soi positive ; les douze obstacles au développement de l'estime de soi ; les six principes de la prise en charge de soi ; comment une estime de soi positive fait une profonde différence dans le monde changeant du travail de ces dernières années. Si vous voulez savoir sur quoi repose l'estime de soi, comment la faire grandir, la soutenir, l'encourager, la renforcer, la développer, vous avez besoin de ce livre. Son message clair d'espoir sera sûrement apprécié par toute personne qui travaille sur elle-même ou qui aide les autres.

Comment réussir votre couple ? Est-ce possible de ne pas vous perdre dans une relation amoureuse ? Pouvez-vous vous affirmer sans blesser l'autre ? Les conflits, les baisses de désir, les moments de jalousie, les périodes d'éloi­gnement affectif sont-ils inévitables ? Quels sont les pièges qui guettent les couples et comment pouvez-vous les contourner ? Est-ce réaliste de croire que l'amour peut durer ? Grâce au témoignage de Chantal et à l'expertise de Stéphanie, découvrez le déclencheur, la réaction défensive, les émotions sous-jacentes et la part de chacun lors d'un conflit. Par la suite, il vous est proposé une suggestion de solution en utilisant un mécanisme de protection conscient, au lieu de réagir, et ainsi assumer votre responsabilité pour vivre davantage de satisfaction de vos besoins. Ce guide, tels un outil précieux, un mode d'emploi, un plongeon dans le futur de votre relation de couple, vous informe des moments plus difficiles qui pourraient survenir et des moyens pour les traverser avec succès.