
J'arrête d'être jaloux(se). 21 jours pour retrouver confiance !
La jalousie est une émotion fréquente, mais lorsqu'elle devient trop envahissante, elle envenime nos relations. Colère, ressentiment, suspicion, possessivité... autant de manifestations qui nous rongent et nous empêchent de construire des relations saines fondées sur la confiance. Bernard Geberowicz propose une méthode sur-mesure pour en finir avec la jalousie. Il vous aide à identifier votre profil pour mieux comprendre votre histoire et le type de relation que vous nouez avec les autres. 21 jours pour prendre conscience de votre niveau de jalousie, changer et vous libérer. Des tests pour vous situer et décrypter votre histoire personnelle. Des exercices pour changer dans la durée. Des bilans hebdomadaires pour progresser pas à pas. Cet ouvrage est indispensable pour vivre des relations équilibrées et harmonieuses !
| Nombre de pages | 215 |
|---|---|
| Date de parution | 25/02/2016 |
| Poids | 305g |
| Largeur | 152mm |
| SKU: | 9782212561227 |
| wmi_id_distributeur: | Not set |
| Is Salable (from plugin): | Yes (In Stock) |
| Is Salable (direct MSI check): | Yes (In Stock) |
| Distributor Name: | Par défaut |
| Availability Value: | 0 |
| Availability Label: | Epuisé |
| Match Result: | |
| Default Availability (Config): | 0 - Epuisé |
| Raw Config Mapping: |
Array
(
[_1772119784121_121] => Array
(
[id] => 12707000
[name] => 12707000
[availability] => 1
[activation_attribute] => 1
)
)
|
| EAN | 9782212561227 |
|---|---|
| Titre | J'arrête d'être jaloux(se). 21 jours pour retrouver confiance ! |
| Auteur | Geberowicz Bernard |
| Editeur | EYROLLES |
| Largeur | 152 |
| Poids | 305 |
| Date de parution | 20160225 |
| Nombre de pages | 215,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Et si on arrêtait d'empoisonner nos enfants ?
Menthéour Erwann ; Geberowicz BernardRésumé : Le titre de ce livre vous semble exagéré ? Trop alarmiste ? Pourtant, à voir le monde, on peut se demander si nous n'avons pas oublié que nous avions des enfants. L'environnement dans lequel nous les laissons grandir est de plus en plus toxique, c'est une évidence, et pourtant? si nous ne faisons rien, ce seront eux qui en seront les prochaines victimes. S'il faut choisir, c'est d'abord eux que nous devons protéger. Livre après livre, Erwann Menthéour tire le signal d'alarme et démontre que les mots les plus durs sont parfois très en deçà de la réalité. Le danger n'est pas pour demain : des processus sont enclenchés, et nos enfants y sont déjà confrontés. Des chiffres ? Rien qu'en Europe, 100 000 enfants meurent chaque année de maladies causées par l'environnement. Depuis trente ans sur notre continent, le nombre des cancers d'enfants a augmenté de 1,1 % par an. À l'échelle de la planète, on compte déjà plus de 42 millions d'enfants obèses (dont 35 millions vivent dans des pays en développement), sans parler du diabète, des allergies et des troubles des systèmes nerveux, reproducteurs, immunitaires? Cette explosion des pathologies ne concerne pas que les enfants, évidemment : pour la première fois dans l'histoire de l'humanité, les générations à venir seront en moins bonne santé que celles qui les précèdent. Pour la première fois, l'espérance de vie s'est même mise à décroître. Alors, sommes-nous vraiment en train d'exagérer ? Au-delà de son titre qui sonne comme un cri, Et si on arrêtait d'empoisonner nos enfants ? est un livre pour les enfants, mais à destination des parents. Erwann Menthéour nous démontre qu'un autre monde est possible. Il nous propose une autre vision, mais il nous donne surtout des moyens pour la faire advenir, des moyens simples, conçus une fois encore pour être à la portée de chacun : éducation, alimentation, prise en charge des pathologies ou bien des addictions, les parents y trouveront une somme de conseils pratiques et d'outils qui les aideront à mieux agir avec leurs enfants. Sur chaque sujet, le psychiatre Bernard Geberowicz leur délivrera les mots et les clés pour mieux communiquer. Sans jamais culpabiliser. Avec la satisfaction de voir que le changement est possible et, mieux encore, qu'il est à notre portée. L'ambition de ce livre est de planter de nouvelles graines, les graines d'un monde meilleur, porté par des générations d'êtres libres, curieux et responsables. Tout simplement des gens heureux?ÉPUISÉVOIR PRODUIT17,90 € -

On attend un nouveau bébé. L'accueillir dans la famille
Geberowicz Bernard ; Deguen FlorenceUne naissance bouscule toujours l'équilibre d'une famille. Souvent, les parents ont peur que l'aîné vive mal l'arrivée de ce bébé. Mais la jalousie est loin d'être un passage obligé: comme tout changement majeur, une naissance se prépare et s'accompagne, et il faut surtout veiller à ce que chacun trouve sa place. Ce livre répond aux nombreuses interrogations des parents durant cette période: - Quand et comment lui annoncer la nouvelle? - Quelle place lui donner pendant la grossesse? - Quelle attitude adopter à la naissance du bébé? - Que faire s'il se montre jaloux? - Et s'il s'agit d'un enfant adopté ou d'un demi-frère? - Et si ce bébé n'arrive pas?... Un aîné rassuré fera un grand frère serein!ÉPUISÉVOIR PRODUIT9,65 € -

Et si on arrêtait d'empoisonner nos enfants ?
