Pop pilates
15,75 €
Épuisé
EAN :
9782013964883
Au fil des saisons, suivez le programme pop pilates et bien-être qui va sculpter votre corps. Cassey Ho, coach plébiscitée sur les réseaux sociaux, vous donne les clés d?une motivation sans faille et vous propose des cours de pop pilates faciles à mettre en oeuvre au quotidien : plus de 100 exercices. Le pop pilates est une méthode de musculation en douceur qui associe le pilates traditionnel à des exercices de musculation sur tapis. L?objectif est d?améliorer sa posture, de se tonifier et de gagner en énergie physique et mentale. Des conseils nutritionnels et des menus diététiques ponctuent chaque chapitre.
| Date de parution | 02/03/2016 |
|---|---|
| Poids | 780g |
| Largeur | 171mm |
Distributor Debug Info
| SKU: | 9782013964883 |
| wmi_id_distributeur: | Not set |
| Is Salable (from plugin): | No (Out of Stock) |
| Is Salable (direct MSI check): | No (Out of Stock) |
| Distributor Name: | Par défaut |
| Availability Value: | 0 |
| Availability Label: | Epuisé |
| Match Result: | |
| Default Availability (Config): | 0 - Epuisé |
| Raw Config Mapping: |
Array
(
[_1772119784121_121] => Array
(
[id] => 12707000
[name] => 12707000
[availability] => 1
[activation_attribute] => 1
)
)
|
Plus d'informations
| EAN | 9782013964883 |
|---|---|
| Titre | Pop pilates |
| ISBN | 2013964889 |
| Auteur | Ho Cassey |
| Editeur | HACHETTE PRAT |
| Largeur | 171 |
| Poids | 780 |
| Date de parution | 20160302 |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison à domicile dès 5,10 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Sécurité et tranquillité Paiement 100 % sécurisé
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp
Du même auteur
-
Du langage au silence. L'évolution de la critique littéraire en France au XXe siècle
Face à la confiance aveugle dans le langage, le silence, son double, est-il devenu l'alternative unique ? A la fin du XXème siècle, les concepts du silence tels qu'ils ont déjà été évoqués ailleurs, nous laissent entrevoir les chemins nouveaux qu'emprunteront les critiques de demain. Cette étude propose de définir trois courants dans la critique littéraire par rapport à leur vision du concept de silence, en parlant du "silence expressif", du "silence bruyant" ainsi que du "silence absolu". Nous espérons dans cet essai mettre en valeur une certaine cohérence dans l'évolution de la critique littéraire de notre époque.ÉPUISÉVOIR PRODUIT24,50 € -
De la poussière à l'étoile. Itinéraire d'une scientifique, Suzanne Ratsimamanga
Issue d'une modeste famille juive fuyant les pogroms polonais, Suzanne Urverg naquit en France. Adolescente elle échappa par miracle à l'Holocauste. Elle devint une enseignante et une scientifique honorée par ses pairs, participant à l'épanouissement de l'Institut Malgache de Recherche Appliquée et à la découverte de médicaments dont le premier antidiabétique d'origine végétale. Elle est aujourd'hui à la tête de l'IMRA et de la Fondation Albert et Suzanne Rakoto Ratsimamanga.ÉPUISÉVOIR PRODUIT23,00 € -
-
Chuuut !
Une maman couche son petit, mais chuuut ! Qui fait donc tant de bruit ? Un à un, il faut faire taire tous les animaux... moustique, lézard, chat...ÉPUISÉVOIR PRODUIT5,25 €
Du même éditeur
-
Dîners chics les plus facile du monde
Résumé : Les recettes de cuisine sophistiquée les plus faciles du monde pour épater vos convives Et toujours Super bon, super rapide, sans vaisselle (ou presque)ÉPUISÉVOIR PRODUIT28,01 € -
Le grand cours de pâtisserie
Résumé : L'essentiel de la pâtisserie en plus de 500 recettes et 80 techniques associées en pas à pas. Eddie Benganhem, nous présente son premier livre "bible" de la pâtisserie pour maîtriser toutes les techniques et réaliser des desserts et gâteaux classiques et créatifs. Le livre est composé de la manière suivante : 12 grandes parties : pâtes de base/pâtes liquides/pâtes à biscuits/pâtes feuilletées/pâtes levées fermentées/crèmes préparées à chaud/crèmes préparées à froid/confiserie/chocolat/desserts glacés. Puis dans chaque partie, les préparations de base correspondantes : exemple : pour pâte à biscuits : biscuit cuillère, génoise, dacquoise, biscuit joconde. Pour chaque préparation de base : 1 recette de base en pas à pas photo + 3 ou 4 variantes (ou "customisations" : le chef joue sur les textures). L'ouvrage donne les clefs pour ajouter des touches originales et transformer un gâteau classique en création de chef.EN STOCKCOMMANDER56,05 € -
L'école de la pâtisserie
Résumé : Plus de 200 recettes de gâteaux et desserts, toutes illustrées en pas à pas de la première étape au résultat final : mousse au chocolat, tarte aux fraises, gâteau marbré, tarte au citron meringuée, babas au rhum, tarte tatin, cannelés, crème brûlée, religieuses vanille et framboise, soufflé au chocolat, fraisier, mont-blanc, vacherin glacé, opéra, paris-brest, mini-éclairs au praliné, beignets de fraises, millefeuilles d'agrumes... Plus de 200 techniques pour acquérir et approfondir toutes les bases de la pâtisserie : préparer une pâte brisée, confire des fruits, faire une génoise, faire une nougatine, préparer une ganache, réaliser des décors en chocolat, caraméliser une pâte feuilletée... Un livre riche et détaillé adapté aux débutants et confirmés en pâtisserie.EN STOCKCOMMANDER33,60 € -
Soupes et bouillons les plus faciles du monde
Résumé : Des recettes pour faire d'une soupe ou d'un bouillon un vrai repas complet et pour toute l'année. Des soupes chaudes réconfortantes, Des bouillons légers en mode détox pour les lendemains de fête, Des gaspachos frais à servir les soirées d'été... Avec cet ouvrage, on pourra désormais dire C-ce soir, on ne dîne pas, on soupe... Quelques exemples de recettes pour vous mettre en appétit : crème froide de petits pois au crabe, Gratinée à l'oignon, Bortch de volaille et foie gras en croûte, Crème froide d'asperge, chantilly d'estragon, Nage de Saint-Jacques, bouillon de clémentines et oeufs de saumon, Bisque de langoustines infusée à la sauge.EN STOCKCOMMANDER11,15 €
