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Le mythe de la mère parfaite. Se libérer de la culpabilité maternelle
Brazeau Jessika ; Zéphyr Lory
DE L HOMME
19,90 €
PRÉCOMMANDE
Sortie prévue le 19 février 2026
EAN :9782761964098
Un guide pour accompagner les mamans à se décharger de ce sentiment nuisible et à se retrouver ! La maternité est tellement associée à la culpabilité que cette situation est rendue banalisée, voire risible. Comment avons-nous fait pour nous rendre jusqu'à ce point ? Pourquoi les mères doivent-elles porter ce poids et même le brandir pour prouver qu'elles sont de bonnes mamans ? Certes, cette émotion sociale est ressentie et exprimée différemment d'une femme à l'autre, mais il n'en demeure pas moins qu'un constat doit être fait face à ce poison. Néanmoins, la culpabilité n'est pas que mauvaise, bien au contraire ! C'est une émotion utile pour les relations humaines. Toutefois, la parentalité de performance, les étiquettes parentales, la présence des experts dans les médias et les hautes exigences à atteindre qui sont mises sur les épaules des mères font en sorte que leur culpabilité leur nuit et détériore leur santé mentale. Dans ce livre, la culpabilité maternelle sera explorée sous tous ces angles pour sensibiliser, informer et, surtout, décharger les mères de cette culpabilité nocive. Parce que c'est assez ! Stop à la culpabilité !
Qui est Néandertal ? Ni un monstre, ni un singe... C'est notre cousin humain le plus proche. Et, pourtant, on le connaît si peu... Jérôme Coignard s'est lancé à sa découverte avec le paléoanthropologue Antoine Balzeau. Leur enquête, nourrie des dernières avancées scientifiques, déjoue les préjugés dont Néandertal a longtemps été victime. Des documents, des oeuvres d'art et les images scintillantes de Betty Bone illustrent ce livre et enrichissent la réflexion.
Résumé : Un espace bienveillant et réconfortant pour les parents endeuillés. De 15 à 20 % des grossesses se terminent en fausses couches. Ce type de décès périnatal est le plus fréquent, mais il ne faut pas oublier les mortalités foetales et néonatales. Au Québec, ces drames touchent plus de 20 000 familles chaque année. Le deuil d'un enfant à naître est très complexe à vivre. En effet, comment faire le deuil d'un être que l'on a peu connu, voire pas du tout ? Comment traverser cette expérience douloureuse, en tant que mère ou père, alors que l'entourage peut avoir tendance à la dédramatiser, à la sous-estimer ou même à la nier ? Le deuil invisible est un outil d'accompagnement axé sur la santé psychologique et émotionnelle. C'est aussi un lieu de recueillement unique pour les parents d'enfants qui ne verront pas le jour. Co-écrit par la psychologue Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau, cet ouvrage rassemble une foule d'informations et de ressources précieuses, des réflexions ainsi que plusieurs témoignages touchants pour aider les mamans et les papas à ne plus se sentir seuls dans cette épreuve. Un livre tout en douceur pour soutenir les peines et guider pas à pas toutes les familles sur le chemin de l'acceptation.
S'appuyant sur les travaux menés par le Dr Joseph Murphy pendant des décennies, ce livre présente des conseils inédits de la part du grand spécialiste du subconscient. Chacun apprendra comment mettre à contribution son esprit pour obtenir le succès professionnel mérité. Illustré de dizaines d'exemples de personnes qui ont réinventé leur vie professionnelle, ce livre montre comment des changements simples peuvent aider chacun à atteindre et même à dépasser ses objectifs de carrière. Qu'il s'agisse de vaincre les défis posés par la routine au bureau ou de gagner la reconnaissance deses pairs et de ses supérieurs, les lecteurs y trouveront des stratégies nouvelles pour aborder une multitude d'aspects liés au travail. Parvenir à développer sa confiance en soi, vaincre l'inquiétude et le stress, améliorer son pouvoir créateur, acquérir du leadership, gérer les conflits, mieux organiser son temps et faire valoir ses idées, voilà les promesses de cet ouvrage.
Après avoir mis en évidence l?impact dévastateur de la manipulation dans la société et au c?ur de la relation de couple, deux ouvrages qui ont eu l?effet d?une bombe, Isabelle Nazare Aga s?attaque aux conséquences de ce phénomène destructeur au sein de la cellule familiale. Elle explique d?abord, à l?aide de nombreux exemples, comment repérer les mères et les pères manipulateurs. Entre autres traits distinctifs, ceux-ci auront tendance à dévaloriser leurs enfants, à se désintéresser de leurs succès, ou à ne leur offrir aucun soutien lorsqu?ils traversent une période difficile? Dans cet ouvrage, les enfants de ces pères et mères vont identifier un grand nombre de comportements, de propos et d?intentions qu?ils ont relevés sans savoir qu?ils étaient propres à une pathologies de personnalité. Pour savoir réagir adéquatement aux propos et comportement d?un parent manipulateur, il importe d?en avoir bien cerné les caractéristiques et de comprendre sa personnalité. L?auteur vous donne tous les outils pour faire ce repérage et enfin mettre un nom sur une souffrance qui dure depuis trop longtemps. Elle propose ensuite différents moyens de s?en sortir, d?atténuer ou de neutraliser le champ d?action du parent manipulateur.
Pourquoi des couples semblent-ils prédestinés à vivre dans le tumulte? La réponse à cette question est beaucoup plus complexe qu'il n'y paraît. Depuis l'enfance, certaines personnes portent inconsciemment en elles une blessure d'abandon. L'adulte abandonnique possède souvent l'intime conviction qu'il ne mérite pas d'être aimé. Cette croyance entraîne de multiples réactions spontanées et automatiques qui peuvent miner le bonheur conjugal. Illustrant son propos de confidences reçues de ses patients, le Dr Dufour nous montre à quel point l'expression de puissantes émotions retenues depuis l'enfance est indispensable pour quiconque souhaite aimer véritablement. Grâce à des pistes de réflexion et des exercices simples, il nous ramène au c?ur de nous-mêmes, là où réside la clé d'une vie amoureuse authentique et sereine. Ce livre est une continuité du best de l'auteur La blessure d'abandon. Daniel Dufour y explique les conséquences que peut avoir la notion d'abandon sur le couple.
A un moment ou à un autre de notre vie amoureuse, il peut nous arriver de nous accrocher désespérément à une relation autodestructrice, convaincus que nous ne trouverons pas mieux ailleurs. Dans ce livre, l'auteur explique comment nous dressons inconsciemment des barrières à notre propre bonheur. A l'aide d'exemples révélateurs mettant en jeu des hommes et des femmes de tous âges, il explore avec discernement des questions pertinentes: l'art de maintenir une relation saine, la peur de la solitude et de l'engagement, les mauvais choix, le respect de soi, la séduction et la fin des relations amoureuses. Apprenez à distinguer l'amour véritable de la codépendance affective, et autorisez-vous enfin à vivre une relation équilibrée et enrichissante.