Méditer pour mieux vivre la maladie

L'oeuvre d'Avicenne, héritière de la Grèce antique, informée d'apports venus d'Islam, et elle-même inspiratrice de la chrétienté médiévale, se présente comme l'une des gloires de la culture arabo-musulmane. Cette oeuvre est un héritage d'Orient qui s'ouvrit à l'Occident ; elle est devenue un patrimoine commun. Elle nous ollicite dès lors, dans un monde déchiré et trop morcelé, à une entente culturelle féconde. L'étude de Louis Gardet ne s'attache cependant pas seulement aux questions d'influence. C'est directement le contenu et la portée religieuse des positions et recherches d'Avicenne que l'on essayera ici de pénétrer, dans l'espoir de répondre à la question posée naguère par Gilson : la philosophie d'Avicenne peut-elle être appelée " philosophie musulmane "? Et si oui, en quel sens ? Une telle question intéresse au premier chef toute l'histoire de la pensée musulmane ; secondement, notre compréhension future de l'influence exercée par le grand faylasuf sur le Moyen Age chrétien. Ce n'est donc pas l'Avicenne latin, mais l'Ibn Sina arabe que nous interogerons. C'est en nous reportant au texte arabe que nous chercherons à pénétrer sa pensée. Non point, certes, l'ensemble de son système, mais les perspectives où se trouve engagée une référence possible aux valeurs religieuses, et plus précisément à la foi muslmane.

4 séances de sophrologie guidées par l'auteur et livret de conseils. Votre poids vous complexe et vous obsède ? Vous rêvez d'une autre morphologie et vous vous imposez sans cesse des contraintes pour y parvenir ? Arrêtez la lutte ! Et consacrez plutôt cette énergie à vous faire du bien. Clarisse Gardet a mis au point quatre séances de sophrologie pour vous aider à : Développer une conscience corporelle pour changer la relation à votre corps et mieux l'accepter tel qu'il est ; Apprécier votre poids différemment pour oser vous regarder avec bienveillance en cessant de vous juger ; Vous mettre à l'écoute de votre corps et de vos sensations pour retrouver le plaisir de manger ; Vous entraîner à apprivoiser votre faim par un conditionnement réflexe qui remplace l'envie irrépressible de manger.

Biographie de l'auteur Diplômée de l’EDHES (École des hautes études de sophrologie et bioanalyse) et consultante en communication santé, Clarisse Gardet exerce la sophrologie à Paris (individuels et groupes) et anime régulièrement des formations en entreprises. Fruit de ses expériences dans la quête d’une balance harmonieuse entre le corps et l’esprit, son enseignement accorde une importance essentielle aux techniques respiratoires, insiste sur la pratique régulière et propose des outils concrets à intégrer à sa vie quotidienne, personnelle et professionnelle.