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Traverser le burn-out à deux. Comprendre ses mécanismes, comment s'en sortir et aider un proche
Catalan-Massé Sandrine ; Catalan Christophe
EYROLLES
18,00 €
En stock
EAN :9782416017568
Au début, il y a la sidération... "? Que m'arrive-t-il ? Pourquoi n'ai-je plus la force de continuer ?? " Puis l'incompréhension de la part de l'entourage, qui pense qu'un peu de repos suffira à recharger la machine. Un matin, Christophe, le mari de Sandrine, est pris d'un malaise sur la route vers son bureau. Parvenu à destination, il n'est manifestement pas en mesure de travailler. Il accepte un congé immédiat. Mais cette pause imprévue ne permet pas à Christophe de retrouver ses forces. Au contraire, il s'enfonce dans un épuisement psychologique que personne ne comprend, surtout pas lui, la première victime. Ecrit à quatre mains, cet ouvrage retrace chaque étape du burn-out, du point de vue du malade et de l'accompagnant. Christophe et Sandrine décortiquent l'épreuve qu'ils ont vécue, au fil des jours, des semaines et des mois, pour mieux comprendre et dépasser cet accident de vie. Un récit émouvant éclairé par des psychiatres et des spécialistes du burn-out pour prendre du recul sur ses mécanismes.
Daisy, actrice au sommet de sa gloire, quitte Paris pour tenir le premier rôle d'une saga tournée dans le sud de la France. Elle s'installe près de Montpellier avec toute sa tribu : son fils Joseph de dix ans, son mari Raphaël, la gouvernante Filipa venue avec sa fille Louise, sans oublier Hubert, leur chien aveugle. Une vie plus calme, loin des tumultes du show-business se profile enfin pour Daisy et sa famille. S'annonce pour elle le temps des jeux dans le sable, des douces soirées en bord de mer en regardant grandir Joseph qu'elle vénère plus que tout au monde. Elle compte bien rattraper le temps perdu après avoir été trop longtemps happée par les plateaux de cinéma. Mais c'est sans compter sur un coup du destin. Daisy tombe malade. Elle ne verra pas grandir son enfant. Elle ne sera pas là pour assister à ses premiers émois d'adolescent, ni pour son bac, son mariage, ni lorsqu'il deviendra père. Ne pas avoir le temps de lui enseigner l'essentiel la ronge encore plus que le cancer. Elle trouve alors un moyen ingénieux de rester en lien avec lui après sa disparition : lui écrire cinq lettres qu'il recevra à des étapes importantes de sa vie, le jour de son anniversaire. Chacune de ces lettres contiendra une mission que Joseph devra remplir pour comprendre une des valeurs essentielles de la vie.
Une eau froide et sombre. Une lente descente. Une mélodie du passé. Sauvée in extremis de la noyade par une main inconnue, Andréa se retrouve amnésique dans un hôpital psychiatrique, entourée de personnages plus déroutants les uns que les autres. Il y a Marcus, trop normal pour être honnête, Ana, jeune fille atteinte de trichotillomanie, M. Lamotte, le vieil homme qui refait connaissance avec Andréa tous les matins, Georges aux allures de père Noël et à la main gauche hors de contrôle, Joséphine maquillée comme un camion volé, atteinte du syndrome de Diogène, Denis le misophone et Baptistine, la vieille dame parlant des langues qui n'existent pas. Coincée dans ce " no man's land " où ni famille ni amis ne viennent la chercher, Andréa va devoir retricoter l'histoire de sa vie. Qui est-elle, y a-t-il quelqu'un qui l'attend quelque part ? Guidée par le regard naïf, cru et souvent révélateur des résidents sur le monde, Andréa finira par redonner un second souffle à sa vie. Parce qu'il faut parfois être au bord de l'asphyxie pour avoir le courage de tout changer... Sur fond d'univers psychiatrique et de Ville rose, ce roman pointe du doigt notre peur de la différence et nos préjugés tout en évoquant l'érosion du couple, sa difficulté à durer et sa capacité à se réinventer.
Résumé : Une eau froide et sombre. Une lente descente. Une mélodie du passé. Sauvée in extremis de la noyade par une main inconnue, Andréa se retrouve amnésique dans un hôpital psychiatrique, entourée de personnages plus déroutants les uns que les autres. Il y a Marcus, trop normal pour être honnête, Ana, jeune fille atteinte de trichotillomanie, monsieur Lamotte, le vieil homme qui refait connaissance avec Andréa tous les matins, Georges aux allures de père Noël et à la main gauche hors de contrôle, Joséphine maquillée comme un camion volé, atteinte du syndrome de Diogène, Denis le misophone et Baptistine, la vieille dame parlant des langues qui n'existent pas. Coincée dans ce " no man's land " où ni famille ni amis ne viennent la chercher, Andréa va devoir retricoter l'histoire de sa vie. Qui est-elle, y a-t-il quelqu'un qui l'attend quelque part ? Guidée par le regard naïf, cru et souvent révélateur des résidents sur le monde, Andréa finira par redonner un second souffle à sa vie. Parce qu'il faut parfois être au bord de l'asphyxie pour avoir le courage de tout changer... Sur fond d'univers psychiatrique et de Ville rose, ce roman pointe du doigt notre peur de la différence et nos préjugés tout en évoquant l'érosion du couple, sa difficulté à durer et sa capacité à se réinventer.
