Mon carnet de relaxation. Pour rester zen en toutes circonstances, avec 1 CD audio
20,00 €
Épuisé
EAN :
9791023001631
Vous êtes stressé, tendu, à fleur de peau ? Vous vous énervez pour un rien et avez du mat à lâcher prise ? Ce carnet est fait pour vous ! En faisant sauter tes blocages, tant au niveau physique que psychologique, les techniques de relaxation apportent calme et mieux-être pour vivre en paix avec soi-même et son entourage. Grâce à un programme sur 6 semaines, vous surmonterez jour après jour les obstacles qui vous empêchent d'être détendu au quotidien.
| Nombre de pages | 176 |
|---|---|
| Date de parution | 08/10/2019 |
| Poids | 450g |
| Largeur | 167mm |
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Plus d'informations
| EAN | 9791023001631 |
|---|---|
| Titre | Mon carnet de relaxation. Pour rester zen en toutes circonstances, avec 1 CD audio |
| Auteur | Coudron Lionel |
| Editeur | ELLEBORE |
| Largeur | 167 |
| Poids | 450 |
| Date de parution | 20191008 |
| Nombre de pages | 176,00 € |
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