Communiquez facilement avec votre ange gardien, vos guides et vos défunts

Pour plusieurs, une vie accomplie passe désormais par le développement des potentialités créatrices. En outre, la créativité peut aider à résoudre de multiples conflits intérieurs, tant émotifs qu?existentiels. Cet ouvrage nous convie à l?exploration de notre moi profond à l?aide du dessin et de l?écriture, deux outils dont l?association est très positive. L?approche thérapeutique zen est ce qui en fait l?originalité. Ressentir ce qui se passe ici et maintenant, sortir de sa fuite vers l?avant ou des ruminations du passé est essentiel pour parvenir à se recentrer sur soi. En mettant l?accent sur l?état de relaxation et de méditation, les exercices pratiques proposés permettent de s?éloigner du stress et d?apprendre à mieux le gérer en l?exprimant. S?articulant autour de thèmes comme le corps, la nature, la vie courante, les rêves, ils sont conçus de manière à ce que le lecteur puisse ralentir sa course quotidienne effrénée. Plutôt que de chercher à développer des capacités littéraires ou artistiques, cet ouvrage vise avant tout l?épanouissement de la personne et l?expression d?une paix intérieure.

De barbouillage en griffonnage, en passant par une flânerie poétique, une danse régénératrice ou un dessin guérisseur, laissez-vous entraîner à la découverte de vous-même. Parcourir cet ouvrage sans passer à l'action est presque impossible, tant les multiples invitations s'avèrent toutes plus stimulantes les unes que les autres. Anne-Marie Jobin n'a de cesse d'explorer le territoire de la créativité à travers l'art-thérapie et l'écriture. C'est dans un esprit des plus festifs qu'elle a concocté Fantaisies et gribouillis, véritable réservoir d'activités ludiques, introspectives ou simplement relaxantes. Que vous désiriez pousser plus loin le travail effectué avec Le nouveau journal créatif, enrichir vos réunions familiales ou amicales, ou encore vous amuser tout en développant votre créativité, cet ouvrage recèle des trésors d'imagination et d'expression à la portée de tous ! Une méthode simple et accessible qui n'exige aucun talent artistique particulier, et qui s'appuie sur trois bases : le pouvoir de l'art et de l'écriture comme outils de développement personnel et stimulants de la créativité ; l'approche centrée sur le processus plutôt que sur le produit de la création ; l'emploi d'outils éveillant davantage l'hémisphère droit du cerveau, celui qui régie la pensée plus intuitive ou pensée créatrice. Un ouvrage plus ludique que les précédents, une suite par le jeu du livre Le Nouveau journal créatif. Parce que souvent c'est le jeu qui réduit le stress, qui ouvre la porte aux réponses, qui ouvre à l'intuitif.

La mort demeure le plus grand des mystères ; peu nombreux sont ceux qui acceptent pleinement la nature éphémère de leur passage sur terre. Dans le but de défier notre propre finalité, nous investissons des sommes faramineuses pour contrer le vieillissement et retenir la jeunesse. Ce réflexe de repousser, voire de nier, la venue de la grande faucheuse doit beaucoup au tabou qui l'entoure. Mais y a-t-il vraiment lieu de craindre le repos éternel ? Celui-ci mettra-t-il vraiment un terme définitif à notre existence ? Pourrait-il plutôt se révéler une expérience prodigieuse, une porte ouverte sur l'évolution ? Médecin et philosophe à ses heures, Gaétan Brouillard a eu le privilège d'accompagner à maintes reprises des mourants jusqu'à leur dernier soupir. Il tente aujourd'hui de nous amener à repenser nos façons de vivre pour nous affranchir de la peur du dernier sommeil. Car faire la paix avec la mort, c'est se permettre de vivre mieux. Et pour espérer mourir un jour dans la dignité, ne faut-il pas d'abord avoir vécu dignement ?

Pour célébrer comme il se doit les petits et grands passages de la vie. Qu'est-ce qu'un rituel ? Comment devient-on célébrant ? A quel moment pouvons-nous marquer un passage ? Quels sont les ingrédients nécessaires à la réussite d'une telle initiative ? Quels sont les pièges à éviter ? Cumulant plus de 10 années d'expérience dans ce domaine en pleine croissance, Stéphane Crête répond à ces interrogations avec intelligence, humour et sensibilité. Il nous présente également les éléments à considérer lorsque vient le temps d'intégrer des rituels dans nos vies, une démarche riche et créative, mais truffée de pièges (gare à la pensée magique, à l'endoctrinement, à la confusion entre rituel et thérapie ! ). Il émaille son propos de quelques anecdotes savoureuses et de profondes réflexions sur le mystère de vivre, le réenchantement du monde et la place d'un " sacré profane " dans notre grande quête de sens collectif. Ce faisant, il explique comment nous pouvons nourrir notre besoin de beauté et de sens. Acte symbolique, liant communautaire, créateur d'ordre et de poésie... le rituel est un marqueur de temps. Reconnaître les petits et grands passages de la vie, les honorer et les célébrer nous fait nous sentir plus proches de notre humanité, nous rappelle que nous ne sommes pas seuls à traverser ces étapes et parfois ces épreuves. Et si les rituels faisaient de nous de meilleurs humains ?