
Communication non violente. Comment mieux communiquer au quotidien grâce à la PNL, à la psychologie
La communication non violente - Résoudre enfin les conflits de manière constructive, pacifique et efficace grâce à des méthodes CNV raffinées En cas de désaccord avec votre entourage, vous retrouvez-vous rapidement dans des discussions agressives ? Prenez-vous souvent les déclarations de votre interlocuteur personnellement et êtes-vous donc souvent blessé ? Vous avez l'impression que le message que vous souhaitez envoyer est mal perçu par votre interlocuteur et que cela dégénère en conflit ? Alors ce livre est absolument indispensable pour vous ! Grâce aux techniques scientifiquement fondées, élaborées par des experts en communication et faciles à appliquer, vous résoudrez dès maintenant les conflits verbaux sans violence psychologique et apprendrez à mieux percevoir les besoins de votre interlocuteur et à communiquer les vôtres de manière plus compréhensible. Identifiez les conflits potentiels en un clin d'oeil et résolvez-les avant qu'ils ne prennent le dessus Cultivez des relations respectueuses et compréhensives avec votre entourage, basées sur la réciprocité Apprenez à écouter attentivement et activement et à exprimer vos propres souhaits de manière compréhensible afin d'éviter les malentendus Réglez les conflits de manière constructive et trouvez des solutions pacifiques en commun Entretenez des relations interpersonnelles harmonieuses et respectueuses dans lesquelles l'agressivité, les reproches et les réactions toxiques n'ont pas leur place Avec les stratégies de réussite efficaces et les exercices pratiques intelligents de ce livre vos discussions avec des personnes difficiles et verbalement agressives ne dégénèreront désormais plus en dispute et vous résoudrez les conflits grâce à une communication pertinente et empathique tout en développant une acceptation mutuelle dans le respect des attentes et des besoins de chacun. Procurez-vous dès maintenant ce guide incontournable et complet sur la communication non violente, analysez vos interlocuteurs en un clin d'oeil et gérez les conflits avec succès.
| Nombre de pages | 94 |
|---|---|
| Date de parution | 07/05/2025 |
| Poids | 150g |
| Largeur | 148mm |
| SKU: | 9783691042429 |
| wmi_id_distributeur: | 26005000 |
| Is Salable (from plugin): | Yes (In Stock) |
| Is Salable (direct MSI check): | Yes (In Stock) |
| Distributor Name: | Par défaut |
| Availability Value: | 0 |
| Availability Label: | Epuisé |
| Match Result: | |
| Default Availability (Config): | 0 - Epuisé |
| Raw Config Mapping: |
Array
(
[_1772119784121_121] => Array
(
[id] => 12707000
[name] => 12707000
[availability] => 1
[activation_attribute] => 1
)
)
|
| EAN | 9783691042429 |
|---|---|
| Auteur | Lakefield Victoria |
| Editeur | ORBITA MEDIA |
| Largeur | 148 |
| Date de parution | 20250507 |
| Nombre de pages | 94,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-
PSYCHOLOGIE POSITIVE - La clé de l'optimisme et de la force mentale !. Entraîner la résilience par l
Lakefield VictoriaPsychologie positive - Comment changer votre vie en changeant votre façon de penser. Etre plus heureux dans la vie et atteindre vos objectifs grâce à une attitude positive ! Connaissez-vous des personnes avec lesquelles vous aimez passer du temps parce qu'elles dégagent de la bonne humeur ? Aimeriez-vous apprendre à penser comme ces personnes fascinantes ? Avez-vous besoin de soutien pour ne pas abandonner dans les phases difficiles ? Souhaitez-vous changer votre vie et démarrer chaque jour avec plein d'énergie vitale ? Alors, grâce à ce livre et à la psychologie positive vous serez plus heureux et aurez plus de succès ! Ce sont nos pensées qui déterminent notre bonheur. Dans chaque phase difficile nous avons le choix de nous énerver pour tout ou de rester calme, de faire l'autruche ou de tirer le meilleur parti de la