Hormones et ménopause. Repensez votre santé

Voici l'ultime ouvrage du docteur John R. Lee — le spécialiste mondial des problèmes hormonaux chez les femmes — qui a notamment mis en évidence les différences entre les hormones naturelles et les hormones de synthèse. Auteur de plusieurs ouvrages qui ont aidé des millions de femmes à retrouver la santé et l'équilibre, il résume ici, avec sa collaboratrice Virginia Hopkins, l'essentiel de ce qu'il faut savoir sur le système hormonal et les moyens naturels de le réguler. Evitant volontairement une terminologie médicale trop compliquée, il décrit de manière très claire et synthétique, en tenant compte des recherches les plus récentes, le fonctionnement des principales hormones et les symptômes que provoquent leur déficience ou leur excès. Des questionnaires, des conseils pratiques, la prise en compte de l'hygiène de vie permettent ainsi à chaque femme de cerner ce que sont ses besoins individuels et d'agir sur les nombreux problèmes de santé qui sont la conséquence d'un déséquilibre hormonal. Grâce aux règles simples du docteur Lee édictées dans cet ouvrage, chaque femme sera à même de mieux comprendre son organisme et de faire les choix nécessaires pour retrouver son équilibre hormonal, clé indispensable de la santé et du bien-être.

Médecins généralistes, gynécologues, sages-femmes... Retrouvez toutes les réponses à vos questions sur les différents modes de contraception, loin des idées reçues. De manière très simple et synthétique - sous la forme de questions-réponses et de quizz - tous les aspects de la contraception sont présentés pour obtenir une vision globale éclairée sur ce sujet d'importance majeure. Ce livre rassemble l'ensemble des informations et conseils essentiels pour aider les professionnels de santé dans l'accompagnement de leurs patientes vers le choix d'un contraceptif adapté et efficace. En quelques chapitres, les différentes méthodes de contraception et leur mode de prescription sont décrits ainsi que leurs contre-indications, leurs fonctionnements et implications. Grâce à ce panorama étendu des connaissances contraceptives, les praticiens seront mieux armés pour accompagner les femmes et les hommes lors des consultations, lesquelles doivent nécessairement s'adapter à chaque individu en fonction de ses contre-indications mais également de son expérience et de ses souhaits.

Résumé : Un livre sur les règles ? Mais pourquoi ? Parce que les règles sont toujours enveloppées d'un voile de répulsion et de rejet. Parce qu'on ignore encore beaucoup trop de choses au sujet des menstruations, ne serait-ce que d'un point de vue purement biologique. Parce qu'on ne connaît pas assez les problèmes de santé qui y sont liés et que de nombreuses personnes souffrent parfois en silence, sans savoir que ce n'est pas normal et qu'il existe des solutions. Parce qu'une majorité d'enfants et d'adolescentes, à qui on n'a jamais vraiment expliqué ce qu'il se passait, grandissent dans la peur et le dégoût de leur corps. Parce que les publicités et notre environnement social nous incitent quotidiennement à les cacher. Il est grand temps que ce tabou rejoigne le clan des reliques, et c'est tout l'objet de ce livre.

Vous pensez tout savoir sur l'appareil génital féminin car on en parle beaucoup dans les magazines et sur Internet. Eh bien, détrompez-vous. Les Joies d'en bas, livre écrit par deux futurs médecins norvégiens et traduit dans une trentaine de langues, dissipe enfin tout un ensemble de mythes entourant le sexe. Non, on ne peut pas constater médicalement la virginité d'une fille. Non, l'orgasme purement ¿vaginal¿ n'existe pas. Vous allez découvrir la face cachée du clitoris, comprendre la ronde des hormones qui orchestrent les menstruations, faire le point sur les différents types de contraception et mettre le doigt sur le Point G. Faisant état des tout derniers résultats de la recherche, ce livre savant et joyeux nous dit : pour être fière de son sexe, il faut le connaître. Véritable mine d'information et triomphe du ¿gai savoir¿, Les Joies d'en bas en réjouiront plus d'un(e).Notes Biographiques : Nina Brochmann et Ellen Støkken Dahl achèveront en 2018 leurs études de médecine à l'université d'Oslo, en Norvèg. Pendant plusieurs années, elles ont effectué ensemble des missions d'éducation sexuelle auprès des jeunes adultes et des minorités, en tant que professeurs et professionnelles de la santé. Nina Brochmann et Ellen Støkken Dahl achèveront en 2018 leurs études de médecine à l'université d'Oslo, en Norvèg. Pendant plusieurs années, elles ont effectué ensemble des missions d'éducation sexuelle auprès des jeunes adultes et des minorités, en tant que professeurs et professionnelles de la santé.