Nous, les enfants de 1973. De la naissance à l'âge adulte, 15e édition

Né à Paris, Éric Daries y est retourné après un détour dans le Sud de la France. Il a étudié le droit et l'histoire de l'art, mais il est aujourd'hui comédien et auteur. Il vit de sa passion, le théâtre, tandis que Jérôme Maufras en a deux: le jeu d'échecs et l'écriture. Pour les concilier, ce dernier a opté pour une méthode lâche et révolutionnaire, la schizophrénie - il dispose ainsi d'une excuse imparable pour justifier sa faiblesse dans l'un ou l'autre domaine. Compagnons de rire et de projets depuis la classe de seconde, ils ont écrit ensemble plusieurs pièces de théâtre, comme Période des transferts ou Monet Time

Vous avez entre les mains le guide de référence pour soulager vos douleurs chroniques et celle de vos proches grâce au massage des trigger points, qui sont de petits noeuds de contraction dans les muscles. Ces noeuds apparaissent lorsqu'un muscle est trop ou mal sollicité, et aussi en cas de stress. L'automassage des trigger points permet d'éliminer de très nombreuses douleurs musculaires ou articulaires (dos, cou, épaule, mâchoire, cheville, genou), douleurs pelviennes, sciatique, migraine, sinusite, acouphènes, syndrome du canal carpien, tendinites... Ce guide abondamment illustré est le plus complet et le plus pratique des livres d'automassage. Il a permis à des centaines de milliers de personnes de venir à bout de maux contre lesquels la médecine est parfois démunie et que l'on traîne pendant des mois voire des années. Un trigger point est ressenti sous le doigt comme un petit pois dans le muscle. En réduisant la circulation et l'oxygénation dans le muscle, ces trigger points entraînent des douleurs, parfois même à distance (un trigger point dans les abdominaux peut être à l'origine d'une lombalgie). En le massant suivant la procédure simple présentée dans ce guide, il est possible de le désamorcer rapidement. Quelques jours suffisent pour faire disparaître définitivement la douleur. Ce guide met la technique des trigger points à votre portée : Vous identifiez et localisez le muscle potentiellement impliqué dans votre douleur ; Grâce aux illustrations, vous repérez le ou les trigger point(s) ; Vous massez le trigger point de 30 secondes à 1 minute (avec les doigts, une balle...), plusieurs fois par jour jusqu'à ce qu'il soit complètement désactivé.

Veuf inconsolé, John Cyrus Bellman vit avec sa fille Bess dans leur ferme de Pennsylvanie. Un entrefilet dans la gazette locale le sort de sa mélancolie : des ossements gigantesques auraient été déterrés quelque part dans le Kentucky. Se pourrait-il que des créatures fantastiques rôdent dans les terres inconnues qui s?étendent au-delà du fleuve Mississippi ? Bellman, s?improvisant aventurier, part à la recherche de ce qui se cache à l?ouest?Carys Davies vit dans le nord-ouest de l?Angleterre. Elle est l'auteur de deux recueils de nouvelles qui lui ont valu d?être récompensée par le Frank O?Connor Award en 2015. West est son premier roman.Traduit de l?anglais (Grande-Bretagne) par David Fauquemberg