situation. La psychologie positive vous aidera dans toute situation et vous donnera de la persévérance tout en vous apportant satisfaction et bonheur à long terme ! Progressez dans votre développement personnel grâce à ce livre si : Vous souhaitez trouver le bonheur, l'amour de soi, la détente et la motivation grâce à la psychologie positive et les transmettre aux autres Vous voulez vous débarrasser des pensées négatives et des doutes et commencer chaque journée avec une énergie renouvelée Vous vous trouvez dans une période compliquée de votre vie ou devez surmonter des événements difficiles Vous souhaitez améliorez vos relations sociales et votre état d'esprit grâce à la psychologie positive ! Vous voulez surmonter les moments difficiles et vivre un maximum de bonheur dans les bons moments Voici ce qui vous attend dans ce livre : Persévérance et force grâce à un changement de perspective - apprenez à voir les bons côtés de chaque situation et à en profiter ! Améliorez votre intelligence sociale - travail d'équipe, courage, amour de l'apprentissage, gratitude et volonté de pardonner Prendre des décisions... prenez des responsabilités dans des situations décisives, développez votre pouvoir de décision ! Construisez une force mentale pour chaque situation de vie ! Apprenez à aimer la vie et à l'apprécier à sa juste valeur Concentrez-vous sur les choses essentielles de la vie Et bien plus encore... ! Grâce à ce livre vous deviendrez maître de vos pensées et profiterez du pouvoir de la psychologie positive dans tous les domaines de la vie ! Devenez vous-même l'une de ces personnes en présence desquelles la bonne humeur déteint sur les autres et avec lesquelles on se sent bien et on aime passer du temps ! Réalisez tout ce que vous entreprenez en développant votre persévérance et en trouvant plus de plaisir dans tout ce que vous faites. Prenez votre temps, découvrez vos objectifs de vie et poursuivez-les ! Procurez-vous ce coach personnel de la psychologie positive qui vous rendra fort et vous permettra de profiter de la vie !ÉPUISÉVOIR PRODUIT15,90 € -
Vaincre la dépression. La voie vers plus d'amour de soi & de confiance en soi ! Combattre la dépress
Lakefield VictoriaVaincre la dépression - Combattre le burnout Souffrez-vous de dépression ? De la peur de l'échec ? Etes-vous constamment insatisfait de vous-même ? Manquez-vous d'assurance et de confiance en vous ? Souffrez-vous de burnout ? Alors vous devriez absolument lire ce guide ! Dans notre vie professionnelle et privée, généralement marquée par le stress, les dépressions, les angoisses et le burnout sont de plus en plus fréquents. La cause d'une dépression varie d'une personne à l'autre. Le déclencheur peut être le stress au travail, le surmenage dans la famille, une séparation, mais aussi le décès d'une personne très proche. Pour surmonter la dépression il est important de la reconnaître. Ce livre vous montre comment y parvenir et comment vous pouvez vous aider à sortir de la dépression. Vous y trouverez des connaissances approfondies mais aussi des thérapies et des approches de solutions pour vous aider de manière ciblée à vous débarrasser de la dépression et du burnout, redécouvrir la joie de vivre et votre confiance en vous, tout en réduisant le risque de rechute. Libérez-vous de votre dépression et de vos angoisses ! Gagnez en force et en vitalité ! Avec ce livre de développement personnel vous y arriverez ! Ce livre est votre compagnon idéal si vous : Souffrez de dépression et d'anxiété Souhaitez surmonter votre dépression Voulez gagner en confiance et en assurance Voulez agir de manière préventive Souhaitez disposer d'un guide qui vous indique étape par étape le meilleur chemin possible pour vous débarrasser de votre dépression Ce guide est entièrement consacré à la dépression et aux moyens de la surmonter. Vous y trouverez par exemple des réponses aux questions suivantes : Qu'est-ce