Fécondité et création

Notre cerveau possède 4 instruments qui jouent ensemble une même partition : notre vie. Que devrons-nous faire pour que cette oeuvre soit réussie ? Faire en sorte que chaque instrument s'écoute l'un l'autre ! Voilà une même vocation pour notre quatuor cérébral : gérer différents niveaux de perception, prendre plus de six mille décisions par jour, et faire de notre existence une oeuvre joyeuse voire sublime. Cette capacité à les harmoniser tous les 4 est essentielle, mais délicate. Elle dépend du chef d'orchestre, c'est-à-dire de nous-mêmes. Monique Grande nous montre combien la clé du bonheur réside dans l'harmonisation de nos 4 cerveaux ! A travers ses 20 ans d'expérience de la thérapie et en s'appuyant sur les récentes découvertes neuroscientifïques, elle livre ici une vision contemporaine du bonheur. Elle pointe en nous toute une palette de capacités cérébrales à développer pour transformer nos comportements pathogènes en parcelles d'éveil et faire de notre vie un lieu de félicité durable. Ce livre présente un nouvel art de vivre pour demeurer créatif et en bonne santé dans un monde toujours plus mouvant et plus incertain. Il est dédié à ceux et celles qui souhaitent avancer sur les sentiers du bonheur comme sur une terre nouvelle, à partir d'un savoir être spontané et naturellement accessible. 4 cerveaux à harmoniser pour se sentir réunifié, une idée simple qui dessine déjà le paysage d'une vie plus spirituelle et plus radieuse.

Beaucoup de gens pensent que l'amour commence par des frissons ardents. Ils oublient qu'être plein de soi est l'incontournable prélude au véritable amour. A l'orée de toute vie se trouve l'amour. Souvent, celui-ci, en tant que flux naturel, est obstrué par nos croyances, nos attentes et nos frustrations. Ainsi demeurons-nous loin de son émerveillement originel. Mais passer de la peur à l'amour, de la coupure à l'unité et vivre chaque jour comme un renouveau rempli de généreuses aimantations est une manière de cultiver l'amour-attitude. Buvez à la grande source universelle de l'amour : choisissez un texte au hasard, lisez-le à voix basse comme on murmure un serment d'amour. Puis coloriez le mandala correspondant en devenant l'acteur de votre méditation. Les plus : 25 mandalas à colorier et textes à méditer. Le lecteur positionné comme acteur de sa propre méditation. Monique Grande, fondatrice de la féminitude, qui propose une nouvelle approche de la féminité, et auteur du jeu de carte à succès éponyme inspiré de ce mouvement (Ed. Le Souffle d'Or).

Nous portons tous une quête d'amour. Mais savons-nous vraiment aimer ? Voici un jeu original permettant d'activer notre potentiel lumineux tout en dépassant nos peurs et nos conditionnements. Il s'inscrit dans la lignée des outils dont les hommes et les femmes ont besoin pour aimer sans s'éloigner de leur Soi véritable. Il peut être utilisé seul ou à deux pour échanger, se découvrir, se comprendre, faire le point et évoluer au quotidien.

Enfin un cahier d'exercices 100 % féminin qui aide la lectrice à se réaliser sur trois plans : le corps, le coeur et l'esprit. Les grands moments de la vie des femmes sont abordés et le fil conducteur de tous les exercices est le terme-clé "oser" : Oser être soi en revisitant sa propre histoire/Oser lever ses conditionnements/Oser soigner ses blessures/Oser sa pleine liberté de femme. De nombreux témoignages, engagements, rituels aident la lectrice à accoucher d'elle-même sur tous les plans : physique, énergétique, psychique, émotionnel et spirituel.