Apprendre par le mouvement

Un guide pour faciliter l?apprentissage des enfants et éveiller leur curiosité ! Cette 5e édition s?accompagne d?une nouvelle préface et de nouveaux exercices.Dès cinq ans, de nombreux enfants souffrent de stress, de troubles de l?attention et de la mémoire, ferments d?échec scolaire. Comment leur redonner une soif d?apprendre naturelle et joyeuse ? Ce guide apporte des solutions pratiques pour faciliter le processus d?apprentissage des enfants, à l?école comme à la maison. Un enfant qui sait mobiliser ses deux hémisphères cérébraux et mieux associer le corps et le cerveau, est plus ouvert, réceptif et curieux à son environnement. Il est alors capable de s?exprimer, d?écrire de façon créative, d?écouter et de penser en même temps, de faire ses propres expériences et de s?épanouir. Issus de la kinésiologie éducative, ces exercices illustrés montrent les postures simples et les mouvements naturels à adopter : mouvements croisés, activités bilatérales, test musculaire, technique du « 8 paresseux »... Découvrez les bénéfices de ces techniques, utiles pour la bonne santé mentale et physique des enfants.

BRAIN GYM est un manuel pratique, facile à utiliser et riche de références, destiné aux parents et éducateurs qui travaillent activement avec les enfants pour leur permettre de résoudre leurs problèmes d'apprentissage. Cette technique se fonde sur trois prémisses ". - L'apprentissage est une activité naturelle qui se poursuit tout au long de la vie, - Les blocages proviennent de l'incapacité à gérer le stress et l'incertitude, - Nous souffrons tous de blocages dans la mesure où nous n'avons pas appris à bouger. C'est à travers leurs séances de Kinésiologie Educative que les auteurs, Paul et Gail Dennison, ont mis au point ces exercices agréables, et particulièrement efficaces. Ils permettent de stimuler en quelques instants la capacité à traverser la ligne médiane du cerveau, de gauche à droite et de droite à gauche, ou du lobe frontal au lobe postérieur, ainsi que la ligne de partage entre les contenus émotionnels et la pensée abstraite. La plupart des handicaps de l'apprentissage proviennent en effet d'une incapacité à faire fonctionner toutes les parties de notre cerveau en harmonie. Avec le BRAIN GYM, la plupart de ces blocages peuvent être dissous en quelques minutes. et durablement si l'on renouvelle l'exercice régulièrement. Ce manuel illustré décrit les exercices en détail, explicite leurs effets, raconte leur historique. et les relie à des exercices complémentaires; ce qui en fait un outil de travail indispensable aux éducateurs désireux de "sortir" tout le potentiel caché qui se trouve enfermé dans le corps de l'enfant, ou même de l'adulte.

Ce manuel pratique, facile à utiliser et riche de références, est destiné à tous ceux qu'apprendre intéresse et nous aide à mieux comprendre et optimiser toutes les formes d'apprentissage. Cette approche se base sur plusieurs principes pratiques: Apprendre est une activité qui implique tout notre corps et notre cerveau; Le mouvement est la porte de l'apprentissage; Notre cerveau est conçu pour apprendre et bouger: je bouge donc je suis; Nous pouvons tous accroître nos compétences en utilisant des mouvements spécifiques pour stimuler sens, corps et cerveau: apprendre à bouger et bouger pour apprendre. Vous êtes soucieux de vos capacités à apprendre? Ce livre comprend 26 activités de Brain Gym, simples et efficaces, un véritable alphabet de l'apprentissage Celles-ci permettent aux enfants aussi bien qu'aux adultes de stimuler en quelques instants les trois dimensions de notre corps et de notre cerveau: la latéralité droite-gauche et ses compétences de communication (lire, écrire, écouter, penser...); le centrage, haut-bas, et ses capacités d'organisation physique et mentale (gestion du stress émotionnel); la focalisation, avant-arrière, responsable des mécanismes de compréhension et des sensations physiques (tensions corporelles). Ce manuel illustré présente les exercices en détail, explicite leurs effets, raconte leur historique, et les relie à des exercices complémentaires. II présente aussi les principes théoriques qui sous-tendent l'Education Kinesthésique ainsi que de nombreuses manières d'introduire le Brain Gym au quotidien en particulier dans la salle de classe. Voici un formidable outil de travail pour les éducateurs désireux de "faire ressortir" tout le potentiel caché qui se trouve enfermé en chacun d'entre nous.

Dans cet ouvrage de référence, Paul Dennison nous offre le fruit de plus de trente années d'expérience et de recherche consacrées à l'apprentissage et à ses relations avec le mouvement. Il y retrace son cheminement, comment il a élaboré les principes de l'Education Kinesthésique et du Brain Gym, disciplines qui ont essaimé dans le monde entier, et les résultats étonnants qu'il a obtenus avec des enfants et des adultes, tant dans le domaine de la réussite scolaire que dans celui de l'expression de l'individualité. S'appuyant sur la biomécanique, l'étude du mouvement, et les sciences neurologiques, qui ont fait d'énormes progrès ces dernières décennies, il nous propose un ensemble de mouvements très simples à réaliser qui nous permettent une meilleure intégration de nos facultés cérébrales et une libération de notre capacité d'apprentissage. Maîtrise de la lecture et de l'écriture, expression orale, gestion du stress, développement de la mémoire et de la concentration, clarification de nos motivations, meilleures relations humaines, prise de décision, ouverture au monde, tous ces aspects de notre vie se trouvent ainsi grandement améliorés par le fait d'inclure le mouvement dans notre vie quotidienne. En nous faisant partager de nombreuses anecdotes sur sa vie et ses expériences d'éducateur, il nous communique son enthousiasme et nous livre l'essence de son approche: "Je veux promouvoir l'idée que l'apprentissage n'a pas besoin d'être difficile et que bouger pour apprendre peut apporter la santé, l'intelligence et l'accomplissement dont nous rêvons pour nous-mêmes et pour nos enfants."