Empowerment

Faut-il se résigner à considérer le sentiment de joie comme rare et fugace? Non! répond Cécile Chavel. Il est possible d'affranchir cette émotion des événements extérieurs, de la morosité ambiante, pour en faire notre quotidien. Comment? L'auteur, révolutionnant la psychanalyse avec une théorie originale des pulsions, décrit ce qui nous permet d'accéder à la plénitude, dans la création joyeuse de notre vie. Selon elle, nous avons non pas une pulsion de vie et une pulsion de mort, mais bien deux pulsions... de vie! La pulsion A nous pousse à nous surpasser, à créer, à aimer, et fait progresser l'espèce à travers nous, quand la pulsion v, tournée vers l'autoconservation, nous porte à maintenir l'existant. Le problème est que ces deux pulsions entrent souvent en contradiction l'une avec l'autre, générant conflits intérieurs, blocages, violence. Un mauvais dosage de nos pulsions de vie nous éloigne de la joie de vivre, voire nous détruit. Quel est donc le secret de leur équilibre? Par un parcours initiatique à travers le développement de nos deux pulsions de vie, l'auteur nous apprend à trouver l'accord parfait, que ce soit en amour, en famille ou au travail, en proposant une véritable méthode de déploiement de la joie, notamment par l'humour et la créativité.

Les cahiers positifs transmettent des explications simples et des conseils faciles à appliquer en développement personnel. Ici, on explore l'intuition sous toutes ses formes, pour mieux comprendre cette forme d'intelligence mais aussi et surtout la mettre en pratique en toutes circonstances. Découvrez ainsi plein de conseils pratiques et 20 outils à découper facilement grâce aux pages détachables, à afficher où vous voulez, pour garder l'esprit toujours positif !

Présentation de l'éditeur Pourquoi pas vous ? « Pendant vingt ans, j'ai beaucoup écouté et peu parlé, posé des centaines de questions, je sais réconforter et confronter les autres. Mon travail est d'aider les autres à faire leur travail si possible avec joie. Le seul hic, c'est qu'en prenant soin des autres, j'ai négligé de prendre soin de moi. Drogué par mon travail, j'ai aidé des dirigeants à se désintoxiquer du leur. Jusqu'à mon burn-out l'an dernier.J'ai passé vingt ans à vendre aux autres un bonheur que je ne m'accordais pas. Ce témoignage raconte neuf mois de chute et de rechutes, qui m'ont guéri du coaching et de tout ce qui m'éloignait de la vie. Hyperactif repenti ou contemplatif contrarié, j'écris pour tous les grands brûlés du boulot qui font tourner le monde et s'y épuisent au passage. Dans ce texte intime, à la fois bouleversant et universel, Thierry Chavel, qui avait toutes les cartes en main pour ne pas sombrer, raconte avec style et sincérité la chute et la reconstruction. Un livre qui change la vie.

Les cahiers positifs transmettent des explications simples et des conseils faciles à appliquer en développement personnel. Ici, on explore le lâcher prise sous toutes ses formes, pour mieux comprendre cet état d'esprit mais aussi et surtout le mettre en pratique en toutes circonstances. Découvrez ainsi plein de conseils pratiques et 20 outils à découper facilement grâce aux pages détachables, à afficher où vous voulez, pour garder un esprit toujours positif !