
Je me soigne en mangeant. Le remède est dans l'assiette !
Saviez-vous que la carotte est bénéfique pour la peau, la circulation sanguine et les insomnies ? Que le fruit de la Passion est un allié minceur ? Que le romarin renforce la mémoire ? Dans cet ouvrage, le docteur Chast présente : par système (nerveux, digestif, respiratoire, etc.), nos maux (entorse, bouffées de chaleur, anémie, etc.) et les aliments à privilégier en prévention comme en soin ; les aliments, classés de A à Z, leurs vertus thérapeutiques et leur mode de consommation optimal. Par ce texte clair et accessible, Michel Chast remet au coeur de notre alimentation la notion de plaisir. Appropriez-vous ses conseils et dialoguez avec lui comme vous le feriez dans son cabinet. Interrogez votre frigo ou vos maux et soignez-vous !
| Nombre de pages | 304 |
|---|---|
| Date de parution | 06/09/2017 |
| Poids | 344g |
| Largeur | 148mm |
| SKU: | 9782081413887 |
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| EAN | 9782081413887 |
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| Titre | Je me soigne en mangeant. Le remède est dans l'assiette ! |
| Auteur | Chast Michel |
| Editeur | FLAMMARION |
| Largeur | 148 |
| Poids | 344 |
| Date de parution | 20170906 |
| Nombre de pages | 304,00 € |








