Affirme-toi ! Les secrets pour t'assumer. Trucs & astuces pour une communication active

Les secrets de la liberté De quoi parle-t-on quand on évoque la culpabilité ? En quoi la culpabilité peut-elle t'empêcher d'avancer et comment se transmet-elle ? Quels sont les conseils pour passer de la culpabilité à la responsabilité ? Pauline Frieiermuth, psychopraticienne te donne les définitions et clés nécessaires pour comprendre cette culpabilité qui peut t'enfermer et t'empêcher de vivre. Grâce à de nombreux exercices pratiques, ce guide t'apprend à dire NON sans culpabiliser, à faire la part des choses et enfin assumer ses choix. Le guide INDISPENSABLE pour prendre conscience de ses comportements et trouver un équilibre.

Malaise dans la ville s'inscrit dans la continuité de Ville infectée, ville déshumanisée, paru dans cette même collection. Tout en poursuivant l'entreprise pluridisciplinaire du premier ouvrage, le champ de réflexion a été élargi, de même que la période de référence. Le programme de recherche " Reconstructions littéraires françaises et francophones des espaces sociopolitiques, historiques et scientifiques " a donc réuni des écrivains, des philosophes, des sociologues et historiens, des urbanistes, des spécialistes de sciences cognitives et, bien entendu, de critique littéraire, s'intéressant au " mal de vivre " en milieu urbain. Le livre est organisé selon quatre axes : la première partie est consacrée à des regards croisés sur la pérennité du sentiment de malaise ; la seconde rend compte du malaise urbain au carrefour de la littérature, de l'urbanisme et de la sociologie ; la troisième aborde la question des interactions conflictuelles entre langue(s), géographie, genre, économie et religion. Enfin, la quatrième section, empruntant les chemins de la critique et de la création littéraires, s'attache à mettre en lumière le malaise citadin à travers l'art. Ces études, conduites à travers les lieux et les époques – du Moyen Age à la période la plus contemporaine –, apportent un éclairage original sur l'imaginaire urbain " dépressif " ou " mélancolique ", et sur les modalités des redéfinitions identitaires, parfois drastiques, auxquelles sont soumis les individus. Elles montrent en outre que ces phénomènes ne sont en rien l'apanage d'une supposée postmodernité.

Arrêtez de tout remettre au lendemain ! Pauline Friermuth, psychologue, vous donne des conseils simples et efficaces pour arrêter de procrastiner ! Ne perdez plus votre temps en remettant tout au lendemain !