Haveli

Confrontés à des personnes souffrant de dissociation traumatique, les thérapeutes se sentent fréquemment démunis : il leur est difficile de comprendre la profonde aliénation interne et la haine de soi de ces patients. Pour mieux comprendre ces mondes intérieurs, Dépasser la dissociation d'origine traumatique propose une vision du trauma, de la dissociation et de l'attachement intégrant les données neurobiologiques. Son approche orientée traitement est pratique et écrite dans un style clair et direct, accessible au thérapeute et au patient. L'auteur y expose un modèle qui met en exergue la "résolution", c'est-à-dire une transformation de la relation à soi-même qui remplace la honte, le dégoût de soi et des suppositions de culpabilité par une acceptation bienveillante. Ce mode d'intervention résulte de l'adaptation de plusieurs approches thérapeutiques de pointe, parmi lesquelles la psychothérapie sensorimotrice, la thérapie IFS (Internal Family System), la thérapie basée sur la pleine conscience et l'hypnose clinique. Grâce à cet ouvrage, le professionnel aura acquis une solide compréhension des approches thérapeutiques de l'attachement traumatique, prenant en compte des symptômes et troubles dissociatifs non diagnostiqués, intégrant les méthodes de traitement "right-brain to right-brain", et davantage encore. Bien plus, il se sera forgé des outils pour aider ses patients à créer un sentiment intérieur de sécurité et de bienveillance, mémo envers les parties d'eux-mêmes les plus désavouées. Plus de 30 vignettes cliniques - Documents de travail téléchargeables - Une approche humaine et pratique des dissociations complexes.

Nos grands-mères le savaient bien, le bouillon est un remède miracle, un élixir de santé et de beauté. En chouchoutant les intestins, il régénère la peau, nourrit les articulations, renforce la minéralisation osseuse et le système immunitaire, améliore la fonction digestive, aide à la perte de poids, redonne de l'énergie et est incroyablement réconfortant. Largement consommé dans le monde, surtout en Asie, le bouillon est loué par tous les grands cuisiniers. Que vous ayez les intestins fragiles, en transition vers une alimentation saine et naturelle ou que vous ayez envie d'approfondir vos expériences culinaires, ce livre vous invite à réhabiliter le bouillon "fait maison" dans votre alimentation. Et quand vous aurez compris ses vertus, vous ne pourrez plus vous en passer !

Résumé : Et si le bonheur n'était tout simplement qu'une... habitude ? Ou plutôt... 17 habitudes que vous pouvez acquérir facilement, si du moins vous voulez être heureux, si du moins vous en avez assez de tourner en rond, de ne pas pouvoir être la meilleure version de vous-même et de réaliser tous vos rêves ! Marc Fisher, populaire auteur du "Le Millionnaire" vous parle des habitudes nécessaires pour : - Avoir plus de temps et plus d'argent et donc... plus de liberté ! - Trouver le bon partenaire amoureux et se débarrasser du mauvais ! - Etre heureux même si on souffre de solitude le mal du siècle. - " dealer " avec sa belle-mère et ses ex pas facile mais possible ! - Traverser les grandes épreuves comme la mort et le départ des êtres chers. - Se rendre compte de tous les tours que nous joue notre esprit pour nous empêcher d'être heureux et ils sont si nombreux ! Ce livre est plus que votre nouveau compagnon du bonheur, il est aussi votre diseuse de bonne aventure... portative ! Oui, c'est votre nouvelle boule de cristal ! Car vous pouvez en effet l'ouvrir à n'importe quelle page au hasard (qui n'existe pas), et trouver comme par magie la réponse au problème qui vous chicote, le message, le conseil dont vous avez besoin pour trouver ou retrouver un sens à votre vie et rire et vous amuser, être... plus heureux en somme !

Résumé : Dans ce livre, Tim Fisher vous explique comment maîtriser la perspective, depuis de simples diagrammes de cubes à des scènes complexes. En commençant par un passionnant retour sur l'histoire de l'art, il explore tous les types de perspective, de la frontale à la spatiale, avec des diagrammes et des dessins très clairs. Vous ne vous contenterez pas des bâtiments et des paysages : vous apprendrez à appliquer la perspective aux silhouettes humaines, aux animaux, aux bateaux, aux reflets et plus encore. Vous trouverez dans cet ouvrage des conseils d'expert sur la façon de dessiner des objets courbes et des plans inclinés, une liste des erreurs les plus communes, et un chapitre fascinant pour aller au-delà de l'application stricte des règles, afin de dessiner librement et instinctivement. Un guide complet pour maîtriser la perspective en dessin ; De nombreux diagrammes, exemples et exercices utiles ; Dessinez le monde en trois dimensions avec réalisme.