Cessez d'être parfait, soyez vous-même !
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Épuisé
EAN :
9791028519780
Vous essayez de toujours "bien faire" mais vous n'êtes jamais satisfait et avez l'impression que les autres vous regardent de travers ? Brené Brown tord le cou aux idées reçues et vous donne la vraie clé de la plénitude : loin de la constante recherche de perfection, il faut apprendre à vous aimer vous-même ! Libérez-vous du perfectionnisme pour vivre une vie épanouie ! Dans cet ouvrage, vous apprendrez à : Accepter votre vulnérabilité et vos faiblesses en vivant en accord avec vos émotions. Cultiver l'authenticité, la compassion envers vous-même et un esprit résilient... mais aussi la joie, la créativité, l'intuition. Renoncer à être toujours impeccable et à "plaire aux autres"... pour apprendre à vous aimer tel que vous êtes."
Catégories
| Nombre de pages | 238 |
|---|---|
| Date de parution | 16/02/2021 |
| Poids | 155g |
| Largeur | 111mm |
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Plus d'informations
| EAN | 9791028519780 |
|---|---|
| Titre | Cessez d'être parfait, soyez vous-même ! |
| Auteur | Brown Brené ; Rolland Sabine |
| Editeur | LEDUC |
| Largeur | 111 |
| Poids | 155 |
| Date de parution | 20210216 |
| Nombre de pages | 238,00 € |
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