Daisy, actrice au sommet de la gloire, quitte Paris pour s'installer près de Montpellier avec sa tribu : son fils de dix ans, Joseph, son mari, Raphaël, la gouvernante, Filipa, et la fille de Filipa, Louise, sans oublier Hubert, leur chien aveugle. S'annonce alors le temps des jeux dans le sable, des soirées en bord de mer, à regarder grandir Joseph. Mais c'est sans compter sur un coup du sort : une maladie foudroyante frappe Daisy, qui déploie ses dernières forces pour trouver le moyen le plus ingénieux de rester en lien avec son fils, bientôt orphelin, par-delà la séparation. Grâce à un solide sens de l'humour, à une sensibilité exacerbée, à un sens aigu de l'observation et à la sincérité de son écriture, Sandrine Catalan-Massé nous livre un roman au suspense irrésistible sur le formidable pouvoir de la résilience et sur la transmission entre parent et enfant. Un roman lumineux qui touche en plein coeur ! "Un joli roman, qui parle de la résilience, de la persistance des sentiments malgré la mort, et de l'amour, aussi merveilleux qu'envahissant, qui lie une mère à son fils". Femme actuelle "Une histoire d'amour déchirante dotée d'une dose de fantastique et d'humour" Version Femina
Résumé : Que ce soit sur les blogs, les réseaux sociaux ou les boutiques en ligne, l'image est omniprésente, et le partage de photos explose sur les plates-formes comme Instagram. Au milieu de cette profusion, difficile de vous faire une place sans proposer des visuels de qualité. Mais il ne suffit pas de recopier les "bonnes recettes" des blogueuses influentes : affirmez votre style, démarquez-vous et donnez vie à vos créations ! Charlotte Vannier distille dans ce petit guide indispensable ses conseils de styliste photo professionnelle.
Liz Taylor en mythique Cléopâtre, Scarlett Johansson en jeune femme glamour des années 1940 ou John Malkovich en inquiétant Valmont... Des maquillages entrés dans la légende? A vous de les reproduire ou de vous en inspirer! Bien documenté, ludique et pratique, studio maquillage vous propose 50 maquillages typiques d'une période historique, de la Préhistoire aux années 1990. Après un rappel du matériel indispensable et des techniques de base, une galerie rassemble portraits d'origine et maquillages recréées caractéristiques de certaines époques, avec un bref descriptif de l'esthétique, des tendances et des influences en matière de maquillage. Chacune est représentée par un maquillage dont la technique de réalisation est ensuite expliquée pas à pas. Professionnel expérimenté ou débutant curieux, vous maquillez les autres ou simplement vous-même, alors, fards et pinceaux en main, parcourez l'histoire, et entrez dans la saga du septième art!
Résumé : Les assemblages à la portée de tous. Débutant ou menuisier confirmé, vous trouverez dans cet ouvrage de référence toutes les techniques de réalisation d'assemblages en bois. Abondamment illustré, il vous présente les informations sur la technologie du bois, la conception et la réalisation des assemblages. Plus de 50 assemblages présentés. Des fiches complètes décrivent chaque assemblage en détail. Vous y découvrirez ses points forts, le type de réalisation pour lequel il est le plus adapté et des procédures pas à pas pour le façonnage. La sécurité mise en avant. De nombreuses notes et des encadrés mettent l'accent sur la manière d'utiliser les outils en toute sécurité.
Résumé : L'accroissement des communications appelle des câblages toujours plus spécifiques à mesure que les différents services de communication convergent sur des réseaux autrefois distincts (téléphonie, télévision, domotique, Internet, réseau local informatique) et, globalement, il faut adapter les circuits aux nombreux autres appareils équipant la maison. La norme NF C 15-100 évoluant constamment en vue d'une harmonisation internationale, tous les amendements ont été rigoureusement pris en compte. Naturellement conforme aux prescriptions de la RT 2012, cette quatrième édition prend particulièrement en compte l'amendement A5 - il instaurait en particulier l'espace technique électrique du logement (ETEL) - et ses différents arrêtés, dont ceux d'août 2016 sont reproduits et commentés en annexe. Périodiquement mis à jour de la réglementation, ce petit classique doit permettre à chacun d'être assuré de respecter ces mesures.