Métaphysique pour un passant

Afin de survivre à notre monde, nous avons construit une immense citadelle faite d'innombrables remparts. Emmurés par nos artifices, nos cuirasses, nos ruses et notre lourde artillerie, nous avons oublié notre vie. Il faut vouloir de tout son coeur et de tout son être s'échapper de la prison. La vigilance est la clé qui en ouvre la porte. La vigilance est un thème majeur dans toutes les traditions et il est impossible d'envisager une quelconque démarche spirituelle sans l'aborder. Ce livre rassemble les propos qu'ont pu tenir des maîtres spirituels, des sages, des saints ou tout simplement des auteurs appartenant à toutes les traditions et à toutes les époques. Veiller, rester dans un état de conscience lucide, attentif et en même temps ouvert et détendu est une pratique de chaque instant. C'est une expérience de pure nudité, de clarté et d'éveil de l'esprit. L'attention ordinaire, celle avec laquelle nous fonctionnons dans la vie quotidienne, n'est pas l'attention vers laquelle tendent les chercheurs. Cette dernière implique un niveau et une qualité d'être qui amènent un dépassement de la perspective dualiste habituelle. Etre vigilant, c'est être un miroir qui accueille tout ce qui apparaît dans l'instant - pensée, émotion, sensation physique - sans s'identifier et sans en être affecté afin de rejoindre la profondeur et d'entrer en contact avec l'Etre. Etre vigilant, c'est être pure lumière qui éclaire ce qui est, pur témoin qui voit tout.

200 recettes incontournables pour les apéros dînatoires : des gougères, des blinis, des cakes, des pains aromatisés, des quiches, des beignets, des tartes, des muffins au fromage, des biscuits aux pistaches, des pâtés en croûte.

Introduit en France il y a quelque vingt-cinq ans, le terme lying s'est peu à peu répandu dans un certain public concerné par les préoccupations spirituelles ou par les différentes méthodes de psychothérapie. Il signifie simplement " être allongé ", pour le différencier de l'entretien en tête en tête, ou sitting dans l'anglais de l'Inde. Il s'agit d'une technique de mise au jour de l'inconscient élaborée par un maître hindou traditionnel. Swâmi Prajnânpad, par sa naissance Yogeshvar Chattopodhyaya, était un brahmane bengali qui avait reçu une double formation, védantique classique et scientifique moderne. Constatant les difficultés que rencontraient ses disciples pour accéder directement à l'enseignement vedantique, il avait proposé à ses élèves indiens puis français de s'allonger auprès de lui sur un petit matelas à même le sol, pour tenter d'entrer en contact avec les mécanismes profonds, plus ou moins refoulés, du psychisme - ce que la tradition hindoue appelle les empreintes, samskara, et les dynamismes latents, vasana. Arnaud Desjardins, s'étant lui-même soumis à l'ascèse des lyings auprès de ce maître, a ensuite fait pratiquer ceux-ci dans le premier ashram qu'il a fondé en Auvergne. Par la suite, cette méthode a été adoptée par des psychothérapeutes et des psychiatres formés auprès de lui. Dans cet ouvrage, trois d'entre eux nous font part de leur expérience dans ce domaine sur plusieurs années, en resituant cette approche dans l'enseignement traditionnel dont elle est indissociable.