Bal masqué

Un bloc à spirale avec 21 silhouettes à habiller grâce à 7 planches d'autocollants (dont une planche avec des détails dorés et une planche avec des détails pailletés), 1 planche de stickers accessoires et 2 planches de strass.

Destiné aux cavaliers et entraîneurs qui cherchent à progresser dans leur pratique pour le concours complet d'équitation, cet ouvrage propose une démarche globale pour les deux équipiers : cheval et cavalier. S'appuyant sur les connaissances scientifiques et sur l'expérience accumulée au plus haut niveau par les écuyers et les équipes techniques de l'Ifce, les auteurs, experts en préparation physique, ont structuré leur approche en tenant compte des toutes récentes évolutions dans ce domaine dans différentes disciplines sportives. L'optimisation de l'entraînement des deux éléments du couple cheval et cavalier est en effet devenue incontournable, en s'inspirant de ce qui a fait ses preuves notamment en athlétisme. Autre élément indispensable, le bien-être du cheval est une donnée constamment présente au fil des thématiques abordées. Après avoir décrypté les principes du concours complet et les facteurs de la performance dans tette discipline, les auteurs s'attachent à expliciter les notions de programmation et de planification de l'entraînement. Une part essentielle de l'ouvrage est consacrée à la condition physique du cheval et celle du cavalier, ainsi qu'aux séances d'entraînement et leur évaluation. Des annexes sur les outils novateurs à disposition et sur le vocabulaire utile, ainsi qu'une bibliographie détaillée, complètent ces contenus.

Organise un superbe défilé pour tes super-héroïnes ! Grâce aux 7 planches d'autocollants pour les tenues (certains sont pailletés ou métallisés) et 1 planche d'accessoires, habille tes 21 silhouettes. Tu peux détacher proprement tes feuilles, choisir un haut et un bas assortis, compléter la tenue avec un joli accessoire, puis décorer ta création grâce aux 180 strass fournies ! Pour finir, range-la dans la pochette en fin d'ouvrage !