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Guide des plantes dépolluantes
Dupardieu Eléonore
EXCLUSIF
18,00 €
Épuisé
EAN :9782848910888
Le jardinage en tout genre fait un retour en force dans nos villes et nos campagnes. En France, le nombre de jardineries ne cesse de croître et le succès qu'elles remportent met en évidence le goût immodéré que nous avons tous pour les végétaux. Les plantes robustes, faciles à entretenir sont, bien entendu, les plus prisées, surtout lorsqu'elles nous offrent en plus de leur beauté le bien-être non négligeable de respirer un air plus sain. C'est le cas des plantes dites "dépolluantes". Les jardineries ne manquent d'ailleurs pas, fiches et conseils à l'appui, de vanter les mérites de telle ou telle plante "à fleurs ou non" qui filtre, tel un purificateur d'ambiance, l'air que nous respirons. Il en va ainsi de l'orchidée papillon aux nuances de couleurs multicolores (blanc, rose, violet ou encore jaune-orangé) qui soulage son environnement des effets sournois du formaldéhyde, présent partout dans la maison puisqu'il entre dans la fabrication des peintures, colles à bois, contreplaqués, moquettes et tissus muraux - entre autres... Son côté déco place presque toujours l'orchidée papillon en tête de nos choix et lui vaut souvent de trôner dans le salon où elle se complaît. Le charnaedorea, palmier nain qui ressemble à un petit bambou est lui aussi très demandé. C'est à n'en pas douter le meilleur palmier d'intérieur. Il s'acclimate partout, adore la lumière et demande peu de soins. Vous aurez l'avantage de pouvoir semer vous-même ses graines et de gérer sa croissance à votre guise. Il est performant dans la dépollution du xylène (feu de bois, cheminées), de l'ammoniac ou encore du benzène (plastiques, colorants, détergents...). 40 plantes parmi les plus performantes et faciles à se procurer sont ainsi répertoriées dans ce guide pratique, oeuvre d'une botaniste amateur passionnée. Il vous sera indispensable pour choisir la ou les plantes qui convient le mieux à votre environnement et aussi la plus performante en matière de dépollution. Tous les conseils (arrosage, plantation, bouturage, semis, température, lieu privilégié pour la plante, mises en garde diverses...) sont consignés dans ce guide. Si ces plantes consommatrices de polluants ne suffisent pas toujours à rendre votre maison totalement saine, elles contribueront largement à en atténuer les effets nocifs, ce qui, forcément, améliorera dans des proportions non négligeables le bien-être de tous les occupants.
Produit courant, l'huile fait partie de notre vie quotidienne. On sous-estime généralement ses qualités diététiques, ses bienfaits pour la santé. Encore faut-il bien la choisir et cet ouvrage vous y aidera grandement. Le fait de varier les huiles, de ne pas toujours utiliser la même permet d'équilibrer notre alimentation. C'est un facteur de bien-être non négligeable que nous ignorons trop souvent. La fonction naturelle bienfaisante de l'huile, des huiles, se joint à des plaisirs gustatifs renouvelés. Le tout permet une nutrition responsable et raisonnée. Nous voyons tous les jours les conséquences désastreuses d'un certain désordre alimentaire qui conduit entre autres aux maladies cardiovasculaires et au cholestérol. Un choix rigoureux des huiles alimentaires aide à combattre cette situation inquiétante. Parfois, il suffit de changer d'huile de table pour constater une nette amélioration de l'état général. Les huiles, grâce à leur diversité offrent de multiples possibilités d'agir non seulement sur la santé, mais aussi sur la beauté. La cosmétique qui concerne l'apparence, la parure, le maquillage, est aussi une façon d'être au monde, une partie de l'art de vivre. Chercher l'équilibre en cette matière est un respect de l'autre et une façon de nouer des relations agréables, de communiquer. Que ce soit dans les préparations "faites maison", traditionnelles, ou dans les produits fabriqués par les laboratoires, ces derniers montrent de plus en plus un souci de santé, autant que de beauté. Comme on le voit, nous ne nous rendons pas toujours bien compte de l'importance des choses du quotidien. Notre simple "machine" physiologique est, de toute façon, d'une tout autre complexité et la fonction alimentaire des huiles participe de cette complexité par les éléments apportés. Il faut y penser et remercier la nature de nous fournir autant d'éléments bénéfiques, et savoureux !
Témoigner de la vérité ", telle est la tâche que s'assigna Baldwin. Héritier de la tradition du prêche et du sermon des Églises afro-américaines, il n'eut de cesse de confronter l'Amérique à ses mensonges et démons. Dans la tourmente des mouvements noirs, il devint une voix - prophétique - celle d'un peuple " invisible ", opprimé, demandant reconnaissance. Dans ses essais enflammés ou didactiques, ses romans provocateurs ou lyriques, ses entretiens et son engagement politique, il révéla l'évidence des choses qu'on ne dit pas, afin qu'un jour l'Amérique vive enfin dans la réalité.