qu'une dépression et comment la reconnaître ? Quelle est la différence entre une dépression et une mauvaise humeur ? Quelles sont les différentes formes de dépression ? Quels médicaments ou maladies peuvent être associés à une dépression ? Comment et où trouver de l'aide ? Quelles sont les possibilités d'entraide ? Quand une thérapie, voire une hospitalisation, est-elle indiquée ? Qu'entend-on par thérapie cognitive ? Quand parle-t-on de thérapie comportementale ? Comment pouvez-vous redécouvrir votre joie de vivre ? Comment améliorer les relations interpersonnelles ? Quelles sont les méthodes de traitement médicamenteux ? Existe-t-il des traitements alternatifs ? Comment pouvez-vous réduire le risque de rechute après avoir surmonté une dépression ? Comment lutter contre la dépression grâce à la pleine conscience et à la psychologie positive ? Et ce n'est pas tout, loin de là... Ce guide d'auto-assistance, basé sur des connaissances scientifiques, vous propose une grande quantité d'informations et vous aide à retrouver le bonheur, l'amour de soi et la pensée positive et à vous débarrasser des pensées négatives ! Aussi bien les débutants que les personnes plus expérimentées dans ce domaine profiteront des précieux conseils et astuces des experts. Procurez-vous ce livre maintenant pour bénéficier dès aujourd'hui de ces informations et conseils précieux pour combattre la dépression et le burnout. Grâce à ce livre, trouvez le chemin de sortir de votre dépression ou aidez les personnes concernées, tout en réduisant le risque de rechute. Grâce à ce livre, trouvez le chemin pour sortir de votre dépression ou aidez les personnes concernées tout en réduisant le risque de rechute.ÉPUISÉVOIR PRODUIT15,90 € -
LANGAGE CORPOREL - Bien interpréter les gestes et postures. Comment lire et analyser les gens et uti
Lakefield VictoriaRéussir dans la vie privée et professionnelle grâce au bon langage corporel - paraissez immédiatement plus sûr de vous, plus attrayant et plus convaincant Souhaitez-vous pouvoir interpréter le langage corporel de votre interlocuteur afin de connaître ses véritables intentions ? Voulez-vous impressionner les autres avec votre rayonnement sympathique et devenir ainsi plus populaire ? Aimeriez-vous paraître plus convaincant et plus sûr de vous ? Alors ce livre est fait pour vous ! Dans ce guide vous découvrirez les méthodes les plus astucieuses et les plus efficaces afin d'interpréter correctement les signaux corporels des autres et d'utiliser votre propre langage corporel à votre avantage ! Devenez sensiblement plus charismatique et rayonnant et devenez une personnalité respectée et appréciée. Paraissezplus sympathique aux yeux de votre entourage et devenez une personne dont tout le monde a envie de s'entourer Interprétez en un clin d'oeil les mimiques, les gestes et les postures des autres et sachez ainsi toujours ce que votre interlocuteur pense vraiment de vous ou comment il se sent Attirez toujours toute l'attention lors de présentations et de discussions et savez convaincre votre entourage par votre assurance Faites preuve d'une confiance en vous enviable dans les situations de la vie quotidienne et maîtrisez avec brio toutes les petites conversations Lors de la recherche de partenaires, envoûtez votre vis-à-vis avec votre charisme époustouflant et paraissez immédiatement plus séduisant C'est vous qui décidez de l'effet que vous produisez sur les autres ! Grâce aux techniques efficaces et prêtes à l'emploi de ce livre, vous pourrez facilement conquérir tout le monde par votre langage corporel et démasquer immédiatement les véritables intentions de vos interlocuteurs ! Procurez-vous dès maintenant ce guide incontournable avec les stratégies de réussite des meilleurs experts, démarquez-vous de la masse et devenez dès aujourd'hui une personnalité attirante et sûre d'elle !ÉPUISÉVOIR PRODUIT15,90 € -
