
Petit guide pour réussir son mois sobre. 31 jours pour relever le défi d'une pratique healthy
Ce guide, chaleureux et interactif va vous aider à vous interroger sur votre consommation d'alcool pendant un mois et à la réduire si nécessaire. Ecrit par Laurence Cottet, célèbre depuis qu'elle révéla par son livre "Non, J'ai arrêté ! " avoir été frappée par la maladie alcoolique et avoir réussi à être abstinente depuis 10 ans, il répond à notre désir profond d'alcool-santé-plaisir : Je bois sans mettre ma santé en danger. Le mois sobre a été lancé par Laurence Cottet en dès janvier 2019. Son succès a été tel qu'il a été repris tout au long de l'année. Les Anglais ont leur "Dry January" (janvier sec), les Belges, leur "Tournée d'eau minérale", les Français à la suite de Laurence Cottet ont le Mois sobre pour tester leur relation à l'alcool et choisir l'alcool-santé-plaisir. Un verre cela va, deux verres... .
| Nombre de pages | 160 |
|---|---|
| Date de parution | 08/01/2020 |
| Poids | 244g |
| Largeur | 150mm |
| SKU: | 9782729620707 |
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| EAN | 9782729620707 |
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| Titre | Petit guide pour réussir son mois sobre. 31 jours pour relever le défi d'une pratique healthy |
| Auteur | Cottet Laurence ; Tourette-Turgis Catherine |
| Editeur | INTEREDITIONS |
| Largeur | 150 |
| Poids | 244 |
| Date de parution | 20200108 |
| Nombre de pages | 160,00 € |
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