200 recettes rapides et inratables !

Résumé : Découvrez 250 recettes diététiques, ultra-rapides, économiques et gourmandes, à réaliser en un tour de main grâce à votre micro-ondes. Les stars : poissons et légumes ; Courgettes au chèvre ; Verrines d'aubergines aux moules ; Purée fine de potiron au gingembre ; Merlan farci au poivron jaune ; Soufflé aux crevettes. Les étonnantes : viandes et oeufs ; Rôti de porc aux oignons et au lait ; Veau aux olives;- Mug omelette à la ciboulette. Les douces : desserts et confitures ; Fondant au chocolat blanc ; Mug cake nutella ; Mousse à l'orange et au citron ; Confiture de lait.

Résumé : Vous pensez qu'on ne peut cuisiner qu'avec un four et des plaques de cuisson ? Vous vous demandez comment utiliser votre micro-ondes autrement que pour réchauffer vos plats de la veille ? Bref, vous avez envie qu'il devienne votre allié pour préparer de savoureux menus en un clin d'oeil ? C'est en fait très simple, et nous allons vous le prouver ! Pas plus de 6 ingrédients pour limiter les courses Plus de 75 recettes inratables et ultra-rapides à réaliser !

Vos armoires débordent, vos factures s'entassent et la pile de linge à plier grandit à vue d'oeil dans un coin du salon, vous laissant dépassé, voire déprimé par la situation ? Pas de panique ! Grâce à ce mini-guide, découvrez les 50 règles d'or indispensables et de nombreuses astuces simples pour trier, désencombrer, ranger et optimiser votre maison du sol au plafond ! Faites enfi n de votre maison le petit nid douillet et ordonné qui vous ressemble !

Résumé : La pile de vos factures impayées tient miraculeusement en équilibre sur la table basse, vous passez un temps considérable à choisir vos vêtements dans une armoire pleine à craquer, votre buffet est déprimé d'accueillir le énième bibelot offert par tante Lucie... La liste de ces exemples est infinie et, insidieusement, elle pèse lourd sur votre bien-être intérieur ! Comment se sentir bien dans sa vie si c'est le bazar dans son nid ? Espace d'intimité quotidienne, de repères rassurants, de ressourcement et de réconfort, la maison est Le premier espace de bien-être et d'épanouissement personnel. Elle est d'ailleurs souvent le reflet de notre état d'esprit, révélant nos difficultés à tourner certaines pages pour avancer, traduisant l'affection excessive portée à des objets et l'incapacité à (nous) désencombrer, sans oublier la culpabilité et le sentiment décourageant de s'attaquer à une montagne sans savoir par où commencer... Bonne Nouvelle : il n'est jamais trop tard pour sortir de ce qui peut devenir une réelle souffrance. Essai pratique écrit en collaboration entre une passionnée du rangement et de l'art de vivre et une home & office organiser professionnelle, ce livre vous transmet leur méthode et leurs conseils pour ranger, organiser, trier, désencombrer et optimiser votre maison, pièce par pièce. Grâce à leur coaching rassurant, vous pourrez y voir plus clair chez vous et en vous pour gagner en bien-être et en sérénité.