Il est notoire que James Arthur Baldwin est né enfant illégitime, de père inconnu - un bâtard sans nom, comme il aimait à le souligner - et cela l'a hanté toute sa vie. Partant de ce constat, cet ouvrage, portant sur les six romans publiés par l'un des plus grands écrivains afro-américains, propose une analyse de la fonction paternelle - prise au sens large - au sein de l'oeuvre romanesque de James Baldwin. Posant le postulat de l'existence du désir du texte - à la fois désir produisant le texte mais aussi texte recelant un désir - voire de l'inconscient du texte (ou inconscient textuel), l'approche ici proposée se fonde sur les théories de Sigmund Freud et Jacques Lacan ainsi que de leurs exégètes. De l'étude des romans familiaux et des liens oedipiens qui régissent les configurations familiales, en passant par le rapport perverti qu'entretient le sujet avec le désir et la loi, le parcours. que propose ce livre s'achève sur la quête du Symbolique aboutissant à la révélation sur la vérité du sujet.
Nous sommes tous fascinés par les minéraux. Qu'ils soient précieux (diamant, saphir, émeraude, rubis...) ou semi-précieux, leur aspect physique, leurs couleurs souvent uniques, nous font voyager dans un monde irréel, insoupçonné et souvent emprunt de mystère. Comment expliquer cette attirance que nous avons tous pour un péridot plutôt que pour une améthyste ? Un cristal de roche plutôt qu'un oeil-de-tigre ? Ce Petit Dico des Cristaux pratique, facile à interpréter, a dressé pour vous la "carte d'identité" de plus de 200 pierres. Il vous en délivre telle une ordonnance les qualités, les fonctions, les pouvoirs et la façon de les utiliser pour notre plus grand bien, car au-delà de leur aspect physique, toutes ces petites pierres - grâce à leurs vertus naturelles - peuvent selon les cas nous tirer d'affaire dans des tas de situations difficiles qu'elles soient d'ordre physique ou moral. La condition sine qua non est de choisir laquelle de ces pierres vous offrira le plus de garantie quant à l'action à entreprendre. C'est précisément le rôle que s'est fixé l'auteur de ce petit livre qui ravira à coup sûr celles et ceux prêts à tenter l'aventure extraordinaire de ce trésor méconnu que constitue le monde enchanté des pierres naturelles. Un livre classé utile dans le domaine des cristaux.
Les mudrâs sont des gestes sacrés, utilisés depuis des milliers d'années dans des pays où la spiritualité occupe une place culturelle importante, comme le Japon, l'Inde ou le Tibet. L'auteur, Clémence Lefèvre, spécialiste des médecines douces, a tout d'abord pratiqué les mudrâs. Puis elle a décidé de nous livrer, dans cet ouvrage, son expérience réussie. Avec ses explications simples et ses illustrations photographiques d'une grande qualité, ce livre deviendra sans nul doute votre livre de chevet, que vous soyez débutant ou expérimenté. Chaque mudrâ est analysé et détaillé de la façon suivante: la photo décrivant le mudrâ, la description des symptômes pour lesquels l'utiliser, la technique détaillée point par point, des conseils pratiques. Que vous souhaitiez régler vos problèmes d'ordre émotionnels, psychologiques ou physiques, les mudrâs deviendront vite indispensables. En effet, la gestuelle utilisée pour les mudrâs est une gestuelle très précise, qui vous permettra également de développer votre énergie interne. Grâce à cet ouvrage qui se veut avant tout pratique et facile d'utilisation, vous pourrez soulager tous vos petits maux quotidiens et pourquoi pas, apprendre à votre entourage ces gestes simples et apaisants. En pratiquant quotidiennement ces mudrâs, vous découvrirez une nouvelle forme d'équilibre entre le corps et l'esprit.
Les 4 degrés, symboles, mandalas, invocations, rituels qui ouvrent sur les plus hautes dimensions spirituelles, rien n'est passé sous silence de la face cachée du Reiki. Vous découvrirez aussi le Reiki supérieur, exclusivement réservé aux maîtres.
Le mot chakra est un terme sanskrit qui signifie roue. C'est un point où se focalise l'énergie. Il existe sept principaux chakras majeurs dans le corps humain. Chakras, guérir et rééquilibrer vos énergies"parvient à fasciner d'un bout à l'autre, en ne négligeant aucun des aspects ni des implications de ces centres énergétiques que l'on nomme chakras. Avant"d'ouvrir"nos chakras, clés de l'épanouissement de la force de vie qui est en nous, il convient d'en mieux comprendre le mode de fonctionnement. Ce livre nous apprend clairement à identifier, travailler et méditer avec nos chakras. Chaque chakra est étudié à la loupe: sa représentation traditionnelle, sa fonction, sa couleur, sa pierre, son mantra, son action sur le corps et le mental. Mais l'auteur ne s'arrête pas là et nous dévoile la signification des couleurs de l'aura et des corps subtils. Vous parviendrez au fil des pages à rééquilibrer l'énergie de vos chakras, pour vous libérer du stress, de l'angoisse et retrouver vitalité, contrôle des émotions, force intérieure et sagesse. Des positions sacrées qui joueront un rôle fondamental dans l'épanouissement et la croissance de votre énergie vitale aux postures qui rendront vos prières plus efficientes. Des liens entre vos différents corps et la manière la plus efficace de les harmoniser entre eux. Des techniques de méditation réellement agissantes sur les méthodes de recherche spirituelle les plus pointues; vous saurez tout et davantage sur la pratique d'une purification tant intérieure qu'extérieure, qui mènera votre esprit au plus juste et au plus vrai, tant dans vos actions que dans vos pensées. Un très bon livre, un excellent travail, un ouvrage qui vous sera bien utile afin d'être vous-même en profitant pleinement de vos forces vives."