Manipulation. Comment reconnaître les techniques de manipulation, analyser les gens & manipuler
Lakefield VictoriaContrôler votre environnement - Utilisez l'art de la manipulation à votre avantage et devenez confiant et performant ! Voudriez-vous influencer les autres intelligemment pour imposer votre volonté ? Aimeriez-vous être capable de lire les gens comme des livres et de contrôler leurs pensées ? Souhaitez-vous ne plus jamais être victime de manipulation externe ? Alors vous venez de trouver le livre qu'il vous faut ! En effet, ce livre ne vous montre pas seulement des stratégies de réussite simples et efficaces, issues de la psychologie, qui vous permettent de manipuler votre environnement sans difficulté pour atteindre rapidement tous vos objectifs ! Vous apprendrez également à démasquer immédiatement les tentatives de manipulation des autres et à vous en protéger ! Comprenez en un clin d'oeil les véritables intentions de vos interlocuteurs et lisez les gens comme des livres Augmentez votre capacité à vous imposer de manière spectaculaire et obtenez toujours ce que vous voulez - pour votre réussite professionnelle et privée Convainquez votre entourage de vous, faites-vous de nouveaux amis et vivez des relations plus heureuses Augmentez considérablement votre force mentale et devenez ainsi résistant à la manipulation Dégagez une énorme confiance en vous et impressionnez votre entourage grâce à un langage corporel adapté et à des techniques de communication efficaces Apprenez des techniques de manipulation exclusives et efficaces d'experts qui vous permettront d'orienter chaque conversation dans la direction que vous souhaitez et d'influencer le comportement des autres à votre avantage. Devenez immunisé contre les manipulations de toutes sortes - qu'elles soient sociales, politiques, religieuses ou publicitaires ! Procurez-vous dès maintenant ce guide incontournable et devenez dès aujourd'hui un maître de la manipulation !ÉPUISÉVOIR PRODUIT15,90 €
Du même éditeur
-
Le livre de cuisine DME. Cuisiner pour bébé - 150 recettes DME nutritives et savoureuses pour une al
PROS RECETTESRésumé : Le livre de cuisine DME (diversification menée par l'enfant) avec 150 recettes sans purée pour de délicieux plats de la méthode DME - la meilleure nourriture pour bébé pour votre trésor ! Attendez-vous un bébé ou vous occupez-vous déjà quotidiennement de vos petits ? Connaissez-vous les problèmes de la diversification alimentaire classique avec les purées pour bébés ? Etes-vous à la recherche de recettes délicieuses, saines et pratiques pour la méthode DME qui présente de nombreux avantages ? Alors ce livre de cuisine pour bébé est ce qu'il vous faut ! Si vous souhaitez faciliter l'introduction d'aliments solides à votre bébé et le sevrer sans stress, la méthode DME est le meilleur choix. Votre enfant décide lui-même quand et combien d'aliments solides sans purée il souhaite goûter. Au lieu de forcer votre trésor à manger, vous pouvez manger ensemble en toute décontraction. Il apprend dès le début à évaluer correctement sa sensation de satiété de sorte qu'à l'avenir, vous n'aurez plus jamais à vous soucier de l'alimentation dans l'éducation ! Renforcez le lien émotionnel avec votre bébé en lui montrant que vous le laissez faire ses choix librement. 150 recettes avec lesquelles votre bébé passera de son plein gré à une alimentation saine et solide : Des plats principaux savoureux pour tous les goûts De délicieux en-cas pour les petits creux (par ex. des biscuits) Des plats ingénieux pour votre bébé et vous - ne cuisinez qu'une fois ! Des recettes nutritives pour tous les âges de bébé Variées, créatives et saines Les avantages sont évidents : Contrôle autonome de la faim et de la satiété Humeur équilibrée du bébé Gestion responsable de la nourriture dès le plus jeune âge Plaisir d'expérimentation illimité Et bien plus encore... ! Le passage de l'allaitement à l'alimentation solide présente de nombreux avantages. Mais il est particulièrement important de proposer des plats variés au potentiel gustatif incroyable. La préparation correcte des délices les plus divers contribue très tôt à ce que votre enfant soit plus tard très l'aise et facile dans son alimentation car il sera déjà habitué à la diversité culinaire. Simplifiez la vie de votre bébé et la vôtre ! Procurez-vous dès maintenant ce livre de recettes qui contient tout ce dont votre enfant a besoin pour grandir en bonne santé et heureux !ÉPUISÉVOIR PRODUIT14,95 € -
