Allaiter et reprendre le travail. 2e édition revue et augmentée

L'allaitement maternel étant la norme biologique de l'espèce humaine, les parents devraient avoir accès à toute l'information disponible sur le sujet, afin de pouvoir faire un choix éclairé. Cet ouvrage contribue à les aider en passant en revue les études les plus récentes sur la composition du lait maternel, les effets spécifiques de ses composants et les bénéfices de l'allaitement pour la santé de l'enfant et de sa mère à court et à long terme, ainsi que de précieuses indications sur la manière de procéder quand la mère, ou l'enfant, est malade. Vous y trouverez aussi tous les arguments pour justifier cette forme d'alimentation naturelle de l'enfant qui renforce sa santé et son immunité, lui assure un développement harmonieux et intensifie les relations avec sa mère

Depuis la nuit des temps, l'allaitement est utilisé à travers le monde, comme seul moyen de nourrir son enfant, permettant ainsi à des millions d'humains d'atteindre l'âge adulte sans problème. Cependant, depuis un demi-siècle, l'allaitement a peu à peu été abandonné au profit de substituts au lait maternel. Le travail de la femme a certainement contribué à ce déclin majeur, tout comme le manque d'information globale aux futures mamans. Malgré tout, on assiste aujourd'hui à un nouvel essor de l'allaitement, qui redevient progressivement d'actualité dans nos sociétés : les effets délétères des produits industriels sur la santé incitent de plus en plus de femmes à se tourner vers des options plus naturelles, plus saines, plus écologiques et moins onéreuses. L'alimentation du futur bébé semble aujourd'hui être au centre des préoccupations des couples. L'auteur soutient cette pratique, qui en plus d'être respectueuse des besoins de notre espèce et de notre planète, suit le cours naturel de la vie. Mettre son enfant au sein est un geste simple et pourtant si puissant. Ce livre traite des besoins fondamentaux du nourrisson à la naissance et ceux de sa mère après l'accouchement, les raisons qui font du lait maternel un aliment idéal pour tous les bébés, la lactation et la loi principale qui régit ce processus, les règles de base permettant de mener au mieux cette période d'allaitement.

L'allaitement maternel est bien le choix santé en matière d'alimentation infantile ! Malheureusement, on croit encore trop souvent que la reprise du travail empêche d'allaiter plus de quelques semaines et oblige à sevrer. En fait, il est tout à fait possible de poursuivre l'allaitement en travaillant. Ce livre, enrichi de nombreux témoignages de mères, détaille les différentes options possibles (et cumulables) : continuer d'allaiter à la demande dès qu'on a l'enfant avec soi ; aller l'allaiter dans la journée s'il est gardé non loin du lieu de travail ; tirer son lait pour qu'il lui soit donné par les personnes qui le gardent. Un large chapitre est consacré à cette dernière option : comment tirer son lait, où, quand, avec quoi, comment le conserver, etc. On trouvera également l'état de la législation en la matière (pauses d'allaitement, locaux dédiés) en France, en Suisse, en Belgique et au Luxembourg.

Résumé : Vais-je allaiter mon enfant ? Dès le début de la grossesse, cette question se pose à toutes les mamans. Organisé chronologiquement, depuis le début de la grossesse jusqu'au sevrage du bébé, ce guide répond avec précision et sans parti pris à toutes les questions. J'attends bébé : Et si je n'avais pas assez de lait ? Est-ce douloureux ? Qui peut me conseiller ? ... Je viens d'accoucher : Mon bébé prend-il bien le sein ? Comment savoir s'il boit assez ? Comment soulager les crevasses ? L'allaitement au quotidien : Est-ce que je vais avoir mal quand ma fille aura des dents ? Je suis pudique, comment faire à l'extérieur ? Mon bébé ne s'endort qu'au sein.... Au moment du sevrage : Quand doit-on commencer à sevrer son bébé ? Peut-on continuer l'allaitement tout en travaillant ? ... Tous les thèmes sont abordés, qu'ils soient "techniques" (les bonnes positions pour allaiter, prévenir les crevasses, gérer le sevrage...) ou plus psychologiques (le regard des autres, la crainte de ne pas être une " bonne mère ", le lien avec son bébé, la place du papa...).