Menthéour Erwann ; Geberowicz BernardNous savons que l'alimentation joue un rôle majeur sur la santé et, en particulier, sur celle de nos enfants. Or l'industrie intensive a fait main basse sur leurs assiettes avec des conséquences inquiétantes : obésité, diabète, allergies... Erwann Menthéour et Bernard Geberowicz donnent une somme de conseils pratiques et d'outils simples pour aider les parents dans leur quotidien : faut-il donner des produits bio à ses enfants ? Où se cachent les perturbateurs endocriniens ? Quels dangers peuvent représenter les écrans ? Un monde plus responsable est possible et ce livre en donne les clés.ÉPUISÉVOIR PRODUIT8,30 € -
No satisfaction. Psychanalyse du toxicomane
Geberovich FernandoRésumé : La psychanalyse sait-elle penser la drogue et soigner les toxicomanes ? Pour Fernando Geberovich, psychanalyste, qui suit de nombreux drogués depuis vingt-cinq ans, l'extension contemporaine des phénomènes d'addiction est le symptôme d'une société qui vit une mutation symbolique aux multiples figures. Les problèmes qu'ils soulèvent pour les parents et les éducateurs, les pouvoirs publics et les soignants, imposent de nouvelles catégories de pensée, de nouvelles modalités de compréhension et de prise en charge. En effet, dans les addictions (toxicomanie, anorexie, boulimie...), les conflits internes provoquent une fuite en avant du sujet dans la sensation et dans l'action plutôt que dans la parole. C'est bien ce qui déroute les thérapeutes traditionnels. À travers de nombreux cas particulièrement éclairants, l'auteur montre comment il est possible d'innover. Avec No satisfaction, on comprend ce que l'on est en droit d'attendre de la psychanalyse dans la thérapie des toxicomanes. Car, contrairement aux idées reçues, la toxicomanie n'est pas une fatalité : la psychanalyse peut apporter une aide essentielle - il suffit de s'en donner les moyens.ÉPUISÉVOIR PRODUIT22,65 €
Du même éditeur
-
Dessin d'architecture paysagère
Reid Grant-W ; Saran DominiqueCet ouvrage est particulièrement destiné à ceux qui étudient l'architecture paysagère et le dessin paysager. A la fois pédagogique et ludique, il propose un grand nombre d'exercices et d'exemples pour chaque thème abordé. L'auteur s'adresse aussi au paysagiste professionnel qui souhaite approfondir ses talents de graphiste et mieux gérer son temps en recourant à des techniques rapides et efficaces qui stimulent la créativité. Ces techniques au trait, crayon, plume et feutre, entrent toutes en jeu dans la réalisation des plans, coupes avec élévations et perspectives des projets d'architecture et de design paysager. Plus de 200 croquis illustrent les différentes phases du processus de création - inventaire, analyse, projet, documents d'instructions - et leur langage graphique spécifique. Un texte clair explique l'exécution du lettrage, le rendu des ombres et des textures, les qualités du trait, les règles de base de la composition et de la perspective... Le répertoire des représentations d'éléments d'aménagement (végétaux, minéraux, éléments bâtis, etc.) dans les esquisses propose une multitude de symboles actualisés, d'une grande lisibilité et faciles à réaliser. Là comme ailleurs, la simplicité de l'approche de Grant W. Reid est remarquable. Elle fait tout le charme de l'ouvrage, impulsant ou régénérant chez tous l'envie de dessiner à main levée.ÉPUISÉVOIR PRODUIT28,01 € -
J'apprends la photographie