Résumé : Ce livre s'adresse aux mangeurs de viandes, de fromages, aux buveurs de laits, accusés d'être des criminels. Ce livre s'adresse aux éleveurs, aux bouchers, aux restaurateurs qui doivent sans cesse supporter les attaques verbales et les agressions de nouveaux inquisiteurs. Ce livre s'adresse aux défenseurs des animaux et aux multiples courants de végétariens et de végétaliens, qui risquent de se faire piéger par une doctrine savamment construite pour les séduire mais qui les abuse. Je dis, aux omnivores, continuez à consommer des produits animaux, mais devenez des mangeurs consciencieux. Je dis, aux végans, ne vous trompez pas d'adversaire, l'ennemi ce n'est pas l'éleveur, le salarié des abattoirs, le boucher, le restaurateur, l'omnivore, mais les financiers qui ont fait de l'élevage une industrie et des animaux des machines à produire, dans de sales conditions, des protéines au plus bas coût.
Godard Philippe ; Jacquet Marie-Christine ; Huiban
Des idées inspirantes pour les parents désireux de privilégier l'autonomie et le temps long dans la vie de leur enfant : maîtriser son environnement proche (connaître les plantes, créer son potager en cagette) ; développer ses capacités motrices (un four solaire, une cabane, un métier à tisser) ; partager des objets simples et beaux (des mandalas fleuris, un tissage végétal) ; cuisiner (des galettes d'ortie, une limonade de fleurs de sureau) ; décorer la maison, prendre soin de soi et des autres (des couronnes de saisons, un baume à lèvres, des cartes de voeux) ; Détaillées pas à pas, ces activités ne nécessitent ni savoir-faire particulier ni matériel autre que celui que vous aurez récupéré en faisant le marché ou glané au fil de vos promenades.
Résumé : Emballages, pailles, fibres... Visible ou invisible, transformé ou non, le plastique est partout. S'il est recyclable, les usines de retraitement ne peuvent faire face aux quantités que nous consommons chaque année. De nombreux déchets sont ainsi rejetés dans la nature et nuisent à l'environnement et à notre santé. Il est donc urgent de réduire notre consommation de plastique. En 101 chapitres courts, ce livre propose des alternatives simples, applicables au quotidien : lingettes démaquillantes lavables, produits d'entretien à fabriquer soi-même, bouteilles en verre, achat de produits en vrac plutôt que sous emballage... Que ce soit dans vos habitudes alimentaires, chez vous ou dans votre mode de vie en général, le no plastique est à la portée de tous ! Préface de Frédéric Denhez Traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Paul Benita.
La tendance zéro déchet food, beauté, maison ou déco, pour cocooner la planète tout en se cocoonant soi-même !C'est le lifestyle des green girls ! Faire ses courses en vrac, manger green et bio, se concocter des cosmétiques DIY... Toute une philosophie de vie minimaliste, healthy et slow ! L'idée ? Zéro déchet dans son environnement (emballages, toxiques, polluants), ni dans/sur son corps, ni dans son esprit ! #greenAttitudeAu programme :- Un programme step by step pour maîtriser le zéro déchet (les 5R, le recyclage, la réutilisation, le compost, le minimalisme) + tous les conseils pour se lancer, s'organiser, s'équiper, tenir bon, gérer la vie commune avec les non-zéro déchet, le tout sans se mettre la pression...- Le fooding zéro déchet, pour n'ingérer aucun polluant et ne pas en produire. L'idée ? Faire ses courses en vrac (avec les tupperwares, les sacs à vrac et les bocaux), mais aussi adopter une alimentation saisonnière, locale (voire maison !), veggie, raisonnée et en conscience, et mettre en place une organisation antigaspi. Le zéro déchet, c'est healthy food !- La beauté zéro déchet : en mode minimaliste. La base ? Supprimer les substances polluantes et nocives et adopter les alternatives green et brutes (huiles végétales, hydrolats...), avec des DIY simple et green. Bref, une beauté naturelle et sans pression, vraiment feel good !- La zero waste home, avec le rangement, la déco et les activités slow et minimalistes. Le zéro déchet lifestyle, c'est aussi cocooning !