Secoue-toi ! Sinon ta foi, elle décolle pas !

Deux points importants sont à distinguer en hypnose : la pratique et l'état vers lequel elle nous mène. L'auto-hypnose est une pratique accessible à tous, nécessitant quelques conditions. Comment savoir que l'on pratique l'auto-hypnose et non la méditation ou encore la pleine conscience ? Comment puis-je évoluer dans cette discipline pour résoudre mes propres problèmes ? Ce guide pratique s'adresse aux explorateurs de conscience qui cherchent à mieux connaître leurs mécanismes de pensées et à dénouer des situations qui limitent leur vie. Que ce soit dans une démarche thérapeutique ou de développement personnel, cette approche simplifiée vous permettra d'acquérir les outils nécessaires à la pratique de l'auto-hypnose, mais aussi de saisir les nuances entre certains concepts issus des neurosciences, et d'autres plus abstraits tels que la conscience, le conscient et l'inconscient. Vous trouverez au fil de ces pages une démarche originale qui vous permettra de porter votre attention à la fois sur votre corps et sur votre esprit. L'auto-hypnose prend sa place entre la méditation, la pleine conscience, la sophrologie et les autres pratiques qui explorent ces états de transe, tout en engageant une dynamique de changement.

Epistémologique, scientifique ou empirique, chaque contribution à cet ouvrage se replace dans un modèle plus complexe de compréhension du corps : d'un corps vivant, siège des réactions de notre organisme immergé dans l'environnement, à un corps vécu, siège de nos ressentis affectifs et émotionnels, vers un corps décrit, fruit de l'éveil de la conscience. Cet ouvrage cherche à transcender les cloisonnements disciplinaires classiques pour porter un regard complexe sur le corps.

Résumé : Comment circulons-nous sur le web ? Comment organisons-nous nos recherches ? Qu'est-ce qui nous arrête et qu'est-ce qui nous fait bifurquer ? Comment agissons-nous face à l'inattendu ou au trop connu ? Internet incite à se promener, à visiter, à se faire curieux, ce dont rend compte le terme de sérendipité. Avec le numérique, les possibilités de consommation culturelle deviennent illimitées. Cet ouvrage analyse les processus qui permettent à l'heureux hasard de se manifester mais aussi, au-delà, les façons dont on butine sur Internet, dont on explore les contenus entre flânerie curieuse, attention flottante, multi-activités ou engagement soutenu. L'auteur étudie ce qu'il appelle un régime exploratoire à travers quatre comportements essentiels de la vie : apprendre, travailler, faire des rencontres et se détendre. Chaque étude de cas rend compte d'une forme de compétences spécifiques liées aux usages d'Internet et à l'exploration curieuse. Certaines de ces compétences sont acquises dans le domaine scolaire, d'autres sont de nature extra-scolaire ou familiale. En filigrane de ces analyses, se dégagent des inégalités nouvelles liées au monde de l'illimité, que cet ouvrage se propose de mettre au jour.

Un manuel conçu pour favoriser le travail des élèves en autonomie et donner envie, aux filles comme aux garçons, de faire des mathématiques ! Plus de 2 000 exercices (dont 800 nouveaux exercices) gradués et variés permettant de gérer l'hétérogénéité des élèves (exercices de révision, exercices d'application et de consolidation, problèmes de synthèse, exercices transdisciplinaires, exercices corrigés, questions flashs, QCM, Vrai-Faux, problèmes ouverts, problèmes à prises d'initiatives, approfondissements du programme...) De nombreuses références à l 'Histoire des mathématiques Un traitement régulier des automatismes, de la logique, de l'algorithmique et de la programmation en langage Python. Pour vos élèves : Un cours clair, concis et structuré avec toutes les capacités du programme sous forme d'exercices corrigés et commentés Je réactive mes savoirs : l'essentiel à savoir sous forme de carte mentale et des exercices corrigés pour vérifier et compléter les pré-requis du chapitre Je me prépare à l'évaluation : l'essentiel du chapitre à retenir sous forme de carte mentale et des exercices différenciés corrigés pour réviser tout au long de l'année --- Les engagements des éditions Bordas : Vos collègues sont nos auteurs Nos manuels sont pensés et conçus par des professeurs qui enseignent au quotidien dans des environnements variés. Avec leur éditeur, ils créent des outils qui permettent à leurs collègues de travailler sereinement et efficacement et aux élèves d'avancer dans leur scolarité avec confiance. Votre manuel papier est augmenté Tous les contenus numériques de nos manuels sont accessibles gratuitement aux élèves équipés des manuels papier. Votre offre numérique Le manuel numérique enseignant est OFFERT et téléchargeable sur clé USB gratuitement aux adoptants du papier ou du numérique. Le manuel numérique élève est OFFERT pendant 5 ans aux adoptants du manuel papier. Nous sommes éco-responsables Bordas est un éditeur éco-responsable qui s'engage pour la préservation de l'environnement et utilise du papier issu de forêts gérées de manière responsable et d'autres sources contrôlées. >> En savoir plus sur notre démarche éco-responsable Nous imprimons en France Nous veillons à réduire le plus possible les émissions de CO2 liées au transport. Ainsi, la majorité de nos ouvrages est imprimée en France. Notre expertise au service de l'éducation Notre engagement : mettre la rigueur et l'expertise de nos auteurs et de nos éditeurs au service de l'éducation pour favoriser la réussite de tous.