Croce NicolasRésumé : Pour progresser en photographie, il faut prendre des photos... beaucoup de photos, et avoir un peu de méthode ! Or quand on ne peut s'offrir des cours et que le jargon des livres techniques nous effraye, il n'est pas rare de se décourager. Ce livre très accessible, particulièrement destiné aux débutants, propose 25 exercices concrets qui recouvrent quatre grands thèmes de la photo les bases techniques, la lumière, la mise en valeur de son sujet et la créativité bien sûr, car il s'agit de se faire plaisir et de rester motivé ! Très illustré, émaillé de nombreux conseils, il vous guidera dans la découverte de la photo et vous aidera à progresser rapidement, et ce quel que soit votre appareil (compact, reflex ou smartphone).EN STOCKCOMMANDER13,90 € -
Stylisme photo pour blogueuses créatives
Vannier CharlotteRésumé : Que ce soit sur les blogs, les réseaux sociaux ou les boutiques en ligne, l'image est omniprésente, et le partage de photos explose sur les plates-formes comme Instagram. Au milieu de cette profusion, difficile de vous faire une place sans proposer des visuels de qualité. Mais il ne suffit pas de recopier les "bonnes recettes" des blogueuses influentes : affirmez votre style, démarquez-vous et donnez vie à vos créations ! Charlotte Vannier distille dans ce petit guide indispensable ses conseils de styliste photo professionnelle.ÉPUISÉVOIR PRODUIT12,90 € -
Le Guide pratique de la photo de paysage
Roux Ivan ; Carovillano Francesco ; Delannoy JanicRésumé : La photo de paysage est un champ d'expérimentation idéal. Travailler le cadrage, équilibrer les plans, assurer une netteté parfaite, interpréter les couleurs... Voici un guide complet pour en maîtriser tous les aspects. Equipement, Du boîtier au trépied, en passant par les objectifs et les accessoires indispensables ne négligez rien. Cadre et exposition, Apprenez à soigner vos compositions, donnez la priorité à la lumière, et assurez une netteté parfaite. Post-traitement, Retravaillez les couleurs, tentez le HDR, ou passez au noir et blanc : cap sur Lightroom et Photoshop. Techniques avancées, Perfectionnez votre technique de paysagiste en jouant de la pose longue ou des corrections d'exposition. Sur le terrain, Sur les pas de Francesco Carovillano, photographe ,spécialiste du paysage, en Toscane, Portugal, et à Paris.ÉPUISÉVOIR PRODUIT15,00 €
De la même catégorie
-
Drôles d'animaux à compter
DOLINAR MOJCAUn livre à toucher qui stimule la vision grâce à des couleurs très contrastées et éveille les sens des tout-petits en mettant en scène des animaux à pois et à rayures que les enfants doivent s'amuser à compter.ÉPUISÉVOIR PRODUIT8,16 € -
Le Chat botté
Perrault Charles ; Koechlin Sophie ; Latyk OlivierIl était une fois un vieux meunier qui avait trois fils. A sa mort, il laissa à son fils aîné son moulin, au second son âne et au dernier son beau chat noir... Le célèbre conte de Perrault, un texte court adapté aux petits.ÉPUISÉVOIR PRODUIT5,15 € -
Le mystère du château. Edition 2019
Wich HenrietteBen, Zoé, Antoine et leur chien Watson forment une jeune équipe de détectives rusés et tenaces. Ils disposent en plus d'un formidable atout : le pouvoir d'invisibilité ! Voici pourquoi ils ont choisi pour nom : les 4 Invisibles ! Cette aventure les mène au château de Quérifond où il se passe des choses bizarres : des bruits étranges montent des oubliettes et le châtelain a l'air bien nerveux... Heureusement que les 4 Invisibles sont là pour enquêter ! En plus : une loupe pour décrypter les réponses !ÉPUISÉVOIR PRODUIT5,30 € -
La couronne du petit roi Arthur
Brissy Pascal ; Lautrette Christophe ; Guerlais GéRésumé : De retour d'une aventure avec son ami dragon, le petit roi Arthur se voit remettre une toute nouvelle couronne... bien trop grande et bien trop lourde à porter ! Jaloux de cette couronne si convoitée au royaume, le petit chevalier noir attaque par surprise le petit roi pour la lui ravir. Mais Arthur, heureux de s'en défaire, la donne volontiers contre la paix. Débarrassé de ce fardeau, sa majesté Arthur repart vers de nouvelles aventures.ÉPUISÉVOIR PRODUIT5,15 €








