Moisson d'étincelles

L'infirmière à domicile, au-delà des soins physiques, apaise les blessures émotionnelles et les parcours de vie marqués. Elle incarne la présence, l'écoute et la bienveillance, offrant un accompagnement chaleureux. Les interactions sont empreintes de sourires, de partages d'anecdotes et d'instants tendres. Les gestes d'entraide sont exprimés à travers les contacts des doigts et la réciprocité. A votre santé ! A vos côtés... Le quotidien d'une infirmière à domicile relate des situations étonnantes entre la soignante et ses patients, des émotions dans les regards, des mots tremblants, des moments de lâcher-prise, de silence et d'introspection qui se succèdent.

Résumé : La Mindfulness Basée sur la Compassion et l'Insight (MBCI) est une nouvelle approche psychothérapeutique de 3e vague à destination des patients souffrant entre autres de troubles anxieux et dépressifs et de manière plus générale de difficultés à gérer les émotions ou le stress. La MBCI intègre trois dimensions essentielles : - la mindfulness (ou pleine conscience) rencontre des pratiques de méditation et des neurosciences qui permet d'être davantage conscient de son propre fonctionnement et de celui du monde - la compassion qui se définit comme le fait de se connecter à sa propre souffrance et à celle des autres avec un engagement profond pour la soulager et la prévenir. Elle nous aide à reconnaître nos vulnérabilités et à aborder les émotions et les sentiments difficiles comme la colère la honte la culpabilité et l'autocritique. - l'insight ou introvision qui se définit comme la capacité à percevoir plus facilement son monde intérieur et les conflits qui peuvent exister entre les différentes parties de soi-même préalable indispensable à une évolution thérapeutique tournée vers le changement. Après la partie théorique définissant sous forme de fiches synthétiques et progressives ce que sont ces processus leurs effets sur la santé et leurs indications l'ouvrage aborde la pratique méditative et propose le programme complet de la MBCI (session par session) avec les méditations guidées au format audio disponibles en ligne. Ce livre s'adresse à tous les professionnels de santé en formation initiale et à tous les psychiatres psychologues psychothérapeutes désireux de s'intéresser à cette approche psychothérapique novatrice.

Ce livre du professeur contient tous les corrigés des exercices.

Selon les époques, on pratique l'alpinisme pour des motifs scientifiques, nationalistes, contemplatifs, sportifs? Quel que soit le moteur de chacun, le risque, qu'on le souhaite ou non, est omniprésent. Alpiniste de renom et philosophe, Alain Ghersen nous entraîne dans une fascinante réflexion sur les liens qu'entretiennent risque et alpinisme ; il convoque tour à tour alpinistes et philosophes pour essayer de tracer les contours d'un Homo alpinus. Où il est question d'état de nature, de romantisme, d'engagement, de sacré, de hasard, de peur, d'émulation, de rapport à la mort et de bien d'autres choses?