Guide de la foulée avec prise d'appui avant-pied. Edition revue et augmentée

Ce livre est destiné à tous ceux qui désirent comprendre, respecter et maîtriser le fonctionnement de leur corps. Il peut être lu, assimilé et appliqué par tout le monde : Sédentaire soumis à la répétition du geste. Sportif amateur, sportif de compétition... pour un bilan de ses acquis, un apprentissage et une maîtrise de sa gestuelle, tout en développant ses connaissances sur la mécanique humaine. Pour le professionnel sportif (entraîneur, préparateur physique, éducateur sportif... sportif de haut niveau) désireux de maîtriser les fondamentaux biomécaniques dynamiques de ses sportifs, d'acquérir de nouveaux observables afin d'individualiser et d'optimiser son encadrement, de comprendre et corriger les origines des phénomènes d'instabilité. Pour le professionnel de santé afin de mettre en place un bilan d'aptitude biomécanique dynamique de tous ses patients, de comprendre les tenants et les aboutissants de leurs pathologies présentes ou à venir de l'appareil locomoteur actif et passif, d'en maîtriser le devenir. "De nos jours, 90 % de la population n'est pas capable de stabiliser ses jambes ce qui engendre des détériorations sectorielles prématurées du corps, sources de nombreuses douleurs rhumatismales. Cette gestuelle instable peut être corrigée en réapprenant à se déplacer grâce à des exercices très simples. La stabilité retrouvée limitera l'usure précoce de l'organisme et l'apparition de pathologies." Frédéric Brigaud L'Empilement Articulaire Dynamique° est le concept révolutionnaire élaboré par Frédéric Brigaud. Il vous est présenté pour la première fois dans ce livre.

Ce manuel s'adresse aux candidats qui préparent les concours administratifs de catégorie A et A+, aux étudiants des instituts d'études politiques et des facultés de droit. Il intéressera également les professionnels et les citoyens désireux de mieux comprendre le fonctionnement des finances publiques. Synthétique et pratique, il se compose de neuf parties : - Le cadre économique des finances publiques. - Le cadre institutionnel et constitutionnel des finances publiques. - Le budget de l'Etat. - Les règles comptables et le contrôle des finances publiques. - Les finances locales. - Les finances sociales. - Les finances de l'Union européenne. - Les prélèvements obligatoires - Les autres ressources publiques. Les nombreux exemples concrets, graphiques, tableaux et encadrés permettent au lecteur de comprendre et d'assimiler les principes et mécanismes qui régissent les finances publiques. Cette édition traite l'ensemble du champ des finances publiques. Elle comporte un sujet-type concours INSP inédit et son corrigé.

Le corps autorise mille et une gestuelles et postures pour mener une même action mais rien ne nous garantit d'en automatiser spontanément la plus adaptée et la plus efficace d'un point de vue physiologique et biomécanique. Pour une action plus performante, il suffit d'avoir une conceptualisation plus précise du fonctionnement du corps et de savoir où nous nous situons, vers quoi nous pouvons tendre et les moyens à notre disposition. En intervenant sur la part technique du geste, nous agissons sur la posture, corrigeons les instabilités articulaires, et rééquilibrons le corps pour prévenir les lésions non traumatiques de l'appareil ostéo-articulaire, pour plus de performance et d'aisance ou encore d'esthétique. Un défaut de posture ou une instabilité articulaire doivent être perçus comme l'automatisation d'un défaut technique dans le déroulement du geste qui, pour être corrigé, nécessite simplement un nouvel apprentissage. Cet ouvrage aborde plus spécialement les jambes, le bassin et la colonne vertébrale. Si certaines notions ont été expliquées dans La marche et la performance sportive, dorénavant indisponible, le champ d'application et les protocoles sont ici beaucoup plus élargis et développés.