Alimentation cétogène végétarienne. 150 recettes veggie délicieuses pour un régime keto réussi - IG
PROS RECETTESAlimentation cétogène végétarienne : les 150 meilleures recettes pour perdre du poids et renoncer consciemment à la viande et au poisson Souhaitez-vous réduire votre poids, stimuler votre métabolisme et brûler les graisses ? Voulez-vous adopter une alimentation saine, végétarienne et pauvre en glucides et ? Cherchez-vous pour cela des recettes cétogènes végétariennes savoureuses ? Alors ce livre de cuisine cétogène est exactement ce qu'il vous faut ! 150 excellentes recettes sur une base cétogène végétarienne rendent ce livre tout simplement indispensable pour tous les fans de la cuisine cétogène. Petit-déjeuner, déjeuner, en-cas ou gâteaux - toutes les recettes, qu'elles soient végétariennes ou végétaliennes, favorisent une alimentation riche en protéines, avec beaucoup de graisses saines et une utilisation très limitée de glucides. Ces recettes fitness permettent non seulement de perdre du poids rapidement et de manière ciblée, mais leur préparation est également simple et rapide. Le plan alimentaire de 14 jours et les informations nutritionnelles vous faciliteront le régime cétogène au maximum. Ces idées de recettes variées vous donneront certainement envie d'y goûter vous aussi ! Rien ne s'oppose donc à adopter durablement une alimentation à la fois saine et respectueuse des animaux. Grâce aux recettes équilibrées de ce livre de cuisine keto, vous n'aurez pas à vous priver ou à avoir faim. Sain et mince tout en se régalant - c'est possible ! Ce livre keto est le compagnon idéal pour vous si : vous souhaitez adopter une alimentation cétogène et végétarienne en même temps vous voulez perdre du poids et brûler des graisses vous souffrez de diabète ou êtes atteint d'un cancer vous cherchez les meilleures et les plus savoureuses recettes Ce livre contient non seulement de nombreuses recettes végétariennes délicieuses, mais il offre également des informations approfondies sur l'alimentation cétogène et végétarienne. Il répond par exemple aux questions suivantes : Qu'est-ce que l'alimentation cétogène ? Quand est-on végétarien et quels sont les différents types de végétariens ? Comment réussir un changement d'alimentation ? Quels sont les avantages et les inconvénients de l'alimentation cétogène végétarienne ? Quels sont les aliments autorisés ? et ce n'est pas tout... Que vous soyez débutant ou avancé en matière d'alimentation cétogène ou que vous cherchez à intégrer l'alimentation cétogène dans votre quotidien de travail - ce livre de cuisine est adapté à chacun qui souhaite entrer dans la cétose de manière optimale. En un seul clic sur "ACHETEZ MAINTENANT" vous pouvez dès à présent profiter des 150 recettes délicieuses et variées et être dès aujourd'hui sur la voie rapide vers votre silhouette de rêve !ÉPUISÉVOIR PRODUIT14,90 € -
L'art de faire le vin
