Extrait de l'introductionEn matière de motivation, tout est dans la volonté de se lancer. Et quand vous avez cette volonté, elle peut diriger votre vie de bien des manières. Il se peut que vous éprouviez une plus forte motivation à certaines étapes de votre vie ou que votre motivation soit affectée par votre entourage ou par les événements. Il se peut même que vous vous demandiez dans quelle mesure vous êtes motivé et si vous pourriez l'être davantage!Ce livre vous permettra de mieux connaître les éléments clés de la motivation et de comprendre comment celle-ci influence votre comportement et vous permet d'atteindre vos objectifs. Chaque chapitre est conçu pour vous permettre d'appliquer les principes de motivation à différents domaines de votre vie dans des situations variées, en utilisant des situations, des histoires, des activités et des exercices destinés à vous aider dans votre progression. Je vous encourage à vous lancer, à vous servir des techniques et à tout essayer. C'est souvent en essayant quelque chose de nouveau que l'on trouve ce que l'on cherche!Alors, en route! Lancez-vous dans cette aventure pour vivre une vie plus motivante...À propos de ce livreEn cherchant la définition du mot «motivation» dans un dictionnaire, vous trouverez sans doute plusieurs significations différentes. Motiver peut être assimilé à encourager, stimuler, inciter, dynamiser. Sur Internet, une recherche de ce mot peut vous permettre de trouver des millions de références liées au sport, au travail, à l'entreprise, à la vie privée et ce n'est là qu'un début! Il existe aussi plus d'1 million de références bibliographiques à propos de la motivation, pour appréhender la profondeur et l'étendue du sujet et la diversité des domaines de l'existence dans lesquels la motivation peut vous être utile.Il s'agit, pour vous, de bien voir dans quels domaines de votre existence une plus grande motivation vous apportera quelque chose. Pour cela, vous devez examiner attentivement la situation, afin de savoir où des changements sont possibles ou souhaitables. La motivation peut vous permettre:- de libérer votre énergie pour atteindre vos objectifs;- de canaliser et transformer votre enthousiasme en commençant quelque chose;- de comprendre ce qui vous freine;- de changer de direction ou d'attitude;- de trouver davantage d'inspiration dans votre travail;- de mieux voir comment et quand vous devez agir;- de rééquilibrer vos relations professionnelles et privées;- de vous sentir mieux et d'être en meilleure santé.
Depuis sa plus tendre enfance, Emile Sinclair est partagé entre le monde familier et ordonné de sa famille bourgeoise, dont les valeurs sont l'amour, le respect et le devoir, et l'"autre côté", l'univers cru et violent des petites gens, des voleurs et des prostituées. A l'école, il fait la rencontre d'un individu qui va bouleverser sa vie : Max Demian, un être mystérieux au charisme envoûtant qui semble venu de nulle part. Le jeune homme enseigne à Sinclair, sur le front duquel il reconnaît le signe de Caïn - la marque de la rébellion - à ne pas suivre l'exemple de ses parents, à se révolter pour se trouver, à traverser le chaos et la solitude pour mériter l'accomplissement de sa propre destinée. En véritable libérateur, il montre à Emile Sinclair le chemin à suivre pour parvenir à soi-même. Ecrit en 1919, Demian tente de répondre à la question suivante : comment l'homme peut-il échapper au monde des miroirs et parvenir à être lui-même ?
Comment faire pousser des plantes sans terre ? Comment fabriquer une boussole avec juste une épingle et un gobelet en plastique ? Comment faire de la glace à la vanille ? Comment construire les appareils qui composent une station météo ? Ce livre propose plus de 25 activités et expériences scientifiques, amusantes et ingénieuses, pour découvrir des phénomènes étonnants de la nature. Quatre domaines sont explorés : les êtres vivants, la météo, l'eau et ses étonnantes propriétés et enfin, la terre et le ciel, à travers la construction d'engins volants ou d'appareils pour savoir se situer sur notre planète (boussole, quadrant, cadran solaire).
Redits avec toute leur force dramatique, on trouvera dans ce livre quelques-uns des plus captivants de tous les mythes grecs : l'affrontement épique de la guerre de Troie, la longue errance d'Ulysse, le tragique destin d'Oedipe et les aventures héroïques d'Héraklès, de Thésée, de Persée et de Jason. L'auteur présente d'abord le panthéon complexe des dieux et des déesses de l'Olympe ; elle rappelle leurs attributs, leur généalogie, les épisodes souvent comiques qui émaillent leurs relations. Elle évoque ensuite l'histoire de ces dieux et déesses, héros et héroïnes en prenant appui sur l'environnement artistique et culturel du monde antique qui les a créés. Le dernier chapitre fait l'inventaire du riche héritage imaginaire du mythe grec, dont la puissance ne s'est pas démentie de Botticelli à Sigmund Freud.
