Homme Sweet Homme. Trucs & astuces pour plus de parité dans l'espace domestique

Résumé : Une belle histoire pour rassurer l'enfant qu'on l'aime et qu'on l'aimera toujours, même quand on le gronde ! Ava est en colère. Alors qu'elle continuait à regarder son dessin animé sur la tablette plutôt que de venir à table déjeuner, son père la réprimande. Mécontente, elle laisse exploser sa colère. Le ton monte, Ava donne un gros coup de pied à son papa qui l'envoie immédiatement dans sa chambre. Quelques instants plus tard, son papa va la voir et prend alors le temps de parler avec Ava. Il se met à son niveau, la prend dans ses bras et lui explique qu'il l'aimera toujours, même quand il la gronde, que ce n'est pas grave de se fâcher de temps en temps, ça arrive, mais que ce qui est important, c'est de toujours rester respectueux. Quoi qu'elle fasse, où qu'elle aille, ses parents l'aiment et l'aimeront toujours.

4e de couverture : Exercice n°00 : ce livre est-il fait pour vous ?Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Vous vous justifiez longuement lorsque vous dites non. Vous relativisez les opinions auxquelles vous croyez pour plaire à votre interlocuteur. Recevoir à dîner vous plonge dans l'anxiété. Vous ne portez jamais les vêtements qui vous font envie. Ce n'est pas le bon moment pour demander une augmentation. On dit souvent que vous êtes effacé(e). Vous fréquentez les mêmes amis depuis longtemps. Vous fuyez les réunions de famille par peur d'être exposé(e) aux commentaires. Pas question de vous rendre à une soirée non accompagné(e). Vous ne croyez pas aux rencontres. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. En vous appuyant sur quelques techniques simples, vous améliorerez votre confiance en vous.6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Il est temps d'avoir une vie à la hauteur de vos désirs et des qualités qui sont les vôtres. Affirmez votre personnalité et découvrez au fur et à mesure de ces 50 exercices quelle personne vous pourriez être réellement.

Résumé : Ava est amoureuse d'un garçon à l'école mais réalise qu'il ne partage pas ses sentiments. Le coeur brisé, elle rentre de l'école en pleurant et se confie à sa maman. La maman l'écoute, compatit à sa peine, puis lui dit : " Tu vis ce qu'on appelle un chagrin d'amour. Mais je vais te dire quelque chose de très important : l'amour est partout. " Car oui, l'amour n'est pas QUE dans l'amour romantique ! L'amour est dans l'affection qu'on porte à ses amis, à sa famille. L'amour est dans le plaisir de manger des bonnes choses, dans la curiosité, dans le plaisir de lire, dans la joie de créer, dans l'émerveillement face à la nature, dans l'attendrissement face à un animal ou à un bébé. L'amour est aussi dans l'amour de soi, dans le respect qu'on se porte. Et bien plus encore. Alors oui, parfois les gens qu'on aime ne nous aimeront pas en retour, parfois quelqu'un que l'on aime arrêtera soudainement de nous aimer. Et c'est vrai : ça fait mal, très mal. Mais si l'on regarde bien, si on ouvre grand les yeux et notre coeur, on verra que l'amour est là, partout autour de soi.

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. L'égoïsme, la mauvaise foi, l'injustice, l'individualisme vous mettent hors de vous. Vous vous focalisez trop souvent sur le négatif et ne prenez pas assez de recul pour apprécier ce que vous avez. La sensation de pesanteur vous suit au quotidien. Vous vous sentez parfois coupé(e) des autres, du monde et de vous-même. Tourner la page est plus facile à dire qu'à faire. Vous avez l'impression d'être limité(e) par d'anciennes blessures. Parfois aider les autres est un casse-tête. Vous aimeriez pouvoir faire la paix avec vos parents. Vos proches et collègues vous prennent plus d'énergie qu'ils ne vous en apportent. Vous avez du mal à pardonner, surtout à vous-même.  Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.2 à 5 réponses : rancune, déceptions, rejet... il est difficile d'avancer lorsque la souffrance nous ramène en arrière. Méthode ancestrale de gestion de conflit, le Ho'oponopono hawaïen nous réconcilie avec les autres et avec nous-mêmes.6 à 10 réponses : aspirer à l'harmonie c'est considérer que tout est lié. Ho'oponopono vous apprend à voir la vie grand angle, en faisant le choix de la responsabilité mais aussi celui du partage. Au programme : pardon, gratitude et amour guideront vos pas vers davantage de paix.4e de couverture : Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. L'égoïsme, la mauvaise foi, l'injustice, l'individualisme vous mettent hors de vous. Vous vous focalisez trop souvent sur le négatif et ne prenez pas assez de recul pour apprécier ce que vous avez. La sensation de pesanteur vous suit au quotidien. Vous vous sentez parfois coupé(e) des autres, du monde et de vous-même. Tourner la page est plus facile à dire qu'à faire. Vous avez l'impression d'être limité(e) par d'anciennes blessures. Parfois aider les autres est un casse-tête. Vous aimeriez pouvoir faire la paix avec vos parents. Vos proches et collègues vous prennent plus d'énergie qu'ils ne vous en apportent. Vous avez du mal à pardonner, surtout à vous-même.  Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.2 à 5 réponses : rancune, déceptions, rejet... il est difficile d'avancer lorsque la souffrance nous ramène en arrière. Méthode ancestrale de gestion de conflit, le Ho'oponopono hawaïen nous réconcilie avec les autres et avec nous-mêmes.6 à 10 réponses : aspirer à l'harmonie c'est considérer que tout est lié. Ho'oponopono vous apprend à voir la vie grand angle, en faisant le choix de la responsabilité mais aussi celui du partage. Au programme : pardon, gratitude et amour guideront vos pas vers davantage de paix.Notes Biographiques : Virgile Stanislas Martin est hypnothérapeute, formateur et enseignant en PNL. Il est le créateur de la thérapie BrèveTranspersonnelle® et préside la Société française d'hypnose conversationnelle et thérapeutique.