
Relooking Thérapie
Et si prendre soin de son apparence permettait de gagner en confiance en soi ? Myriam Hoffman, experte à succès de l'image, nous prouve que oui avec ce livre à destination du grand public ! Gestuelles, accessoires, regards, coiffures, maquillages, vêtements... disent tant notre personnalité et de notre estime de soi. En 192 pages illustrées, cette coach nous révèle ses conseils et astuces pour apprendre à nous connaître, à nous aimer et aborder avec sérennité le regard des autres. Un guide que chaque lecteur peut s'approprier en répondant aux nombreux quiz et exercices à réaliser chez soi. Chacun pourra ainsi faire le bilan de son image et comprendre les points à travailler pour développer sa confiance en soi. Accessible, juste, profond et ludique : un livre qui permet de trouver la voie du changement durable !
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|---|---|
| Titre | Relooking Thérapie |
| Auteur | Hoffmann Myriam |
| Editeur | IN PRESS |
| Largeur | 150 |
| Poids | 278 |
| Date de parution | 20190501 |
| Nombre de pages | 220,00 € |
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