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Libération fasciale et équilibre structural
Earl James ; Myers Thomas ; Strim Laurent
SULLY
58,00 €
Épuisé
EAN :9782354322311
LE FASCIA, le tissu biologique qui entoure les muscles, les os et les organes, joue un rôle crucial dans la mobilité et la stabilité du corps. En apprenant à travailler intelligemment sur les différents tissus fasciaux, un thérapeute manuel peut aider à améliorer de nombreux états chroniques, apportant souvent un soulagement immédiat et durable de la douleur, et réduisant les tensions qui contribuent à limiter le mouvement. Les auteurs montrent qu'approcher les restrictions fasciales demande "un oeil différent, un toucher différent et des techniques spécifiques au tissu". Incluant les résultats de la recherche actuelle sur le traitement du fascia et du myofascia, ils offrent au lecteur des méthodes d'examen sophistiquées pour explorer les relations entre structure anatomique et fonction, faisant de cette édition mise à jour un guide essentiel pour tout pratiquant. Ce livre offre une introduction détaillée à l'anatomie structurale et fonctionnelle et à la thérapie de libération fasciale, incluant le "BodyReading" (analyse posturale globale), associée à des descriptions techniques complètes. Il comprend 150 photographies en couleur présentant clairement chaque technique. Earls et Myers, l'un et l'autre praticiens respectés, procurent à tout thérapeute manuel (masseur-kinésithérapeute, ostéopathe, chiropracteur, thérapeute des points trigger ou massothérapeute) les informations dont il a besoin pour donner des traitements efficaces et créer un changement systémique dans la posture et la fonction des patients.
Apprenez à dessiner facilement et rapidement, grâce aux techniques, conseils et modèles expliqués pas à pas. Que vous soyez débutant ou dessinateur confirmé, vous trouverez dans ce livre un mode d'emploi complet et illustré pour maîtriser les principes du dessin de pin-up. Un rappel des techniques de base du dessin et de la mise en couleur, ainsi qu'un panorama détaillé du matériel et des médiums (aquarelle, pastel) les plus appropriés pour faire vivre sur le papier ces ravissantes créatures nées dans l'Amérique des années 1950. Des conseils indispensables pour choisir vos modèles et sublimer leurs proportions anatomiques afin de créer des pin-up aux mensurations plus que parfaites, et au charme "rétro". Des pas à pas enrichis de nombreuses illustrations pour choisir la meilleure composition et les accessoires qui mettront en valeur vos portraits de ces jeunes femmes aux courbes voluptueuses.
Résumé : Une virée mystique et horrifique pour Spider-Man ! A Los Angeles, ce ne sont pas des anges mais des démons que rencontre Peter Parker. L'un d'eux, l'Ours Démon, est bien décidé à dévorer l'âme du Tisseur, qui voit ses nuits hantées par des cauchemars... qui ne s'arrêtent pas la journée ! Voici l'une des histoires les plus terrifiantes de Spider-Man de ce côté de la Dernière Chasse de Kraven ! Si vous avez apprécié l'album SPINE-TINGLING SPIDER-MAN sorti il y a quelques mois, vous adorerez cette nouvelle plongée dans l'horreur pour "la petite araignée sympa du quartier" !
Méthode pour mettre les groupes en confiance (développée par l?expérience de l?auteur lors des stages proposés à des milliers de personnes par la Fondation Findhorn). Développe, par les exercices et les jeux, des contacts humains authentiques, communication, coopération, confiance et unité. Aide à la progression de la dynamique de groupe, grâce à l?émergence d?une conscience collective. Au niveau individuel, elle donne des éclairages sur ses propres croyances et comportements.
