Vous avez le pouvoir de changer votre santé

Résumé : " Tout paraît simple avec Harry Ifergan et Rica Etienne parce que tout part du concret, des situations quotidiennes, avec les mots de chacun. Ils nous permettent de mettre du bon sens là où l'on ne vivait que des conflits et des impasses. Ils nous apportent les clés pour comprendre et pour sortir du drame. Ils réalisent surtout cette remarquable alliance entre les positions respectives de l'enfant, de ses parents et eux-mêmes. Dès lors, non seulement les conflits s'apaisent, les vérités se dévoilent, mais l'harmonie s'installe. " Edouard Zarifian, Professeur de psychiatrie et de psychologie médicale au CHU de Caen. " Confrontés à des interrogations, banales mais fondamentales, les parents n'ont ni le temps ni l'envie de lire tout Winnicott, Bettelheim et Dolto pour tenter d'y répondre. D'où l'utilité réelle de ce livre astucieux dont les auteurs ont su allier compétence et simplicité. " Gérard Badou, Le Nouvel Observateur " En 15 chapitres et 60 questions, les auteurs font le tour des soucis ou des difficultés rencontrés par les parents des 0-7 ans. " Valérie Josselin, Parents " Le mauvais caractère, les câlins, l'autonomie, les repas, le sommeil, les frères et s?urs, la sexualité... A chaque problème ses réponses pour désamorcer les conflits et vivre en harmonie. " Marianik Lethiek, Ouest France Dimanche " Un livre boussole qui permet enfin aux parents de ne plus perdre le Nord. " Laurence Dorlhac, B.F.M.

L'amour, l'amour, l'amour... quoi de plus naturel et de plus compliqué? En effet, chacun a sa vision du sexe et des sentiments. Les déboires amoureux, les ratés ou les malentendus au lit viennent souvent de la simple ignorance de son propre fonctionnement ou de celui de l'autre. Ce livre s'intéresse à la sexualité sous tous ses aspects, physiologiques, relationnels, psychologiques, car l'esprit a une influence sur le corps, et réciproquement. Avec juste ce qu'il faut de légèreté sérieuse, Sexe et sentiments, version femme répond aux innombrables questions que la plupart d'entre elles se posent: Comment découvrir le plaisir ou en savoir plus? Peut-on aimer un homme et être dégoûtée de l'amour avec lui? Comment savoir si un comportement est normal ou déviant? Il a une MST, a-t-il été infidèle? Frigidité, douleurs pendant l'amour... que faire? Pourquoi les hommes que j'aime ne sont jamais pour moi. Chatter sur internet, est-ce tromper?... Biographie de l'auteur Le Dr Sylvain Mimoun, gynécologue et andrologue, est président de la Société française de gynécologie psychosomatique. Rica Etienne, journaliste spécialisée dans les questions de santé, de psychologie et de société, collabore à plusieurs grands magazines féminins.

Prenez soin de votre microbiote vaginal ! Infections, bonnes bactéries, antibiotiques... Les femmes ont un trésor commun, leur microbiote vaginal Les spécialistes s'intéressent de plus en plus aux microbes bienveillants qui peuplent cette zone particulièrement délicate, et dont la bonne santé joue un rôle déterminant sur l'ensemble du corps. Connaître son fonctionnement ouvre des pistes précieuses pour favoriser le confort intime mais aussi pour prévenir ou guérir durablement bien des problèmes, bénins ou plus graves. Ce livre concerne et aidera toutes les femmes !

Avec l?adolescence, le corps qui change, la sexualité s?éveille ou s?affirme, les fantasmes se multiplient, les émotions sont des montagnes russes, les questions fusent. Mais il n?est pas évident pour l?ado de les poser sans se dévoiler. Ados, amour et sexualité répond sans tabous à toutes les questions qu?il peut se poser sur le plan affectif ou physique. Avec le ton formidablement adapté à leurs lecteurs qui a fait lesuccès de leurs premiers ouvrages, Sylvain Mimoun et Rica Etienne proposent en un seul volume cette fois, une nouvelle bible pour les ados des deux sexes, destinée à prendre le relais des deux volumes publiés il y a dix ans, et intégrant toutes les données les plus actuelles. Les dessins de Philippe Tastet viennent égayer les propos d?une pointe d?humour.