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Judo pratique
Inogaï Tadao ; Habersetzer Roland
BUDO
32,00 €
Épuisé
EAN :9782846179515
Ce manuel pratique de référence traite de tout ce qu'il est indispensable de connaître en judo, de l'initiation à l'obtention de la ceinture noire. Véritable encyclopédie des techniques du judo, ce livre s'appuie sur trois classifications : celle, originelle, du Gokyo japonais, celle de la progression classique établie par la Fédération Française de Judo et celle en usage auprès des plus jeunes judokas. Avec 78 techniques de base, 100 enchaînements d'attaques et 77 techniques de contre-prise, il s'agit d'un ouvrage unique qui accompagnera le judoka tout au long de sa progression. Constitué de plus de 1200 dessins d'une qualité remarquable ce livre illustre très précisément l'ensemble des techniques et des enchaînements décrits avec clarté par Tadao Inogaï et Roland Habersetzer. Tout le judo se trouve dans cet ouvrage incontournable, exhaustif, concret et très accessible. PRINCIPES FONDAMENTAUX : Histoire du judo - Etiquette au dojo - Culture physique - Attitudes et déplacements - Saisies (kumi-kata) - Mécanisme des attaques debout - Mécanisme des défenses debout - Bases du travail au sol - Brise-chutes (ukemi) - Les cinq principes d'enseignement - Les types d'entraînement techniques. JUDO DE BASE (78 techniques) : - Les techniques de projection (nage-waza) - Les techniques de contrôle (katame-waza) JUDO DYNAMIQUE : - Les attaques (100 combinaisons) - Les contre-prises (77 enchaînements) - Le travail au sol.
Ce livre est le fruit de l'expérience de Tadao Inogaï, technicien, pédagogue et grand spécialiste des katas du judo. L'adaptation française et les illustrations sont dues à Roland Habersetzer qui, à travers 1300 dessins, fait revivre les séquences traditionnelles codifiées par Jigoro Kano, le fondateur du judo, et ses experts du Kodokan de Tokyo. L'étude des katas est un aspect du judo vers lequel se tournent aujourd'hui de plus en plus de judokas de tous niveaux pour lesquels l'aspect purement sportif n'est pas l'essentiel. En redonnant vie à cet authentique document d'archives, Roland Habersetzer réalise un devoir de mémoire qu'apprécieront tous les amateurs d'arts martiaux : contribuer à transmettre les valeurs véhiculées par ces huit katas classiques, dans leurs formes d'origine, est un véritable hommage au père fondateur d'une démarche éducative et martiale qui a conquis le monde. Véritable ouvrage de référence, il est le manuel pratique incontournable pour les candidats aux divers passages de grades de la Fédération Française de judo.
Ce manuel pratique, traite de tout ce qu'il est indispensable de connaître, de l'initiation à l'obtension de la ceinture noire de Judo. Véritable encyclopédie des techniques du judo, ce livre s'appuie sur trois classifications : celle, originelle, du Gokyo japonnais, celle de la progression classique établie par la Fédération Française de Judo et celle en usage auprès des plus jeunes judokas. Avec 78 techniques de base, 100 enchaînements d'attaque et 77 techniques de contre-prise, il s'agit d'un document unique qui vous accompagnera tout au lond de votre progression.
