Une bête au paradis

Changer de regard. Décider de voir la beauté. Jean-Claude Guillebaud revient sur celles glanées au fil de son existence ; l'émotion ressentie devant une peinture pariétale à Lascaux, la parade amoureuse d'un oiseau, le basculement du ciel au-dessus de nos têtes, la rencontre avec une "belle personne", la fulgurance d'une passion. Ce chant du monde nous rappelle que la beauté est rare et précieuse. Qu'il faut la chérir et s'en émerveiller. D'autant plus à l'heure où la planète se fait souffrante.

Cet été-là, Isabelle de Courtivron s?aperçoit qu?elle a perdu en souplesse et s?essouffle plus vite. Son corps s?est usé. Elle a du mal à adopter Instagram ou Facebook. Elle se surprend à voir partout, tout le temps, des plus jeunes qu?elle. Ce qui lui arrive ? L?âge. Elle est devenue vieille.Inde pendante, voyageuse, féministe, Isabelle de Courtivron était professeure de lettres aux États-Unis. Soudain, plusieurs années après la retraite, elle se rend compte qu?elle est devenue inaudible ; invisible.Sans fard, elle raconte avec humour ce basculement qu?elle n?a pas anticipé. Elle revisite son passé, ses amitiés et ses amours. Une lecture émouvante sur l?âge qui vient.Tournant le dos à la vie conventionnelle qui l?attendait, Isabelle de Courtivron a vécu aux États-Unis. Elle a enseigné à l?université de Brown et au MIT. Spécialiste de bilinguisme et des écrits féministes, elle a publié sur des romancières comme Violette Leduc ou Clara Malraux.L?été où je suis devenue vieille est son premier récit.

Un été 2019 avec Christophe André, une émission phare de France InterAprès l?incroyable succès de l?émission spéciale sur la méditation dans « Grand Bien vous fasse » d?Ali  Rebeihi en décembre 2018, France Inter propose une grille d?été av ec 9 émissions de 40 minutes  (le samedi) déclinant l?art de méditer en 9 grands thèmes.Notes Biographiques : Médecin psychiatre à l'hôpital Sainte Anne (Paris), Christophe André est l'auteur de nombreux best-sellers : L'estime de soi ; Vivre heureux ; Imparfaits, libres et heureux, (prix Psychologies Magazine 2006). Christophe AndréChristophe André est né à Montpellier d'un père marin et d'une mère institutrice. D'où, peut-être, son goût pour la pédagogie et la psychologie des profondeurs. Il lit très tôt l'oeuvre de Freud et décide de faire médecine pour devenir psychiatre. Il pratique pendant 15 ans psychiatrie et rugby à Toulouse. Après son mariage, il monte à Paris, remplace alors la pratique du rugby par celle de l'écriture, la visite des mêlées par celle des musées, et ne marque plus d'essais, mais en publie de nombreux. Il exerce à l'hôpital Sainte-Anne à Paris, au sein d'une Unité de Psychothérapie Comportementale et Cognitive, spécialisée dans le traitement des troubles émotionnels, anxieux et dépressifs. Beaucoup de ses ouvrages ont connu un très grand succès en France et à l'étranger, mais il considère cependant que ses véritables chefs d'oeuvre sont ses trois filles.

« Prendre soin de soi, des autres et de la Terre ne sont pas des actions séparées. Puisque nous sommes liés les uns aux autres et que nous faisons partie de la nature, protéger l?une de ces dimensions c?est agir pour les autres. » Christophe André Un enfant qui vient au monde, le cycle des saisons, la voûte étoilée? La vie est un phénomène fascinant. Mais elle est également vulnérable, aujourd?hui plus que jamais. Et nous devons en prendre soin comme notre bien le plus précieux. Prendre soin de la planète, de nous et de tous ceuxqui nous entourent. Mais comment faire ? Quelles sont les initiatives possibles, individuelles et collectives ? Comment peu à peu changer notre façon d?être ? Telle est la quête de ce livre.Les plus grands noms des neurosciences, de la méditation, de l?écologie, de la philosophie et de l?architecture nous éclairent pour comprendre et agir : Être présent à notre vie, Cultiver les liens avec autrui, S?inspirer de la solidarité de la nature, Accéder à la « grande santé », Préserver le vivant menacé sur la planète  , . Apprendre la gratitude, etc.En fin d?ouvrage, vous trouverez un cahier pratique, avec des exercices et des idées pour nourrir votre élan intérieur et vos actions au service d?un monde respectueux de la vie dans toutes ses dimensions.Notes Biographiques : Matthieu Ricard est moine bouddhiste. Il a passé sa vie dans l'intimité des plus grands maîtres spirituels.