Le grand livre Marabout de l'équilibre énergétique

Apprenez à équilibrer vos centres énergétiques TRANSFORMER SON ENERGIE - ETRE PLUS ANCRE - TROUVER LA SERENITE - ATTENUER SES TENSIONS Connaissez-vous les chakras ? Il s'agit, selon la croyance hindoue, des centres énergétiques du corps. Au nombre de sept, ils jouent un rôle clé dans la santé physique et la stabilité émotionnelle. En apprenant à équilibrer vos chakras, vous accédez à une nouvelle dimension de soin personnel et vous améliorez votre bien-être général. Ce guide illustré se concentre sur les trois pratiques les plus puissantes de l'harmonisation des chakras : la réflexologie plantaire, le reiki et le pouvoir énergétique des pierres et cristaux. Il propose des méditations et des exercices pratiques en pas-à-pas.

Les chakras sont des centres énergétiques indispensables à notre bien-être et à la bonne circulation de notre énergie vitale. Si celle-ci vient à manquer ou est mal canalisée, alors les problèmes physiques, émotionnels voire financiers risquent de se manifester dans votre vie ! Dans ce livre, Martine Pelloux, passionnée et experte en pierres et minéraux, vous aide à comprendre les spécificités de nombreuses pierres, ainsi que leur pouvoir, pour équilibrer les chakras et libérer les points de blocage. Tous les conseils pour nettoyer votre bracelet et préserver la puissance des 29 perles !

En 1975, on découvrit chez Martin Brofman une tumeur de la moelle épinière à un stade incurable, lui donnant tout juste un ou deux mois à vivre. Il fut donc poussé à entreprendre une recherche sur la relation corps-esprit afin de pouvoir se guérir lui-même. C'est en pratiquant diverses techniques de relaxation, de visualisation, de méditation, d'affirmations positives, etc. qu'il réussit à sauver sa vie. Après deux mois de travail et de recherches intensives, Martin fut récompensé en entendant les médecins lui dire qu'ils "avaient dû faire une erreur". II n'y avait plus de tumeur, ni aucun autre symptôme. La guérison, depuis que ce concept existe, a souvent été considérée avec incompréhension, méfiance et crainte. La société a toujours considéré le processus de guérison comme une chose extraordinaire et mystérieuse, accessible seulement aux chamans et à ceux qui avaient des "dons" particuliers ou un rapport privilégié avec Dieu, ou encore quelque autre particularité hors du commun. En réalité, nous possédons tous ces dons et nous sommes tous des guérisseurs. Le but de ce livre est de présenter la guérison comme une technique de la conscience, un ensemble d'outils accessibles à tous ceux qui souhaitent apprendre ce processus. Ce livre est en fait un ouvrage technique sur le processus de guérison. Il associe des concepts issus des traditions orientales et de la psychologie occidentale. Les lecteurs au fait des philosophies ésotériques trouveront ici une clarification des concepts qui leur sont déjà familiers, tandis que ceux qui n'ont aucune connaissance dans ces domaines comprendront et mettront en oeuvre facilement les idées et les techniques proposées dans ce livre, car elles sont présentées d'une manière extrêmement simple. Ce livre contient les idées, principes et concepts philosophiques qui constituent le système Corps-Miroir de la guérison et de la connaissance de soi. Puisse-t-il vous aider à vous connaître vous-même, à découvrir comment vous guérir vous-même et comment guérir les autres. Il n'existe pas de maladie dont quelqu'un n'ait été guéri.

Résumé : Le système des chakras est un véritable miroir de notre corps et de notre esprit. Ce livre inspirant nous invite à découvrir le rôle des chakras dans notre corps et nous apprend à les identifier : leurs couleurs, leurs caractéristiques, leur symbolique... Boostez ou réalignez vos énergies tout au long de la journée et dans les situations de la vie quotidienne. Des exercices simples de visualisation, de méditation, de respiration, des conseils de nutrition et de mode de vie nous permettent de les mobiliser à tout moment, et une mise en page joyeuse et richement illustrée feront de ce livre un compagnon au quotidien !