Notre site web sera en maintenance ce mardi 3 février après-midi. Les commandes enregistrées ne subirons pas de retard de traitement.
La locomotion du cheval. Un guide pratique pour entraîner son cheval
Higgins Gillian ; Martin Stephanie ; Perfumo Anne
VIGOT
28,01 €
En stock
EAN :9782711426263
Grâce à une présentation visuelle originale, cet ouvrage apporte un regard nouveau sur l'anatomie et la biomécanique équines. Véritable guide pratique, il permet d'entraîner son cheval en prenant en compte le fonctionnement interne de sa locomotion. Gillian Higgins est kinésithérapeute équine et humaine, cavalière de complet et coach. Elle peint les différents constituants anatomiques directement sur les chevaux. Le système musculosquelettique peint sur le cheval vivant permet de comprendre comment l'action conjointe des os et des muscles génère la locomotion. Découvrez l'importance d'une bonne équitation et d'un travail correct du cheval - améliorant condition physique, force et équilibre - grâce aux illustrations montrant ce qui se passe concrètement lorsque le cheval se déplace. Les exercices pratiques et les étirements proposés visent à augmenter la souplesse, la con ? ance et la complicité entre le cheval et le cavalier, ainsi qu'à réduire les risques de blessure.
Ce livre, magni ? quement illustré, explique comment mettre sur pied un programme d'entraînement varié, ludique, e ? cace et réaliste dans des conditions de sécurité optimales. Il fournit toutes les informations permettant aux cavaliers de faire des choix éclairés pour maximiser leur potentiel et celui de leur cheval, retirer plus de plaisir et de satisfaction à le travailler et enrichir leurs compétences. Axé sur l'anatomie et la biomécanique, avec en trame de fond le bien-être du cheval, l'ouvrage aborde de manière approfondie les questions de la morphologie, de la maturité du squelette, de l'amélioration de la posture pour soulager le dos, de la préparation physique du cheval et de la réduction des tensions sur les tendons et les ligaments. Il présente aussi des exercices d'assouplissement et de renforcement postural, ainsi que les bienfaits du travail sur les barres au sol et de la gymnastique à l'obstacle pour le cheval, quelle que soit la discipline visée. Dans la continuité des précédents livres de Gillian Higgins, fondatrice de Horses Inside Out ("l'intérieur du cheval vu de l'extérieur"), cet ouvrage s'intéresse à l'entraînement et à la gestion du cheval sous un angle totalement différent. Un livre à ne manquer sous aucun prétexte ! Gillian Higgins est kinésithérapeute équine et humaine, cavalière de complet et coach. Elle peint les constituants anatomiques directement sur les chevaux ; cela permet de bien comprendre leur fonctionnement et leur influence dans le travail du cheval, à l'écurie ou au pré.
Résumé : Il y a cinq ans, Timmy a été témoin du meurtre de son père. Avant de s'enfuir, l'assassin, aux yeux très bleus, ce dont le garçon se souvient précisément, lui a lancé : "Dis à ta mère qu'elle est la prochaine". Depuis, l'enfant et sa mère, Laurie, vivent sous cette menace. La jeune femme, célèbre productrice télé, démarre une série choc sur les affaires non résolues. Le premier épisode revient sur l'affaire du "Gala des lauréates" : il y a vingt ans, Betsy Powell et son mari organisaient une grande soirée en l'honneur du diplôme de leur fille. La nuit même, Betsy mourait étouffée. Alors qu'on s'apprête à reconstituer la scène du crime dans la splendide demeure des Powell, quelqu'un épie Laurie dans l'ombre, quelqu'un qui a les yeux d'un bleu éclatant. Commence alors un huis clos haletant.
Higgins Gillian ; Martin Stéphanie ; Perfurmo Anne
Grâce à une présentation visuelle originale, l'auteur peint les différents constituants anatomiques directement sur les chevaux, cet ouvrage apporte un regard nouveau sur l'anatomie et la biomécanique équines. Véritable guide pratique, il permet d'entraîner son cheval en prenant en compte le fonctionnement interne de sa locomotion pour progresser.
Dans La Clinique du docteur H., Mary Higgins Clark, avec une habileté remarquable, tisse la trame effrayante d'un complot médical qui doit rester secret à tout prix et le récit se développe vers un dénouement d'une intensité dramatique proprement hallucinante. La Clinique du docteur H. confirme, après La Nuit du renard, l'exceptionnelle maîtrise de Mary Higgins Clark, grande romancière de nos angoisses contemporaines.
Ce guide complet, s'appuyant sur l'avis d'experts vétérinaires, s'adresse à tous les propriétaires de chevaux pour les aider à maintenir leur monture en pleine forme, à prévenir et à traiter les problèmes de santé courants dès leur apparition. Vous y trouverez une description complète des principales affections susceptibles d'empoisonner la vie de votre cheval et d'avoir des répercussions, à terme, sur ses performances ; un avis autorisé sur le traitement et la résolution de problèmes tels que l'encensement ou la fourbure ; des informations claires et précises, accompagnées d'explications détaillées et de photographies, qui vous permettront d'identifier rapidement ce dont souffre votre cheval et d'?uvrer au quotidien pour qu'il garde des dents, un dos et des jambes sains.
S'étirer est un geste naturel qui entretient autant la vitalité que le bien-être. Instinctivement, la première chose que nous faisons le matin en nous levant est d'ailleurs de nous étirer! Au-delà de son utilité au quotidien, et de la volonté de conserver aisance, tonicité et mobilité, le stretching constitue également un bon moyen d'accroître ses performances sportives. La souplesse représente en effet un facteur important de la forme physique. Dans cet ouvrage, vous trouverez: Des explications détaillées et documentées sur les bienfaits du stretching et la meilleure façon de le pratiquer, ainsi que sur les moyens d'apprendre à optimiser sa respiration; De nombreux pas à pas pour réaliser plus de 130 exercices, accompagnés de photo-graphies en couleurs et de dessins anatomiques explicatifs; Des conseils clairs et précis pour élaborer vous-même un programme d'entraînement personnalisé, en fonction de votre emploi du temps et de votre niveau, et, pour les sportifs, en fonction du sport que vous pratiquez. Grâce à son approche anatomique illustrée unique, que vous soyez débutant ou confirmé, ce guide vous accompagnera dans votre découverte du stretching et votre progression.