Soyez chat ! 40 leçons de sagesse féline

Présent dans 30 % des foyers, le chat est devenu l'animal de compagnie préféré des Français. Grâce à leurs capacités cognitives et sensorielles particulières et à leur communication intuitive, les chats nous aident à préserver notre santé mentale et physique. Ils ont l'art de nous apaiser comme de nous stimuler et procurent à notre corps des bienfaits insoupçonnés : réduction du stress, apaisement du rythme cardiaque, soulagement de l'asthme... Miroir anatomique des hommes et sujet privilégié des neurosciences, ils sont aussi " médecins " et font avancer la recherche contre le cancer ou Alzheimer. A tout âge, que ce soit à la maison, à l'école, sur les réseaux sociaux, au café, à l'hôpital ou en maison de retraite, leur proximité influe sur notre santé mentale. Capables de résilience, ils nous apportent joie de vivre et nous aident à sortir de l'isolement ou à méditer. Libérateurs, ils inspirent les artistes et, fidèles compagnons des psychanalystes, ils calment nos états dépressifs. Sur la base des publications scientifiques les plus récentes, de cas pratiques, d'expériences de terrain et de témoignages d'amis des chats du monde entier, Anne-Claire Gagnon, médecin vétérinaire et comportementaliste spécialisée dans le domaine félin, nous donne les clés du bien-être physique et psychique que les chats peuvent nous apporter.

Un guide complet et rigoureux, une présentation claire avec une notion par page. Il présente, de manière concise, les principaux procédés d'écriture (moyens d'expression) desquels il est possible de tirer du sens ou de dégager un effet. Orienté sur le sens et non sur le simple repérage : chaque procédé est mis en contexte à l'aide d'extraits littéraires, de manière à illustrer les différents sens ou effets qu'il peut produire Matériel numérique - Un accompagnement complet et flexible à tout étudiant qui veut se mettre au défi ; - Une plateforme en mode autonome pour permettre à l'étudiant de s'exercer en dehors de la classe ; - Des exercices classés par niveaux de difficulté et accompagnés de rétroactions spécifiques et détaillées ; - Les exercices sont créés à partir d'extraits littéraires contemporains permettant à l'étudiant de plonger dans la littérature québécoise actuelle ; - Des mini-cours donnés par un enseignant virtuel pour revenir sur les notions vues en classe et donner du sens aux apprentissages ; - Des exercices synthèse portant sur l'analyse de textes. Les compléments - Une visite guidée de la plateforme pour que l'étudiant puisse travailler en mode autonome ; - Un mini cours par catégorie de procédé pour donner du sens à la matière vue par les exercices ; - Dans la section texte synthèse, des mini cours pour accompagner l'étudiant dans le développement de ses habiletés d'analyse et de rédaction.

A tout âge, la compagnie des chats est source de santé et de bonheur. Catalyseurs de vitalité, professeurs de bonheur option philosophie très pratique, ils ont l'art, par leur présence, de nous apaiser comme de nous stimuler, que ce soit à la maison ou en institution. Leurs effets positifs font l'objet de recherches pour mieux comprendre à la fois la force du lien qui nous unit à eux depuis des millénaires et les mécanismes biologiques de leur impact sur notre santé. Pour celles et ceux qui vivent à leurs côtés, les bienfaits sont multiples : équilibrage de la pression artérielle, amélioration du fonctionnement du coeur, réduction du stress et des états anxieux, aide pour les autistes et les dépressifs, soutien contre l'isolement social... Ils valent à leurs compagnons humains 11 % de consultations en moins chez le généraliste, un véritable atout qui profite à la communauté tout entière. Sur la base des publications scientifiques les plus récentes, d'expériences de terrain, de témoignages de chercheurs et d'amis des chats, Anne-Claire Gagnon nous fait découvrir tout ce que les chats nous donnent sans compter.

Si votre chat s'allongeait sur le divan d'un psy, comment son thérapeute l'aiderai-t-il à surmonter ses tocs et ses troubles de comportement ? Les principaux troubles du comportement félin sont présentés comme des " études de cas" : le chat qui ne peut pas s'empêcher de griffer, le chat qui ne supporte pas d'être caressé, le chat qui se prend pour un chien, le chat qui fait dans tous les coins, le chat qui a peur de son ombre... Pour chaque symptome, le décodage précis du comportement permet d'apporter des solutions concrètes et faciles à mettre en oeuvre pour rétablir bien-être de votre chat !