Aïkido initiation. Tout pour bien commencer sa pratique

Précis, facile à comprendre, clairement illustré. Spécialement pensé pour les thérapeutes et les pratiquants d'arts martiaux. Ce livre a pour objectif de familiariser les artistes martiaux et les thérapeutes avec les concepts élémentaires du corps humain tels que les définissent les traditions occidentales et orientales. Clair et concis, ce bel ouvrage collecte une multitude d'informations précédemment disponibles que dans de rares ouvrages.Ouvrage illustré par plus de 200 dessins et photos en couleur.Présentation générale claire et concise des concepts anatomiques occidentaux.Explication des principes médicaux orientaux tirés d'ouvrages rares.Liste précise des points et des méridiens d'acupuncture en français, chinois et coréen, ainsi que leurs relations avec les nerfs, les vaisseaux sanguins et organes.Vingt exercices d'auto-massage et de techniques de revitalisation.Principes d'utilisation des points vitaux dans le combat tels qu'ils sont enseignés dans les arts martiaux asiatiques.Un ouvrage essentiel pour les pratiquants comme pour les enseignants.

Le Japon est connu de tous pour ses méthodes efficaces de combat. Toutes utilisent les points vitaux pour vaincre l'adversaire. Mais savez-vous qu'il existe aussi des techniques qui utilisent des points pour rendre la vie? Après son célèbre ouvrage "L'Art sublime et ultime des points vitaux" (plus de 22000 exemplaires vendus!) voici le second volet de ce diptyque sur l'univers caché des arts martiaux. C'est aussi sans doute le plus précieux des livres car c'est celui qui rend la vie et qui fait de l'art martial un art noble.

Ce livre est la première édition en français d'un ouvrage paruen chinois en 1934 et écrit par le patriarche en exercice del'école Yang de taïchi-chuan (taijiquan), Yang Cheng-fu, àl'apogée de son art: Taijiquan Tiyong Quanshu (Essence etapplication du taijiquan). Cet ouvrage, écrit par le maître deuxannées avant sa mort, est un ouvrage fondamental pour letaïchi-chuan car il est l'un des rares à montrer un grand maîtrehéritier dans sa pratique du taïchi-chuan bien avant lamodernisation de la discipline. Paradoxalement et malgré lapopularité du taïchi-chuan à l?Ouest, seuls quelquespratiquants enthousiastes ont eu accès au contenu de ce livrefondateur? et il y a un certain nombre de raisons à cela: ladifficulté à le traduire dans la mesure où la version originaleen chinois est écrit dans un style à la fois élagué et ramassé,une présentation éloignée du langage courant ou des écritsvernaculaires, avec de fréquentes tournures de phraseclassiques ou littéraires qui demeurent obscures à celui quin?en a pas la fréquentation ou qui n?est pas en mesure d?endétecter la source? A ce titre le travail du traducteur LouisSwaim est remarquable. Un ouvrage qui concerne tous lesamateurs de taïchichuan, aussi connue sous le nom de"gymnastique chinoise", qu'il s'agisse d'amateurs novicescurieux d'en savoir plus sur le glorieux passé de son art ou duprofessionnel à la recherche du sens profond de sa discipline.

Un guide pratique pour acquérir la santé physique et mentale grâce à la maîtrise des mouvements essentiels du taïchi-chuan. Présenté par un des tout premiers maîtres occidentaux de taïchi-chuan, ce livre se veut être un guide pratique pour le novice. Vous qui souhaitez commencer la pratique de cet art millénaire, vous y trouverez tout ce qui est nécessaire pour apprendre seul, ou aidé d'un professeur, cette merveilleuse gymnastique chinoise.