De La Sortie des usines Lumière au nouveau Star Wars, en passant par A bout de souffle, Toy Story, Avatar ou La La Land, cet ouvrage abondamment illustré fait revivre les inventeurs, producteurs, réalisateurs, scénaristes, acteurs, distributeurs qui ont contribué à façonner l'histoire de cet art, tant apprécié. Contée par un passionné, au travers d'une multitude d'anecdotes authentiques éclairantes, cette histoire riche en rebondissements vous permettra de vous constituer une solide base cinéphilique. Et d'élargir vos références filmiques. Moteur, Action !
A l'heure actuelle, près d'1 couple sur 7 fait face au défi de l'infertilité et se trouve souvent démuni devant les examens médicaux et les démarches à entreprendre pour se faire accompagner. Dans ce guide pratique et concret, les lecteurs trouveront toutes les informations nécessaires afin de pouvoir être acteurs de leur prise en charge et de favoriser la naissance d'un enfant. Découvrez : les causes de l'infertilité masculine et féminine ; les traitements médicaux et les traitements chirurgicaux ; l'AMP avec don ; les différents types de fécondation in vitro.
Laissez-vous conter la passionnnante histoire du genre humain... Darwin fut le premier à élaborer une théorie complète de l'évolution des espèces animales et végétales. Il détruit ainsi le mythe de la Création et impose l'idée de sélection naturelle. Ce livre revient sur cette immense découverte que fut la théorie de l'évolution, sur les conditions qui l'ont permise et sur les débats qui l'entourent depuis 150 ans.
Résumé : Lorsque nous regardons nos mains, nous n'imaginons pas qu'elles sont constituées de petites particules apparues il y a quelque 14 milliards d'années... et pourtant ! Notre origine est bien plus lointaine qu'on ne pourrait le penser. Dans ce voyage à travers le temps, l'auteure vous dévoile la théorie du Big Bang sous toutes ses facettes. De la formation des galaxies à l'apparition des premières cellules, assistez à l'évolution de l'Univers. Découvrez : l'évolution de l'Univers depuis 13,8 milliards d'années ; la naissance de la théorie du Big Bang ; des principes scientifiques incontournables, comme la relativité d'Einstein ; des anecdotes autour de la cosmologie.
Résumé : En famille, en couple, au travail, avec les amis, nous ne savons pas toujours dire Non. Quelles sont nos difficultés à dire Non ? Pourquoi avons-nous du mal à dire Non ? Comment savoir et oser dire Non ? Pour se libérer du blocage courant qu'est la peur de s'affirmer, voici un guide clair et direct, nourri de tests, de cas concrets et d'applications pratiques. Un outil de base pour se respecter et vivre des relations harmonieuses.
Résumé : 50 exercices répartis en 5 sections pour avoir confiance en soi. À travers tests de personnalité, quiz, QCM, questionnaires introspectifs et techniques à expérimenter en dehors du livre, le lecteur pourra : 1. faire le point sur sa confiance en soi ; 2. gagner confiance en soi au sein de la famille ; 3. gagner confiance en soi dans le cadre professionnel ; 4. apprivoiser son image pour la sublimer ; 5. communiquer de façon plus assurée.
Résumé : Le petit livre pour que chacun augmente son capital confiance ! Un texte clair et simple qui permet de comprendre et dépasser les obstacles au manque de confiance en soi. De nombreux exercices et exemples analysés, une mine de repères, de conseils et de propositions pour développer l'estime de soi, gagner en confiance, vivre plus sereinement ses relations personnelles et professionnelles. Avec les 5 clés, cultiver vos talents c'est facile !
Pourquoi certaines personnes ont-elles confiance en elles sans raison particulière quand d'autres en sont privées ? D'où vient ce manque, ou plutôt cette perte de confiance ? Résolument optimiste et loin des recettes toutes faites, ce livre vous permet d'identifier l'origine de ce mal-être, de mieux le comprendre et, ainsi, de réagir. Suivez le guide et retrouvez enfin confiance. Tests Exercices Conseils4e de couverture : Pourquoi certaines personnes ont-elles confiance en elles sans raison particulière quand d'autres en sont privées ? D'où vient ce manque, ou plutôt cette perte de confiance ? Résolument optimiste et loin des recettes toutes faites, ce livre vous permet d'identifier l'origine de ce mal-être, de mieux le comprendre et, ainsi, de réagir. Suivez le guide et retrouvez enfin confiance. Tests Exercices ConseilsNotes Biographiques : Psychothérapeute et coach, Sarah Famery intervient auprès d'entreprises et de particuliers. Elle est l'auteur de plusieurs ouvrages.