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Prendre sa vie en main. Par l'écoute réciproque et la décharge émotionnelle, 5e édition
Gromolard André
CHRONIQUE SOCIA
12,50 €
Épuisé
EAN :9782367177663
Toutes les expériences de souffrance physique ou morale que nous avons vécues se sont inscrites profondément dans notre mémoire et notre corps. Elles nous empêchent de penser avec lucidité, d'agir avec facilité et d'aimer avec largesse. Comment se libérer de ces détresses qui nous emprisonnent et empoisonnent notre existence ? L'auteur présente ici un chemin de libération fondé sur l'écoute mutuelle et la décharge émotionnelle. Cette méthode propose de développer toutes les possibilités d'intelligence et d'amour qui sont immenses en chacun de nous afin de restructurer notre vie personnelle et d'améliorer nos relations humaines. Dès que deux personnes s'écoutent à tour de rôle et se donnent assez de sécurité pour décharger les émotions qui se présentent, elles commencent à se libérer des détresses qu'elles ont accumulées. Les petits enfants savent faire cela naturellement. Pour nous, adultes, il nous faut réapprendre ce chemin oublié de libération. Ce livre, fruit d'une expérience personnelle, voudrait être une invitation à faire ce chemin d'épanouissement de ses potentialités et de mise en action de sa vitalité.
Région autonome depuis 2003, le Kurdistan irakien, longtemps en proie à la guerre, est peu connu des occidentaux. A travers un travail inscrit dans la tradition de la photographie humaniste, Emmanuel Smague nous invite à découvrir un peuple chaleureux, au lendemain de son oppression sous le régime de Saddam Hussein. Il nous dévoile ainsi les multiples facettes de cet endroit du monde dont les habitants représentent la première richesse et nous ouvre les yeux sur une humanité réfugiée sur ses propres terres, celles de ses ancêtres. Le témoignage d'Emmanuel Smague renvoie les regards des Kurdes à nos propres indifférences, pour mieux les graver dans nos mémoires.
Comment trouver quelqu'un à qui parler quand tout va mal ? Lorsque le poids de la vie devient trop lourd, lorsque la détresse nous envahit, lorsque nous ne savons plus que faire, quoi penser ou que dire pour reprendre contact avec la source de la vie, nous aimerions trouver une personne qui nous écoute simplement, avec un peu de patience et de bienveillance, pour que nous puissions vider notre sac et repartir d'un pied plus assuré. L'écoute réciproque est un apprentissage de la Parole juste et de l'Ecoute bienveillante qui nous permet de retrouver notre liberté intérieure et de diriger notre vie avec toutes nos capacités. Elle s'appuie sur la conviction que ce qui sauvera notre humanité en nous n'est pas un savoir intellectuel, ni une manipulation psychologique, ni une révélation miraculeuse, mais le chemin patient de la Parole donnée et reçue dans une relation libre et positive. L'auteur de " Prendre sa vie en main " nous fait découvrir ici ce chemin d'une nouvelle sagesse que notre modernité réclame et que chacun peut découvrir à partir de la situation qui est la sienne, si du moins il ose tenter l'aventure de l'écoute réciproque.
La vieillesse est-elle une échéance ou un accomplissement ? Quel peut être le rôle des personnes âgées dans une société avide de progrès et de réussite matérielle ? Après une introduction générale sur la place contradictoire des personnes âgées dans notre société moderne, la première partie de ce livre propose un détour par l'histoire. De l'Egypte ancienne jusqu'à notre société occidentale actuelle, nous découvrons comment chaque époque s'est comportée vis-à-vis de ses vieux. La deuxième partie de ce livre décrit la vieillesse comme le temps de la recherche d'une écologie spirituelle, capable de rendre humain ce qui ne l'est pas. Les pertes par lesquelles les personnes âgées doivent passer peuvent être l'occasion de découvrir au-dedans d'elles-mêmes des richesses humaines et spirituelles insoupçonnées.
Le nouveau rôle des formateurs. " La souplesse et l'efficacité du e-learning constituent des atouts majeurs d'un enseignement adapté aux besoins des entreprises actuelles. "
Rédigé par un collectif d'enseignants formés à l'Institut Vittoz IRDC, ce cahier s'adresse prioritairement aux enfants de 7 à 12 ans, qui malgré leur " bonne " volonté, ont souvent des difficultés à faire face aux sollicitations diverses et rapides de notre société actuelle, notamment lors de leurs apprentissages. Conçu de façon simple et ludique il favorisera leur autonomie, par un usage facile à la maison ou à l'école. Il a pour objectif d'aider l'élève à aborder les apprentissages sereinement, en lui apportant des outils pour développer et maintenir son attention, sa concentration et diminuer son stress émotionnel. Il présente des exercices de la méthode Vittoz. Grâce à un entraînement régulier, l'élève retrouvera confiance en lui. Un outil indispensable pour la réussite scolaire de tous les enfants !
Adultes comme enfants racontent des histoires. Et ils s'en racontent à eux-mêmes. Il s'en faut que toutes aient le même attrait, la même cohérence, la même utilité. Cet ouvrage sous forme de guide maniable, de lecture aisée, émaillé d'histoires, d'anecdotes et d'images, poursuit plusieurs buts : stimuler le goût de rêver et d'inventer, développer notre écoute attentive de nos semblables, offrir quelques clés pour les comprendre (ils sont semblables mais différents de nous), choisir ou inventer des histoires utiles (trouver un cadre et des personnages, structurer le récit, lui assurer une portée pédagogique), raconter des contes ou métaphores de façon vivante, proposer des méthodes d'entraînement pour y parvenir. L'ambition de l'auteur-conteur est de captiver le lecteur, de lui donner l'envie d'imaginer, choisir, aménager ou construire des histoires, de lui fournir des points de repère précis dans un langage accessible. L'intérêt d'une telle démarche pour l'éducation, la formation, la thérapie n'est plus à démontrer.
La tétine est utilisée par de nombreux parents, relayée parfois par les professionnels. Son usage correspond à certains besoins de développement du bébé. Des conduites addictives apparaissent, des usages plus centrés sur le désir de tranquillité des adultes peuvent gêner le développement harmonieux du bébé. Cet ouvrage s'appuyant sur une importante recherche et une pratique quotidienne avec les enfants, clarifie l'usage de cet instrument. Parents et professionnels trouveront des éléments pour se positionner dans leur relation au bébé.
Biographie de l'auteur Michel Hermier, formateur et écoutant au sein de différents lieux découte, contribue à la formation découtants notamment bénévoles au sein dassociations.