Le rat

Pour célébrer comme il se doit les petits et grands passages de la vie. Qu'est-ce qu'un rituel ? Comment devient-on célébrant ? A quel moment pouvons-nous marquer un passage ? Quels sont les ingrédients nécessaires à la réussite d'une telle initiative ? Quels sont les pièges à éviter ? Cumulant plus de 10 années d'expérience dans ce domaine en pleine croissance, Stéphane Crête répond à ces interrogations avec intelligence, humour et sensibilité. Il nous présente également les éléments à considérer lorsque vient le temps d'intégrer des rituels dans nos vies, une démarche riche et créative, mais truffée de pièges (gare à la pensée magique, à l'endoctrinement, à la confusion entre rituel et thérapie ! ). Il émaille son propos de quelques anecdotes savoureuses et de profondes réflexions sur le mystère de vivre, le réenchantement du monde et la place d'un " sacré profane " dans notre grande quête de sens collectif. Ce faisant, il explique comment nous pouvons nourrir notre besoin de beauté et de sens. Acte symbolique, liant communautaire, créateur d'ordre et de poésie... le rituel est un marqueur de temps. Reconnaître les petits et grands passages de la vie, les honorer et les célébrer nous fait nous sentir plus proches de notre humanité, nous rappelle que nous ne sommes pas seuls à traverser ces étapes et parfois ces épreuves. Et si les rituels faisaient de nous de meilleurs humains ?

Les 22 personnages qui animent les 22 arcanes (cartes) majeures du jeu sont autant d'archétypes en nous-mêmes que nous pouvons rencontrer, interroger, actualiser, développer pour peu qu'on apprenne à entretenir une communication intime avec eux. Au fil des pages, l'auteur invite le lecteur à aller à la rencontre de chaque arcane et à projeter ses questionnements, ses pensées et ses interrogations sur le message symbolique et universel qu'elle véhicule. A travers des exercices d'écriture spontanée, de dessin intuitif, de collages inspirés et d'explorations ludiques, la pratique du tarot créatif vise à éveiller les sens pour permettre la libération de ressources et de talents souvent insoupçonnés et l'exploration de faces cachées de nous-mêmes. Chaque jour, le lecteur est invité à piocher "une carte" au hasard dans son jeu de tarot, à découvrir l'histoire qu'elle raconte et à en observer les détails symboliques. Il est ensuite appelé à dessiner lui-même cette carte en la personnalisant, puis à faire des exercices inspirés de la méthode du Journal CréatifMD qui lui permettront, à la lumière des enseignements de l'arcane, de découvrir puis de transposer ces derniers dans sa propre vie et d'en activer la force pour se propulser vers de nouveaux horizons.

Pour plusieurs, une vie accomplie passe désormais par le développement des potentialités créatrices. En outre, la créativité peut aider à résoudre de multiples conflits intérieurs, tant émotifs qu?existentiels. Cet ouvrage nous convie à l?exploration de notre moi profond à l?aide du dessin et de l?écriture, deux outils dont l?association est très positive. L?approche thérapeutique zen est ce qui en fait l?originalité. Ressentir ce qui se passe ici et maintenant, sortir de sa fuite vers l?avant ou des ruminations du passé est essentiel pour parvenir à se recentrer sur soi. En mettant l?accent sur l?état de relaxation et de méditation, les exercices pratiques proposés permettent de s?éloigner du stress et d?apprendre à mieux le gérer en l?exprimant. S?articulant autour de thèmes comme le corps, la nature, la vie courante, les rêves, ils sont conçus de manière à ce que le lecteur puisse ralentir sa course quotidienne effrénée. Plutôt que de chercher à développer des capacités littéraires ou artistiques, cet ouvrage vise avant tout l?épanouissement de la personne et l?expression d?une paix intérieure.

En puisant aux sources de la tradition chrétienne, John Main a redonné vie à l'enseignement d'une forme de méditation qui fait appel à la répétition d'un mantra et qui inspire tous ceux qui souhaitent apprendre à méditer sans pour autant renoncer aux fondements de leur foi. Si vous cherchez une voie contemplative intégrée au monde moderne, vous trouverez dans ce livre un univers de profondeur et de richesses spirituelles absolument unique. Des milliers de personnes font désormais de cette pratique le pilier de leur existence sans renoncer pour autant aux réalités et aux exigencesde leur quotidien. La méditation chrétienne est une invitation à une transformation du coeur et de l'esprit pour exprimer, au-delà des apparences, son plein potentiel.