Yang sheng. La fabuleuse méthode ancestrale chinoise d'autoguérison
22,05 €
Épuisé
EAN :
9782017169130
Un accompagnement dans la pratique Yang Sheng, méthode qui aide à restaurer l'équilibre dans n'importe quelle situation : de la fatigue à l'anxiété en passant par le manque de désir, il connaît toutes les manières de guider le corps vers l'auto-guérison.7 exercices allant de la respiration à la méditation en passant par l'automassage, accompagnés de checklists et de routines à mettre en place pour améliorer chaque jour son énergie et son humeur.Un guide de self-care qui nourrit autant le corps que l'esprit grâce à une approche holistique et bienveillante.Les plus de ce Livre- Le Yang Sheng est une branche de la médecine et philosophie chinoise vieille de 2 500 ans qu'on peut pratiquer seul.e n'importe où et n'importe quand.- Malgré ses racines anciennes, le Yang Sheng s'adapte parfaitement à notre vie moderne. Katie Brindle apprend ainsi aux lecteurs comment utiliser ce puissant système naturel de guérison pour améliorer chaque aspect de leur vie.
Catégories
| Nombre de pages | 208 |
|---|---|
| Date de parution | 27/04/2022 |
| Poids | 636g |
| Largeur | 157mm |
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Plus d'informations
| EAN | 9782017169130 |
|---|---|
| Titre | Yang sheng. La fabuleuse méthode ancestrale chinoise d'autoguérison |
| Auteur | Brindle Katie ; Conrad-Hansen Naja ; Henin Jehanne |
| Editeur | LOTUS ELEPHANT |
| Largeur | 157 |
| Poids | 636 |
| Date de parution | 20220427 |
| Nombre de pages | 208,00 € |
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