Le bonheur est déjà là

Notes Biographiques : Sa Sainteté le Gyalwang Drukpa est le leader spirituel de la lignée Drukpa du bouddhisme et inspire des millions de personne dans le monde. Il promeut l'harmonie universelle et la paix intérieure en intégrant les principes d'amour et de compassion dans la vie de tous les jours..

Cultiver un esprit heureux et mettre le bonheur en pratique. Nous courons souvent après le bonheur comme s'il était une chose extérieure à nous-même que nous pourrions, par nos efforts, acquérir une bonne fois pour toutes. Et il nous échappe toujours ! Pour le Gyalwang Drukpa, ce bonheur que nous cherchons est invisible parce que nous ne savons pas le trouver au seul endroit où il se trouve vraiment : à l'intérieur de nous. De façon simple et imagée, il explique la nature intérieure du bonheur - un état de l'esprit - et dévoile quels sont les obstacles qui nous le font perdre de vue. Il propose ainsi, pour nous initier aux pratiques de méditation et de pleine conscience qui nous permettront de nous y reconnecter, de nombreux exercices au coeur de la pratique bouddhiste adaptés à l'Occident : vivre dans l'instant présent, remercier la vie, reconnaître et transformer ses émotions négatives, ne pas se comparer, travailler sur ses pensées...

Sa Sainteté le Douzième GYALWANG DRUKPA, né en 1963, est à la tête de l'une des grandes traditions du bouddhisme tibétain, la lignée Drukpa Kargyud. Responsable de nombreux monastères dans les Himalayas, il parcourt inlassablement le monde afin d'y apporter sur un ton moderne et vivifiant le message transformateur de la sagesse éternelle. On trouvera d'étonnants aperçus sur sa vie dans MA FOLLE HISTOIRE, poème autobiographique contenu dans la présente publication. Dans LA MEDITATION DU DRAGON, Sa Sainteté aborde le c?ur du sujet : la découverte de la vérité au-delà des apparences. Quels outils pour cette découverte ? La compréhension, la méditation, ainsi que le jeu mystérieux et intime de la dévotion s'unissant à la bénédiction. Le lecteur engagé dans la pratique du bouddhisme, ou simplement celui qui cherche à la comprendre, trouvera là, sans aucun doute, une source d'inspiration à laquelle il s'abreuvera pendant longtemps.

Le Diadème de l'Eveil " regroupe des enseignements délivrés par le XIIe Gyalwang Drukpa à Plouray (Bretagne) en 2017 et 2019, traitant principalement du vajrayana, la voie du diamant. L'ouvrage s'adresse avant tout aux pratiquants qui en possèdent déjà une assez bonne connaissance. Il leur permettra non seulement de l'approfondir mais aussi de découvrir des angles d'approche aussi inattendus que passionnants. Les autres, tout en prenant le risque d'être parfois déroutés, ne manqueront pas d'enrichir grandement leur compréhension.