
Faites votre révolution chronobiologique !
Notre horloge biologique contrôle tout notre organisme. Mais sommes-nous tous réglés sur la même horloge ? Non, bien au contraire. C'est pourquoi, le docteur Breus a mis au point une méthode permettant de définir quatre profils types. Faites le test et découvrez si vous êtes Dauphin, Lion, Ours ou Loup. Vous allez être étonné ! Et enfin savoir quand travailler, faire une pause, dormir, manger...En découvrant comment vous respecter vous allez pouvoir donner le meilleur de vous-même et réaliser pleinement votre vie." Ludique et décomplexant. " Psychologies" Voici un livre aussi attirant qu'utile. " Cerveau & PsychoPréface du Dr Patrick LemoinePsychologue clinicien à Los Angeles, le docteur Michael BREUS compte parmi les plus influents spécialistes mondiaux des troubles du sommeil.Cet ouvrage a précédemment paru sous le titre: Quand?
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| Titre | Faites votre révolution chronobiologique ! |
| Auteur | Breus Michael ; Lemoine Patrick ; Royer Chloé |
| Editeur | |
| Largeur | 109 |
| Poids | 265 |
| Date de parution | 20180315 |
| Nombre de pages | 512,00 € |
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