Audibert Joseph-FrançoisDécouvrez l'incroyable aventure de J. -F. Audibert, un véritable pionnier de la vinification. Dans cet ouvrage captivant, Audibert partage ses découvertes révolutionnaires et ses techniques innovantes pour transformer de simples raisins secs en un vin d'exception. Avec passion et détermination, il raconte ses combats contre les autorités et les obstacles qu'il a dû surmonter pour rendre cette méthode accessible à tous. Ce livre n'est pas seulement un guide technique, c'est une ode à la persévérance et à l'innovation. Audibert vous entraîne dans son univers, vous dévoilant les secrets de la fabrication du vin avec une précision scientifique et une simplicité déconcertante. Plongez dans l'histoire fascinante de la vinification et découvrez comment une simple idée peut changer le monde. Grâce à ses instructions claires et à ses conseils pratiques, vous pourrez vous aussi créer un vin unique et de haute qualité. Ne manquez pas cette occasion de lire un ouvrage incontournable pour : Les passionnés de vin Les professionnels du secteur Ceux qui aiment les récits inspirants L'ART DE FAIRE LE VIN AVEC LES RAISINS SECS est bien plus qu'un simple livre, c'est une véritable révolution dans le monde du vin.ÉPUISÉVOIR PRODUIT14,20 € -
Alimentation cétogène. 150 recettes irrésistibles pour un régime keto efficace. IG bas - Perte de po
Pros RecettesAlimentation cétogène : le livre de cuisine avec 150 recettes irrésistibles pour un régime keto efficace. Maigrir sainement sans sucre - Idéal contre le diabète et le cancer, avec un plan alimentaire de 14 jours et des informations nutritionnelles ? Aimeriez-vous perdre quelques kilos ? Souhaitez-vous modifier votre alimentation ? Vous intéressez-vous à l'alimentation cétogène ? Etes-vous à la recherche de recettes cétogènes délicieuses et variées ? Alors ce livre est fait pour vous ! Atteindre son poids idéal est loin d'être facile. L'alimentation cétogène ou le régime cétogène est une méthode pour perdre du poids avec succès. Il s'agit d'un régime low carb très strict qui consiste à renoncer en grande partie aux glucides et à consommer beaucoup de graisses. Même si cela peut paraître illogique, ce régime vous permet de brûler beaucoup de graisse corporelle grâce à la cétose. L'alimentation cétogène vous permettra de vous rapprocher de votre silhouette de rêve. Dans ce livre de recettes détaillé vous trouverez les recettes idéales, des entrées délicieuses aux desserts gourmands en passant par de plats principaux savoureux. Grâce à la composition bien étudiée des recettes vous aurez à tout moment le sentiment que malgré votre régime, vous ne devez vous priver rien. Ce livre est exactement ce qu'il vous faut si : - Vous cherchez un grand choix de recettes savoureuses basées sur les principes de l'alimentation cétogène avec les valeurs nutritionnelles - Vous souhaitez essayer le régime cétogène - Vous êtes toujours à la recherche d'une méthode efficace pour perdre du poids - Vous pensez aussi qu'un régime ne doit pas nécessairement être synonyme de privation - Vous souhaitez éviter les glucides pour des raisons de santé, comme le diabète de type 1, le cancer ou les tumeurs Ce livre contient 150 recettes délicieuses et des informations approfondies sur l'alimentation cétogène : - Qu'est-ce que l'alimentation cétogène ? - Quels sont les avantages et les inconvénients de l'alimentation cétogène ? - Quels sont les aliments autorisés ? (aliments cétogènes) - Quels aliments ne sont pas autorisés ? - Plan alimentaire de 14 jours - Et bien plus encore... Ce livre de cuisine keto vous offre des informations complètes sur l'alimentation cétogène et de nombreuses recettes adaptées. Chaque recette a été consciencieusement sélectionnée et convainc non seulement par son goût exceptionnel mais aussi par ses avantages pour la perte de poids. Petit-déjeuner, salades, soupes, plats de poisson ou de viande, snacks, desserts ou smoothies, végétariens ou végétaliens - il y en a pour tout le monde ! Vous n'êtes plus qu'à un clic des recettes irrésistibles qui vous permettront de retrouver une silhouette de rêve. Procurez-vous ces délicieuses recettes dès maintenant et dites adieu à vos premiers kilos superflus ! Ce livre de cuisine est votre meilleur compagnon pour une vie savoureuse et saine !ÉPUISÉVOIR PRODUIT14,95 €



