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Agir et grandir comme un chat. Libre, confiant, indépendant, persévérant, zen... et heureux !
Garnier Stéphane ; Arbuzova Victoria ; Hardy Sébas
ALBIN MICHEL
10,85 €
Épuisé
EAN :9782226445414
Adapté du best-seller adulte Agir et penser comme un chat, cet ouvrage qui s'adresse aux 9/12 ans distille des conseils simples et judicieux ; par la voix de Ziggy, un chat attentif, bienveillant et bourré de bons sens, il énonce pour les jeunes des recommandations inspirées. En 18 situations, le chat se fait complice des lecteurs et comme un coach leur apprend à vivre comme un chat : comment devenir charismatique, résister au stress, acquérir de l'autonomie, rester zen, garder sa liberté de penser avec ses ami·es, vaincre sa timidité, lâcher son portable ou faire patte de velours avec ses parents ... En bref, à vivre heureux·euse comme un chat. C'est joyeux, réconfortant, rassurant pour se projeter dans l'avenir.À partir de 9 ansNotes Biographiques : Stéphane Garnier est un touche-à-tout qui, après avoir fait des métiers dont la liste pourrait être un poème à la Prévert, s'est mis à écrire avec frénésie et agilité un roman et des livres d'humour. L'observation et la fascination de ses chats lui ont donné l'occasion de publier : Le chat en 500 citations, l'encyclopédie Catissime et Agir et penser comme un chat (Saison 1 et 2, et un cahier d'exercices) aux Éditions de l'Opportun. Il vit à Lyon.
Passer un oral avec aisance, ça se prépare ! - Les astuces pour être aussi à l'aise que Barack Obama ; -) - Les exercices pour être fin prêt le jour J et éviter d'improviser - Les petits secrets des grands pros enfin accessibles aux étudiants La réforme du Bac met en évidence l'importance crucial des épreuves orales. Stéphane Garnier propose un ouvrage bourré d'astuces et d'exercices pour être aussi éloquent que Steve Jobs ou aussi à l'aise que Barack Obama. Cartonner à l'oral, ça se prépare ! L'oral occupe une place déterminante dans tous les examens. L'entraînement est la clé pour gagner en aisance le jour J. Le livre de Stéphane Garnier est riche en conseils, en exercices pratiques et ludiques, en citations inspirantes, en jeux de diction... Une petite encyclopédie pratique à lire absolument !
Vaincre vos peurs, ne jamais renoncer, croire en vous et réinventer votre vie en vous inspirant du chat et de ses choix. Au fil des pages, la pertinence des conseils de Ziggy devient une évidence qui force l'admiration et qui fait tomber les barrières entre l'homme et l'animal. S'inspirer, réfléchir et agir : une méthode simplissime pour accéder quotidiennement au bonheur. Des ronronnements à méditer, des attitudes inspirantes, de petits coups de griffe pour se faire respecter et de vrais instants de plaisir à savoir cultiver !
Agile, discret, joueur, charmeur, câlin, indomptable, polisson, audacieux, capricieux... Le chat est un être mystérieux et passionnant ! Victor Hugo, Colette, Spinoza, Churchill, Gandhi, Shakespeare, Antoine de Saint-Exupéry... Stéphane Garnier réunit pour la première fois 500 citations d'hommes et de femmes célèbres inspirés par le chat. Ces citations élogieuses, philosophiques, drôles ou complices en disent long sur l'amour que toutes ces personnalités portent à l'animal fascinant qu'est le chat. Si vous aussi vous aimez le chat dans tout son mystère, vous allez ronronner de plaisir à la lecture de cet hommage félin !
Et si le bonheur était un simple CHOIX ? S'il suffisait de transformer sa vision du monde pour changer de vie ? C'est ce que propose ce livre en partant de citations souvent tendres et drôles pour susciter la réflexion et parvenir à une vie quotidienne plus heureuse. L'auteur nous emmène, aux côtés de poètes et de grands sages, dans un voyage philosophique inspirant et plein d'humour, ponctué d'exemples concrets. On y découvre l'importance de la simplicité, du partage, de la nécessité d'assumer ses choix, d'oser, d'aimer, de croire en soi et en ses rêves. Ce livre est le compagnon idéal sur le chemin du bonheur en donnant des clés pour apprendre à être plus heureux. Et vivre mieux, tout simplement.
L'esprit du Zen fut introduit au Japon chez un peuple dont la guerre était l'occupation habituelle. Ce fut le génie du Zen de transformer les techniques brutales de la guerre en arts qui ne se souciaient plus seulement de l'efficacité guerrière mais de la recherche de soi-même. Le sabre, l'arc et la flèche, instruments de mort devinrent des supports de méditation. Sous cette influence naquit le Bushido, code d'honneur, discipline chevaleresque qui recommande le désintéressement et le mépris de la mort. Tant et si bien que le Zen fut cette voie d'éveil, appelé "la religion des samouraïs." En termes vifs et imagés, parfois même en s'amusant, Maître Deshimaru répond aux questions de ses disciples, sans jamais leur faire oublier que Zen et arts martiaux sont l'apprentissage de la vie et la mort.
Résumé : En 195 aphorismes, les Yoga-Sutras de Patanjali codifient l'enseignement d'une pratique traditionnelle plusieurs fois millénaire. C'est l'esprit même du Yoga qui se trouve ici décrit, résumé en une série de remarques lapidaires et lumineuses. Vrai traité de connaissance de soi, cet ouvrage est l'un des textes majeurs de l'humanité. Son message, transcendant les siècles, se révèle bien plus que moderne : essentiel.
Au XVIe siècle, Miyamoto Musashi, samouraï invaincu par une vie de combats, maître ès armes et esprit de nombreux disciples, se retire dans une grotte quelques mois avant sa mort et rédige ce classique de la littérature universelle: Traité des Cinq Roues.Ce guerrier nous donne en un texte lumineux l'essence des arts martiaux et le secret d'une stratégie victorieuse qui transcende la violence et devient art de vivre et d'agir. Attitude qui explique aujourd'hui les raisons des succès japonais dans tous les domaines.Une leçon à méditer et à pratiquer: car l'esprit de l'art de l'épée peut s'appliquer à tous les gestes de la vie quotidienne.