L'enfant, l'adolescent et le sport de compétition

Au début de ce nouveau siècle, partout sur la planète, des institutions sociales et politiques s'écroulent ou subissent d'importantes transformations. La plupart des gens se sentent perdus et sont à la recherche de réponses qui leur permettraient de mieux envisager leur avenir. Il est actuellement difficile de trouver une philosophie satisfaisante pour combler le vide intérieure que nous ressentons devant la disparition de nos repères. C'est avec la volonté d'offrir aux gens une telle philosophie que l'auteur nous présente "Les 4 plans d'évolution". Inspiré des écrits de Madame Adéla T. Sergerie (sciences cosmiques), l'auteur passe en revue les 4 plans d'existence : physique, intellectuel, psychique et spirituel. Chacun de ces plans sont décrits et développés pour former un ensemble cohérent d'évolution. Que ce soit des éléments comme la respiration, le sommeil et l'alimentation pour le domaine physique ; les connaissances, les croyances et les émotions pour le domaine intellectuel ; les facultés du psychisme pour le domaine psychique ; la conscience à différents niveaux pour le domaine spirituel ; le lecteur sera amené à réfléchir aux facettes d'évolution et à les mettre en pratique. Il pourra développer les qualités et spécificités de ces 4 plans afin de jouir d'une vie meilleure et plus équilibrée qui fera grandir son âme.

La joie est très importante dans l'existence. C'est la lumière intérieure des êtres humains. Mais la joie varie souvent selon les conditions extérieures, nous laissant tantôt euphoriques, tantôt tristes. Pour que la joie devienne un état d'esprit permanent au lieu d'un sentiment éphémère, il faut qu'elle soit cultivée et développée. L'un des moyens d'y parvenir est d'acquérir la joie de vivre. Une fois que la joie de vivre est intégrée en l'être humain, plus rien ne peut la lui faire perdre. Les événements peuvent survenir et déstabiliser sa vie quotidienne pendant un temps, mais ils ne l'affligent plus. La joie de vivre est essentielle pour une vie épanouie et heureuse. Avoir la joie de vivre, c'est posséder en soi la joie d'être en vie et d'en savourer chaque instant. Elle est cette étincelle qui donne l'élan, le dynamisme et le goût d'agir. En puisant dans l'oeuvre d'Adéla Tremblay-Sergerie, les auteurs décortiquent les principaux obstacles à la joie de vivre et fournissent des outils et des moyens pour l'alimenter au quotidien. Au final, c'est à une nouvelle vision de la vie qu'ils nous invitent, une vision où l'espoir et la sérénité règnent.

En général, nous nous définissons par des données extérieures à ce que nous sommes vraiment, comme notre prénom, notre nom, notre adresse, notre formation, notre carrière professionnelle. Pourtant, nous sommes infiniment plus que ces simples identités sociales. Toutefois, nous ignorons ces fondements de notre être. La vie saura cependant nous confronter, par la gamme d'émotions qu'elle nous amène à vivre, et nous mettre devant la nécessité d'une saine gestion de nos expériences de vie. Il devient donc vital d'être maître de ses émotions, principalement lorsque des événements imprévus surviennent, qu'ils soient pénibles, comme un conflit, une mortalité, une séparation, une perte quelconque, ou heureux, comme une naissance, une union... Il devient prioritaire d'apprendre à se connaître et de développer une saine gestion de nos états intérieurs. Tout cela s'obtient par l'apprentissage de nos capacités et l'identification de nos forces. Dans ce livre fort à propos, les auteurs nous proposent un retour vers soi pour mieux se connaître. Des valeurs fondamentales seront mises en évidence, comme l'estime de soi, l'amour de soi, la confiance en soi, la maîtrise de soi et bien d'autres qui nous serviront d'ancrage tout au long de notre vie.