Gérer naturellement son stress. 6 méthodes naturelles pour retrouver la sérénité
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EAN :
9782816022049
Dans un monde où la pression est constante, Gérer naturellement son stress vous offre les clés d'une vie plus sereine grâce à 6 méthodes naturelles et accessibles pour retrouver calme et équilibre. A travers des pratiques comme l'aromathérapie, la méditation, la relaxation, ou encore l'adoption de nouvelles habitudes alimentaires, ce livre vous guide pas à pas vers un bien-être durable. Chaque méthode est enrichie de conseils et d'exercices faciles pour un quotidien apaisé. Accessible et bienveillant, cet ouvrage s'adresse à tous ceux qui souhaitent reprendre les rênes de leur bien-être, naturellement.
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Catégories
| Nombre de pages | 128 |
|---|---|
| Date de parution | 02/04/2025 |
| Poids | 149g |
| Largeur | 110mm |
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| EAN | 9782816022049 |
|---|---|
| Titre | Gérer naturellement son stress. 6 méthodes naturelles pour retrouver la sérénité |
| Auteur | Chavanne Philippe |
| Editeur | ARTEMIS |
| Largeur | 110 |
| Poids | 149 |
| Date de parution | 20250402 |
| Nombre de pages | 128,00 € |
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