Voici un ouvrage clair et pratique, accessible à tout vétérinaire, qui aborde les techniques ostéopathiques mécanistes du rachis et du bassin chez le chien et le cheval. La première partie présente les données anatomiques et physiologiques, ainsi que les théories et les concepts nécessaires à la compréhension et à la mise en ?uvre des techniques de normalisation ostéopathique. Il est en effet primordial de partir de conventions claires et précises pour obtenir une bonne image mentale des mouvements rachidiens et des dysfonctions vertébrales afin d'exécuter les techniques mécanistes. Une deuxième partie décrit les techniques de normalisation des vertèbres cervicales, thoraciques, lombaires et du bassin. Ces techniques sont décrites avec minutie en s'appuyant sur des photos explicites et en distinguant les techniques purement structurelles des techniques myotensives. La taxonomie a été adaptée à l'art vétérinaire car les techniques de normalisation sont propres à l'animal et parfois à une espèce en particulier. Fruit de l'expérience professionnelle et didactique du docteur Fabrice Fosse, cet ouvrage est tiré des enseignements qu'il a donnés depuis 1999 d'abord à l'IMEV (Institut des Médecines Energétiques Vétérinaires) puis à l'AVETAO (Académie Vétérinaire d'Acupuncture et d'Ostéopathie).
Robert C. Fulford (1905-1997) fait partie des fondateurs et des grands maîtres de l'ostéopathie, dans la lignée de A. T. Still, W. G. Sutherland, Rolin Becker. Il se situe résolument dans l'optique de l'ostéopathie énergétique et ses enseignements, tout en conservant la démarche anatomique et l'importance du geste thérapeutique, n'hésitent pas à se référer à des domaines tels que respiration, énergie vibratoire, magnétisme, force vitale invisible. Cet ouvrage est la traduction d'un recueil de conférences et d'articles qui constitue la principale contribution écrite de Fulford, permettant aux lecteurs francophones de découvrir cette oeuvre fondamentale dans le domaine de l'ostéopathie.
Il existe au Japon un pèlerinage bouddhiste aussi célèbre que le Chemin de Compostelle en Europe. Il relie en une boucle 88 lieux sacrés de l'île de Shikoku sur près de 1200 kilomètres. Le chemin suit les traces du moine érudit Kôbô Daishi, natif de la région et fondateur du bouddhisme ésotérique Shingon. Les habitants de l'île accueillent et accompagnent les pèlerins avec vénération et générosité et participent à l'atmosphère particulière de ce périple. L'auteure, Sophie Lavaur, a marché seule pendant cinquante jours sur ce chemin reliant les 88 temples. Sous le soleil ou sous la pluie et dans le vent, en montagne, en bord de mer ou sur les routes de campagne, à la rencontre des pèlerins et des habitants, elle a été portée par l'authenticité du pèlerinage. Dans cet ouvrage, elle a rassemblé, en images et en mots, des instantanés et des impressions qui témoignent de son aventure intérieure. Elle nous fait partager la succession de ces moments imperceptibles où le quotidien devient extraordinaire. Photos, haïkus, textes descriptifs rendent compte de ce voyage méditatif au coeur du Japon d'aujourd'hui et de toujours.
Lee John R. ; Hopkins Virginia ; Pageard Catherine
Voici l'ultime ouvrage du docteur John R. Lee — le spécialiste mondial des problèmes hormonaux chez les femmes — qui a notamment mis en évidence les différences entre les hormones naturelles et les hormones de synthèse. Auteur de plusieurs ouvrages qui ont aidé des millions de femmes à retrouver la santé et l'équilibre, il résume ici, avec sa collaboratrice Virginia Hopkins, l'essentiel de ce qu'il faut savoir sur le système hormonal et les moyens naturels de le réguler. Evitant volontairement une terminologie médicale trop compliquée, il décrit de manière très claire et synthétique, en tenant compte des recherches les plus récentes, le fonctionnement des principales hormones et les symptômes que provoquent leur déficience ou leur excès. Des questionnaires, des conseils pratiques, la prise en compte de l'hygiène de vie permettent ainsi à chaque femme de cerner ce que sont ses besoins individuels et d'agir sur les nombreux problèmes de santé qui sont la conséquence d'un déséquilibre hormonal. Grâce aux règles simples du docteur Lee édictées dans cet ouvrage, chaque femme sera à même de mieux comprendre son organisme et de faire les choix nécessaires pour retrouver son équilibre hormonal, clé indispensable de la santé et du bien-être.