Meret est infirmière dans un grand hôpital. Le docteur l?a recrutée pour son sens de l?empathie. Elle soulage les gens de leur douleur, et grâce à une intervention d?un nouveau genre, leur offre une vie meilleure. Jusqu?au jour où une patiente ne se réveille pas. Sarah, dont Meret tombe amoureuse, confirme ses premiers doutes envers l?opération. Et quand on fait comprendre à Meret qu?on pourrait l?aider, elle aussi, à revenir sur le droit chemin de l?amour, c?est toute sa vision du monde qui bascule.Un roman d?une profonde douceur tendu d?un bout à l?autre. Comme si sous la surface lisse, des eaux vives n?attendaient qu?une fissure pour déferler. Une histoire d?émancipation, qui est aussi l?histoire d?un amour intense.Yael Inokai, née en 1989 à Bâle, vit à Berlin. Pour ce troisième roman, elle a reçu les prix Anna Seghers 2022 et Clemens-Brentano 2023. Les rapports de pouvoir sont au c?ur de tous ses romans. Une simple intervention est son premier livre traduit en français.4e de couverture : Meret est infirmière dans un grand hôpital. Le docteur l?a recrutée pour son sens de l?empathie. Elle soulage les gens de leur douleur, et grâce à une intervention d?un nouveau genre, leur offre une vie meilleure. Jusqu?au jour où une patiente ne se réveille pas. Sarah, dont Meret tombe amoureuse, confirme ses premiers doutes envers l?opération. Et quand on fait comprendre à Meret qu?on pourrait l?aider, elle aussi, à revenir sur le droit chemin de l?amour, c?est toute sa vision du monde qui bascule.Un roman d?une profonde douceur tendu d?un bout à l?autre. Comme si sous la surface lisse, des eaux vives n?attendaient qu?une fissure pour déferler. Une histoire d?émancipation, qui est aussi l?histoire d?un amour intense.Yael Inokai, née en 1989 à Bâle, vit à Berlin. Pour ce troisième roman, elle a reçu les prix Anna Seghers 2022 et Clemens-Brentano 2023. Les rapports de pouvoir sont au c?ur de tous ses romans. Une simple intervention est son premier livre traduit en français.
Ce livre introduit en français le programme de recherche international sur la diversité des capitalismes étendu à l'Asie. Il offre une nouvelle lecture théorique des économies asiatiques, inspirée de la théorie de la régulation, permettant d'expliquer leurs profondes transformations actuelles. La plupart des économistes se servent du capitalisme de marché américain comme référence pour analyser les modèles japonais, coréen ou chinois. La théorie de la régulation s'intéresse au contraire aux cohérences et aux spécificités des économies asiatiques, en identifiant les principales institutions qui ont modelé chaque capitalisme national après la Seconde Guerre mondiale et en retraçant leurs transformations depuis la crise de 1997, en passant par la crise des subprimes. L'ouvrage analyse le degré de concurrence et d'intégration de ces pays vis-à-vis de l'économie mondiale, la nature de l'organisation du marché du travail, les régimes monétaires et de taux de change et finalement les modes d'intervention de l'Etat à travers la législation du travail, les dépenses publiques et les impôts. Autant de nouvelles ouvertures qui mettent en lumière l'intégration économique régionale asiatique en cours et les conflits politiques passés et présents qui entravent l'institutionnalisation de ces interdépendances.
Ce livre est destiné à celui qui cherche à comprendre le judo dans sa définition martiale et pas seulement sportive. Il s'adresse à celui qui souhaite se vaincre lui-même et non vaincre autrui car si son but est la victoire en compétition alors il doit oublier ce livre dont la plupart des techniques sont interdites en judo sportif. Ce livre comporte de nombreuses techniques dangereuses dont le contrôle est difficile. Certaines techniques peuvent paraître inutilisables voire grotesques à celui qui les regarde à travers les règles de la compétition moderne. Il n'en est rien car elles correspondent à une réalité de l'époque et éclairent celle d'aujourd'hui.
Un guide pratique pour acquérir la santé physique et mentale grâce à la maîtrise des mouvements essentiels du taïchi-chuan. Présenté par un des tout premiers maîtres occidentaux de taïchi-chuan, ce livre se veut être un guide pratique pour le novice. Vous qui souhaitez commencer la pratique de cet art millénaire, vous y trouverez tout ce qui est nécessaire pour apprendre seul, ou aidé d'un professeur, cette merveilleuse gymnastique chinoise.
Cet ouvrage présente les techniques, mouvement par mouvement, et les connaissances, sujet par sujet, fondamentales pour la pratique de l'aïkido. techniques et connaissances fondamentales est un des volets de l'encyclopédie de Christian Tissier sur l'art de Morihei Ueshiba: Aïkido fondamental.
Ouvrage de référence de l'aïkido, ce livre présente, sans être un programme officiel de passage de grades, la progression la plus logique pour gravir tous les échelons du débutant jusqu'au pratiquant confirmé.