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Mincir vite et rester mince. La Chrono-nutrition en 3 phases

Delabos Alain
ALBIN MICHEL
18,95 €
Épuisé
EAN : 9782226217806

C'est un régime "express", pour perdre beaucoup de poids rapidement, continuer à perdre doucement les derniers kilos superflus, se stabiliser et garder un rythme de croisière à vie. Avec: les tableaux des quantités d'aliments recommandées selon sa taille, pour chaque étape; la journée type, pour chaque étape; la mention en caractères gras des aliments dont on peut augmenter les quantités à volonté; des idées de menus, des recettes à emporter au bureau, des solutions pour la cantine ou le restaurant...

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Nombre de pages 294
Date de parution 23/03/2011
Poids 465g
Largeur 155mm
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EAN 9782226217806
Titre Mincir vite et rester mince. La Chrono-nutrition en 3 phases
Auteur Delabos Alain
Editeur ALBIN MICHEL
Largeur 155
Poids 465
Date de parution 20110323
Nombre de pages 294,00 €

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